Hallo,
dieser Tage ging mir so durch den Kopf, dass ich Genuss in ganz anderen Dingen finde als zu der Zeit, in der ich tief in meiner Co-Abhängigkeit steckte. Vielleicht hat ja der Eine oder die Andere Lust, genüssliche Momente aufzuschreiben, um sie einfach bewusst zu machen. Ein Bewusstsein, das uns hilft, uns auch dann wohl zu fühlen, ohne dieses Gefühl von einem anderen Menschen abhängig zu machen. Schließlich ist das ein Teil unserer Krankheit. Wir meinen, uns nur wohl zu fühlen und zufrieden leben zu können, wenn wir die Anerkennung und Zuwendung von einem anderen Menschen bekommen.
Ich würde mich freuen, wenn wir hier einige „Werkzeuge“ für eine Art „Wohlfühl-Notfall-Koffer“ sammeln könnten.
LG
Ette