Alles Gute 🍀👍
Beiträge von Nayouk24
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Ich hab irgendwie das Gefühl, dass es den bei mir gar nicht so gab. Klick gemacht hat es,
Hallo sunnypug,
Ich habe lange gebraucht um meinen persönlichen Tiefpunkt zu erreichen. An dem Punkt konnte ich nicht mehr anders, ich war physisch und psychisch am Ende und ab da ging es aufwärts.
Das Entscheidende ist doch, dass es bei dir Klick gemacht hat und du dich für ein abstinentes Leben entschieden hast.
Ein Tiefpunkt zeichnet sich dadurch aus, dass es noch nie so tief war und was "tief" ist und ob es noch tiefer geht, das bestimmst du ganz alleine.Viele Grüße
Nayouk
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Oh, die „Lütte“ ist zurück.
Schön, dass du wieder da bist.
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Panik durch die Alkoholabteilung durchzugehen
Wenn es ein Supermarkt ist, bei dem du da durchgehen musst, könntest du dir einen neuen suchen. Manche haben Bereiche, die ich einfach passieren kann, ohne durchzulaufen.
Glückwunsch zu 6 Wochen Abstinenz.
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Gamma GT im Normal Bereich, finde ich komisch, aber auch gut.
Das heißt, deine Leber erholt sich von dem Stress und kann nun endlich wieder ihren normalen Aufgaben nachgehen.
Gut. -
Glückwunsch zu 2 Monaten Abstinenz

Die Stimmungsschwankungen sind auch etwas besser geworden, wenngleich sie leider immer noch spürbar vorhanden sind.
Bei mir hat sich das mit der Zeit wieder reguliert. Mit Zeit meine ich mehr als 2 Monate

Der Alkohol hat im Gehirn ein ziemliches Chaos veranstaltet und dafür habe ich im Jahre Zeit gegeben.
Als der Alkohol weg war, konnte das Gehirn sein Recovery-Programm starten. Vieles kann es wieder herstellen, manches bleibt für immer, aber Zeit braucht es dafür allemal. -
Hat jemand Erfahrung, wie lange die stationäre Entgiftung dauert?
Das ist ganz unterschiedlich. Ich bekam Medikamente zur Beruhigung und gegen mögliches Krampfen. Das ist üblich. Die beruhigenden Medikamente können selbst starkes Suchtpotential haben und die wurden nach 3 Tagen ausgeschlichen, da waren dann auch die körperlichen Entzugserscheinungen auf dem Rückzug. Der Körper braucht noch länger bis der Alkohol raus ist, aber das kann er dann alleine.
Du kannst ihm die Ruhe geben, die er braucht. Wenn dir nach schlafen ist, schlafe soviel du kannst. Das Leben draußen geht weiter, auch erstmal ein paar Tage ohne dich.
Nutze die Zeit in der du fremdversorgt wirst, das hat seinen Grund. -
Du bist eingestiegen in den Zug in die Abstinenz. Er ist losgefahren und nimmt langsam Fahrt auf.
Jetzt darfst du dir es erstmal bequem machen und dir viel Ruhe gönnen, denn so ein Entzug ist anstrengend für Körper und Seele. -
Wenn du deinen Thread umbenennen möchtest, sag einfach Bescheid.
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Du findest in immer unter
Erste Schritte für AlkoholikerVllt. Musst du etwas runterscrollen, mit jedem Thread der aktualisiert wurde, rutscht deiner weiter nach unten
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Du bist in deinem eigenen Thread.
ThemaSabine+++++ - Vorstellung
Hallo, ich bin Sabine 58 Jahr alt und bin psychisch abhängig von Alkohol. Ich habe Depressionen und leider unter Angstzuständen. Wenn ich Alkohol getrunken habe fühle ich mich sicherer und meine Laune steigert sich. Ich habe am 21.04.2026 das letzte Mal 2 Flaschen Wein getrunken. Ich habe nie jeden Tag getrunken aber doch in verschiedenen Abständen 2 bis 3 Tage, 2 bis 3 Flaschen Wein getrunken. 2021 war ich freiwillig zur letzten Entgiftung. Insgesamt in 22 Jahren 4x. Kurz gesagt.....…Sabine+++++21. Mai 2026 um 14:36 -
Mac123 , deine Bewerbung ist eingegangen. Wie gesagt, sobald du bei der Entgiftung ärztlich betreut wirst, kann eine Freischaltung erfolgen.
Viele Grüße
Nayouk -
Vielleicht sollte ich wirklich versuchen, die Termine zu verschieben.
Das solltest du. Zuerst muss der Alkohol weg, dann kommt alles andere.
Du hast dich für einen Entzug entschieden und der sollte für dich Prio 1 haben.
Für dich kann es hier im Forum weitergehen, sobald du unter ärztlicher Kontrolle den Entzug beginnst.
Dieses Forum kann dich dann auf deinem Weg in die Abstinenz begleiten.
Ich bin diesen Weg gegangen und du kannst ihn auch erfolgreich gehen.Melde dich, wenn du im KH bist. Bis dahin kannst du dich hier schon mal einlesen, auch in unseren Grundbausteinen.
ArtikelGrundbausteine für ein nüchternes Leben
Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.Das Forenteam17. Mai 2021 um 16:40 -
Hallo
herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker.
Es ist gut, dass du dir über deinen Alkoholkonsum ernsthaft Gedanken machst und jetzt endlich richtig handeln willst.
Der Entzug unter ärztlicher Begleitung ist das einizig Richtige, was du machen kannst.
Wir empfehlen bis zum Entzug moderat weiter zu trinken um auf alle Fälle einen kalten Entzug zu verhindern.ArtikelKalter Entzug
Unter einem kalten Entzug versteht man das plötzliche Absetzen von Alkohol (oder anderer Drogen) ohne medizinische Begleitung.
Regelmäßiger Alkoholkonsum führt dazu, dass sich der Körper psychisch, physisch und hormonell auf den Suchtstoff einstellt. Einmal daran gewöhnt, kann er mit Entzugserscheinungen reagieren, wenn die Zufuhr von Alkohol ausbleibt. Diese Entzugserscheinungen können recht heftig sein und sogar tödlich verlaufen.
Typische Entzugserscheinungen bei Alkoholentzug sind Schwitzen,…Das Forenteam14. Mai 2021 um 22:29 In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich Alkoholiker aus, die sich dazu bekennen und eine lebenslange Abstinenz anstreben.
Da ich keine Vermutungen anstellen möchte, die konkrete Frage an dich.
Siehst du dich als Alkoholiker und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?Viele Grüße
Nayouk
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Erst Zug, dann Taxi, dann Klinik, so war es bei mir und klingt ähnlich.
Herzlichen Glückwunsch zum ersten halben Jahr.
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Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, Melk.
Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.
Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.
Viele Grüße
Nayouk -
Liebe Community,
Die Forensoftware bietet technisch zwar eine große Auswahl an Emoji Symbolen – aber genau diese Vielfalt führt zu Problemen, die wir in einem sensiblen Umfeld wie diesem vermeiden möchten.
In einem Suchtforum steht klare, eindeutige und respektvolle Kommunikation im Mittelpunkt. Emojis können hilfreich sein, aber sie bergen auch Risiken:
- Missverständnisse: Ein Emoji kann je nach Person, Stimmung oder kulturellem Hintergrund völlig unterschiedlich interpretiert werden.
- Verwässerung von Inhalten: Wenn Beiträge zunehmend aus Symbolen statt aus Worten bestehen, leidet die Tiefe des Austauschs.
- Triggergefahr: Manche Emojis können unbeabsichtigt emotional aufwühlen oder falsch verstanden werden.
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Bitte nutzt die fünf freigegebenen Reaktion‑Emojis, die wir bewusst ausgewählt haben. In Beiträgen selbst bitten wir euch, Emojis auf ein Minimum zu reduzieren und im Zweifel lieber Worte zu wählen.
Viele Menschen hier befinden sich in schwierigen Lebenssituationen. Klare Sprache schafft Sicherheit, Verlässlichkeit und Verständnis. Wir möchten, dass sich alle User – neue wie erfahrene – gut orientieren können und sich nicht durch unklare Symbolsprache verunsichert fühlen.
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Euer Forenteam -
Hier kannst du Unterstützung für eine stabile Abstinenz finden. Ich lass dir schon mal unsere "Grundbausteine" da.
ArtikelGrundbausteine für ein nüchternes Leben
Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.Das Forenteam17. Mai 2021 um 16:40 Für den weiteren Austausch folge dem Link zur Bewerbung für den offenen Bereich:
https://alkoholiker-forum.de/bewerben/
Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon vorgestellt hast.
Nach erfolgter Freischaltung werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.
Viele Grüße
Nayouk
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Die großen Veränderungen am Anfang sind prägnant. Es sind aber auch die vielen kleinen Veränderungen, die ein nüchternes Leben auch ausmachen.
Es hat eine Weile gedauert, bis ich sie wahrnehmen konnte.
Aber das passt mit den 6 Monaten😉Herzlichen Glückwunsch zum ersten halben Jahr.