Beiträge von Nayouk24

Maraike, dass du alkoholabhängig bist glaube ich dir, aber "alkoholabhängig sein" oder "Alkoholiker sein", sind hier zwei Paar Stiefel.

"Alkoholabhängig" ist eine Zustandsbeschreibung. "Ich bin Alkoholiker", das bin ich, das macht was mit mir, das ist ganz nah an mir dran, und es lässt mir keinen Raum mehr, von was auch immer Abstand zu halten.
Es war für mich der erste Schritt zur Akzeptanz und damit die Grundlage für eine stabile Abstinenz.

Für eine Teilnahme hier im Forum ist es von Bedeutung, ob du dazu stehen kannst, dass du Alkoholikerin bist.

Uii, da kam ja einiges an Text hinzu, ich hab schon gedacht, ich hätte das alles übersehen
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Bitte für neue Beiträge einfach hier in deinem Thread weiterschreiben, sonst wird es unübersichtlich.

Du hast schon einen langen Weg hinter dir und...

Zitat von Maraike

Will es doch nun auch dauehaft schaffen.

Ich lese da den Wunsch nach einer dauerhaften Abstinenz heraus.
Ob du dich als Alkoholikerin siehst hast du noch nicht beantwortet?

Hallo Maraike,

herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker.
Jeder kann es schaffen, auch du!

In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich bekennende Alkoholiker aus, die ein dauerhaft abstinentes Leben anstreben.
Kannst du dich da wiederfinden, siehst du dich als Alkoholiker und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?

Viele Grüße

Nayouk

P.S. Ist Maraike dein realer Name?

Herzlichen Glückwunsch zu 3 Wochen Abstinenz Lila . Der Anfang ist gemacht, der Alkohol ist aus dem Körper raus.
Jetzt geht es darum, das Gewonnene zu stabilisieren. Mach weiter so und achte auf dich.

Liebe Grüsse
Nayouk

Schönen Urlaub, Iwona.⛱️

Die Binärfolge als ASCII Zeichenfolge interpretiert ergibt einen Text😉

Ohne Gesundheit ist vieles nichts, keine Frage, und ich möchte nie wieder so fremdbestimmt sein, wie ich es mit Alkohol war.

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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und ab jetzt nur noch nüchterne Lebensjahre, das wünsche ich dir.

Genau wie von Rina beschrieben, findet man auch auf einigen Seiten des Forums ganz unten.

Jede Benutzergruppe ist mit entsprechenden Schreib-/Leserechten verbunden.

Hallo „Frontmann“, schön von dir zu hören, dass es dir gut geht.

Herzlichen Glückwunsch zu 2 Jahren abstinente Freiheit.

Schau mal hier:

Zitat von Elly

H - Hungry - Hunger vorbeugen - Gut essen! Und auch das Trinken nicht vergessen!

A - Angry - Ärger vorbeugen oder abbauen.

L - Lonley - Sich in der SHG oder nahen Menschen anvertrauen. Nicht einsam bleiben.

T - Tired - Bei Müdigkeit sofort gegen wirken. Sich Ruhe gönnen, genügend schlafen bei Erschöpfung

HALT-Gefühle sind starke Gefühle, die Suchtdruck auslösen können. Daher ist es wichtig, dass ich sie erkenne und frühzeitig dagegen wirke oder sie gar nicht erst entstehen lasse.

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, FraumitFrosch .

Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Viele Grüße
Nayouk

Ich lass das mal so stehen.
Hier melden sich Menschen, die ein massives Problem mit Alkhol haben, aber "ich bin Alkoholiker" kommt ihnen nicht über die Lippen bzw. aus der Feder.

Du siehst dich als Alkoholikerin und möchstest eindauerhaft abstinentes Leben führen, das habe ich verstanden.

Unsere Selbsthilfegruppe stützt sich auf bewährte Grundbausteine für ein abstinentes Leben. Wir respektieren, dass es auch andere Wege gibt – hier richten wir unseren Austausch jedoch bewusst an diesen gemeinsamen Grundlagen aus.

Artikel

Grundbausteine für ein nüchternes Leben

Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.

Das Forenteam

17. Mai 2021 um 16:40

Wenn das für dich stimmig ist, dann folge dem Link zur Bewerbung für den offenen Bereich:

https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon vorgestellt hast.

Nach erfolgter Freischaltung werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

Viele Grüße

Nayouk

...in der Zwischenzeit, hier ist er

Artikel

Der Notfallkoffer

Craving, starkes Verlangen Alkohol trinken zu müssen, kann jeden Alkoholiker ereilen und da ist es ganz wichtig, für diesen nicht zu unterschätzenden Notfall vorzusorgen. Wie der Apothekenschrank im Haus, so sollte auch ein Hilfsmittel für den aufkommenden Suchtdruck schnell greifbar sein:

Der „Notfallkoffer“ für Alkoholiker.

Dazu gehört eine Liste mit Notfallnummer von Menschen, die im Vorfeld informiert wurden, Adresse und Ansprechpartner der realen Selbsthilfegruppe bzw. eure Login-Daten für…

Das Forenteam

27. August 2021 um 21:40

Eins nach dem anderen, FraumitFrosch , du bist hier noch im Vorstellungsbereich.
Du wirst dich hier schnell zurechtfinden.

Zitat von FraumitFrosch

wenn ich mich da nicht sehen würde hätte ich mich erst gar nicht angemeldet.

Das ist nachvollziehbar, aber nicht die Regel. Niederschreiben magst du das Wort "Alkoholikerin" aber nicht, oder?

Hallo FraumitFrosch,

herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker und Glückwunsch zu 3 oder 4 Monaten Abstinenz.

In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich bekennende Alkoholiker aus, die ein dauerhaft abstinentes Leben anstreben.
Kannst du dich da wiederfinden, siehst du dich als Alkoholikerin und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?

Viele Grüße

Nayouk

Das tut mir Leid, Lebensmut74

Dein Kater schaut jetzt auf dich und seinen Bruder herab und ist beruhigt, dass du nüchtern bei ihm bist.

Kennst du schon den Notfallkoffer?

Dort findest du Methoden und Möglichkeiten, die du bei aufkommenden Suchtdruck anwenden kannst.
Stelle dir deinen eigenen Notfallkoffer nach deinen Bedürfnissen zusammen.

Artikel

Der Notfallkoffer

Craving, starkes Verlangen Alkohol trinken zu müssen, kann jeden Alkoholiker ereilen und da ist es ganz wichtig, für diesen nicht zu unterschätzenden Notfall vorzusorgen. Wie der Apothekenschrank im Haus, so sollte auch ein Hilfsmittel für den aufkommenden Suchtdruck schnell greifbar sein:

Der „Notfallkoffer“ für Alkoholiker.

Dazu gehört eine Liste mit Notfallnummer von Menschen, die im Vorfeld informiert wurden, Adresse und Ansprechpartner der realen Selbsthilfegruppe bzw. eure Login-Daten für…

Das Forenteam

27. August 2021 um 21:40

Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, autism angel

Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.

Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

Viele Grüße
Nayouk