Du redest immer von allein sein und schwer, wenn man allein ist.
Du bist selber nicht alleine, hast Familie, hast trotzdem getrunken.
Bist im super DE. Und hast trotzdem getrunken.
Ich kann deine Tipps nicht ernst nehmen
Alles gut, ich hab manchmal Probleme mich richtig auszudrücken. Ich hab dir ja keine Tipps gegeben von daher nimm sie nicht ernst...
G R/no
Okay, dann hast du deine Familie jetzt hier, falls du Hilfe brauchst 
ein weiterer Vorteil der digitalisierung...
lebst du in einer Beziehung oder Familie? Ich geh gerade davon aus das du alleine bist, deshalb stelle ich es mir auch so schwer vor
das dachte ich, der typische Backpacker in den 90er. Insel Ko Phangan oder Ko Lanta etc.
Beim ersten Mal war das so, ja und es war nur eine Episode da hat du recht aber ich stelle es mir trotzdem schwer vor. Bist du immer noch in Südostasien?
Mir gehen da die Momente im Paradies durch den Kopf, ich weiß nicht wie ich es beschreiben soll, ich war die meiste Zeit einsam obwohl ich jeden Abend in Gesellschaft war, da gab es niemanden mit dem ich intime Dinge besprechen konnte und das hätte auch keiner hören wollen den alle waren ja Im Urlaub oder sind gewissermaßen auch vor irgendwelchen Problemen geflüchtet so wie ich. Wenn ich mir vorstelle wie ich mich oute, mich alle mit großen Augen anstarren und sich mit einem Bier in der Hand fragen, was macht er hier...
Ich bin froh das ich meine besten Freunde um mich hatte und mich ihnen anvertrauen konnte.
Ich war damals jung darum ist es ein dummer Vergleich von mir, ich bin trotzdem gespannt wie sich das für dich entwickelt. Ich hoffe natürlich du schaffst das und wirst glücklich, ich wünsche es dir auf jedenfall!
Einen sehr großen, ein Alkoholiker würde ich niemals werden
Da war ich aber schon einer...
Darf ich frage, wo warst du denn im Ausland?
Ich war vor 30 Jahren in Thailand und Myanmar, gelebt hab ich aber auf einer Insel in Thailand.
sondern was war deine Freizeit dort?
Ich hatte extremen liebeskummer als ich das zweite mal nach Thailand bin, mein Fokus lag auf Betäubung, ich hatte mir ein Motorrad gekauft und bin in jede Ecke der Insel gefahren, war oft Angeln, billiard spielen und hatte immer ein Bier in der Hand und jede Menge Rauch. Gearbeitet habe ich nicht richtig und nicht regelmäßig, eher so künstlerische Sachen...es war eine Erfahrung aber wiederholen würde ich es nicht noch einmal, mein Gemütszustand wurde nicht besser und nach ein paar Monaten hatte ich Heimweh.
Welche Rolle hat Alkohol in deinem Auslandsaufenthalt gehabt?
Einen sehr großen, ein Alkoholiker würde ich niemals werden dazu bin ich zu stark und wenn dann hör ich auf, das waren meine Worte 🤷
Auch von mir auch alles Gute, ein kleiner Schritt für andere doch ein gigantischer für dich!
☝️Von der Mondlandung schlecht kopiert 😬
du brauchst vielleicht deine Muttersprache, mir ist es egal, ob ich in englisch rede oder in deutsch.
Okay, mein Englisch ist auch nicht von schlechten Eltern aber es ist nicht egal ob man ein großes Problem in seiner Muttersprache oder in einer Fremdsprache besprechen soll/muss/kann, mir geht es auf jedenfall so, wenn es dir anderst geht ist ja alles gut.
Ich werde niemals mehr in DE leben, ich habe mich nicht ohne Grund dagegen entschieden. Und nun, da ich Alkoholiker bin, der ich im Ausland nicht geworden bin, sondern vorher schon war, soll ich nach DE fliegen? Was ist das für eine Logik.
Ich wollte da jetzt nicht Deutschland in den Himmel loben, mir passt hier auch einiges nicht aber trotzdem ist es meine Heimat. Kann es sein das du deine Krankheit ein bisschen mit DE verbindest?
Ich glaube du brauchst noch ein bisschen Zeit und ich weiß zu wenig über dich. Böse gemeint hab ich es nicht und den schlauberger will ich mit meinen 9 Kerben im Maßstab auch nicht spielen, ich versuche nur nachzuvollziehen wie ich mich fühlen würde.
Der Disput mit Carl Friedrich ist beigelegt, aber genau das meinte ich mit meinem ähnlichen Einstieg. Warum like'st du das? Ist ja nicht gerade ein glorreicher Moment von mir hier im Forum?
Es hat aber etwas bei mir bewegt, ich hab da mal angefangen mich zu reflektieren und die Fehler nicht nur bei den anderen zu suchen. Da war ich noch nass hinter den Ohren, immer im verteidigungsmodus😬
Du sagst, hier im Ausland ist es nicht die beste Voraussetzung für zufriedene Abstinenz!? Warum??
Darum?
da habe ich ständig versucht, mit allen Tricks, davon weg zu kommen, aber ohne Gleichgesinnte, geht das für mich nicht.
Mein Tagesablauf gestaltet sich mit den üblichen Dingen, die man auch in DE tut, das ist hier nicht anders, warum immer das *Hängematten-Bild* ich habe keine
Ja, klar gibts hier die alten Thekenhocker, die ihren Stammstisch haben, jede Nation ihren Eigenen.
Hallo Janine, das mit der Hängematte war bei mir so aber es war ja sinnbildlich gemeint. Mmn ist es schon ein Unterschied ob man in seiner Heimat ist oder in der Fremde, ich hatte in dem Jahr auch "Freunde" aber es ist doch nicht das gleiche, man spricht die Sprache nicht perfekt, der Freundeskreis besteht auch nur aus Aussteigern, man macht nicht die Dinge die man zuhause in Angriff nehmen würde etc.
Für mich klingt es so als wäre da nur diese Bar an der du deine Muttersprache sprechen kannst, was in deiner Situation vielleicht nicht das beste ist. Ich weiß natürlich nichts über dich darum sind es auch nur vermutungen aber ich persönlich würde mit dem Ziel abstinent zu werden die Heimreise antreten, es sei denn ich wäre verheiratet oder in einer anderen Weise mit einer Familie verbandelt. Ich meine Menschen die einem nahe stehen, die einem zuhören eventuell unterstützen können.
Wäre ich noch im Ausland wäre ich jetzt nicht trocken, sicher kommt es auch darauf an wo man ist und wie fest verwurzelt man da ist, ob man richtige Freunde hat oder nur oberflächliche bekanntschaften die sicher nicht sehr interessiert sind an dem Projekt Abstinenz. Der Tagesablauf ist gerade in der Abstinenz wichtig und online Bürokram verwalten (deine Worte) hört sich für mich nicht nach Erfüllung an.
G R/no
Lieber R/no
Danke koda , das ist sehr lieb, mir macht es Spaß und es ist ein gutes Gefühl das ich an meinem schreibstil arbeite, das hab ich auch dem Forum zu verdanken, hier gibt es so viele Leute die mich wirklich beeindrucken, wie klar sie Dinge beschreiben können und das möchte ich auch. Eigentlich muss ich vor dem posten nur nochmal drüber lesen, bisher mache ich das immer anderst, also erst posten und dann drüber lesen 🤦. Ich wohne aber in der Heimat Schillers, wer weiß vielleicht...
Bei mir läuft alles immer noch sehr gut, nahezu perfekt
Diesmal hatte ich keine Erinnerungen an alte Zeiten mehr,
Eins muss ich noch nachtragen, ich hab auch ab und an in gewissen Situationen, im Supermarkt zum Beispiel, eingebungen oder versuche des Suchthirns es mir wieder schmackhaft zu machen oder auch an Ausflügen wie gestern oder letztens, ich möchte hier nicht den Eindruck erwecken für mich wäre es ein Kinderspiel, das ist es nicht, ich nehme es auf jedenfall nicht auf die leichte Schulter und mache irgendwelche faxen aber ich fühle mich wirklich stark und sicher, ich bin auch dankbar, sehr sehr dankbar das ich das geschafft hab mir einzugestehen das ich Alkoholiker bin.
Und dann muss ich ja noch an meinem schreibstil arbeiten, das liest sich wie ein Polizeibericht 🙄
Hallo liebe Leute,
Bei mir läuft alles immer noch sehr gut, nahezu perfekt. Gestern haben wir einen Ausflug in eine Falknerei gemacht und danach sind wir noch auf eine andere Burg gefahren auf der ein kleiner Flohmarkt war. Diesmal hatte ich keine Erinnerungen an alte Zeiten mehr, als ich mit den Jungs Eis am Kiosk gekauft hab kam mir nur der Gedanke das war früher mal dein Lieblingsbier, gleich gefolgt von, aber das gab es ja in jeder Stadt. Mein neues ego passt sehr gut auf, jeder Gedanke wird reflektiert
Phasen in denen es mir psychisch nicht so gut ging gab es aber natürlich auch, vor ein paar Tagen ist ein weiterer Freund gestorben und das Weltgeschehen beschäftigt natürlich auch mich aber trotz allem Übel hatte ich nie das Verlangen nach alten Zeiten oder Suchtdruck.
Meine Beine machen auch Fortschritte, wenn auch kleine, es ist so wie Bono59 es meinte ich muss mir Zeit lassen. Letztendlich ist mein Trainingsprogramm aber der Auslöser das es wieder bergauf geht mit den Beinen und natürlich die Abstinenz.
Langeweile hab ich zum Glück dank meines Gartens und der Kinder nicht, es gibt viel zu tun, für meine Jungs und mich muss ich die Tage noch eine Kriegsdienstverweigerung schreiben, mein großer erzählt soviel vom Bund und Soldaten das mir Angst und bange wird, besser schiebe ich dem mal einen Riegel vor und werde das mal im Auge behalten.
LG R/no
Nun bin ich nicht in Deutschland, sondern ausgewandert,
Hallo Janine, wie sieht denn dein Tagesablauf aus, arbeitest du oder bist du in Rente? Ich hab auch mal längere Zeit im Ausland verbracht und hatte keinen richtigen regelmäßigen Job deshalb die Nachfrage.
Mir wäre es nicht so "leicht" gefallen mich meinem Problem zu stellen wäre ich noch im Ausland, denn wie du sagst haben die meisten bekanntschaften die man in der Ferne so macht meistens etwas mit Alkohol, Rauch oder beidem zu tun, bei mir zumindest war es so. Ich weiß ja nicht ob es bei dir so ist aber falls es so ist sind das nicht die besten Voraussetzungen für eine zufriedene Abstinenz.
Freie Zeit habe ich nicht mehr als vorher, ich bin nicht in Kneipen gegangen, ich habe zu Hause vor dem TV oder am Strand zum Sunset getrunken.
Nicht mehr freie Zeit? Ich kann mir vorstellen wie sich das anfühlt in der Hängematte im vermeintlichen Paradies, nur eben ohne Getränk.
Jetzt sitze ich nicht am Strand zum sunset, sondern laufe ihn entlang. Und vor dem TV gibts Käse, Nüsse, Oliven, anstatt Bier und Wein.
Ich war ganz alleine und hätte das nicht geschafft, vielleicht magst du ja ein bisschen über dein Leben im Ausland erzählen dann können wir uns ein besseres Bild deiner Situation machen bzw. dir Ratschläge geben.
Vergesst es.
Gruss Janine
Hallo Janine, ich war auch mal so ein heissporn wie du, irgendwie musst du versuchen runter zukommen, niemand hier will dir an die Karre fahren, im Gegenteil hier will man dir helfen. Ich bin/war selber einer der schnell mal etwas falsch versteht deshalb gebe ich mal meinen Senf dazu.
es war nur eine Frage, da ich die letzten fünf Jahre in Deutschland auch Moderator in einem Forum war.
Dann solltest du die Spielregeln kennen denke ich.
Warum interessiert dich der Werdegang der Moderatoren, da denke ich interessiert dich ein gewisser Hartmut aber am meisten, oder? Für mich klingt das alles ein wenig respektlos, so lese ich es zumindest. Du bist erst 7 Tage trocken und ich war am Anfang auch noch schnell im Verteidigungs oder ablenkmodus darum denke ich mal es ist noch dein altes ego was da aus dir spricht. Lass dir einfach mehr Zeit und lese die letzten posts nochmal durch und denke darüber nach was du für Ansprüche hast.
Du willst doch trocken werden und bleiben, dann musst du deinen Fokus jetzt aber auch auf deine Probleme legen und nicht die Fähigkeiten anderer hinterfragen die dir helfen wollen, denn so kommt es rüber auch wenn du es nicht so meinst.
Das ist nicht böse gemeint, mir ging es am Anfang nur ähnlich...lass dir mehr Zeit dann klappt das auch mit der Abstinenz.
LG R/no
Cześć Iwona, życzę Ci wspaniałych wakacji i wszystkiego najlepszego. Pozdrawiam, Arno
Hi Ihr,
es geht hier nicht um das Weltgeschehen, sondern um unsere Alkoholsucht.
Hi Kazik, ich hatte nicht vor etwas zu vertiefen oder eine Diskussion zu starten, es war nur nett gemeint, eine Hand auf der Schulter sozusagen...
Überlege dir einen Wechsel in einer neuen Arbeitsstelle? Vielleicht macht es dir dort soviel Spaß, daß du sogar noch länger arbeiten willst
In der jetzigen Situation vielleicht nicht so einfach, ich geh da jetzt aber von mir aus.
Meine Bemerkung "schön saufen" sollte auch keine Ausrede sein,
Ich dachte auch nicht du suchst eine Ausrede, nur mir geht es gedanklich wahrscheinlich ähnlich wie dir, deswegen meine Antwort...
Auch wenn ich sagen muss, dass die Wahrnehmung des Weltgeschehens nicht gerade erfreulich ist.
Hallo E69, so geht es mir auch.
Da könnte der Alk schon helfen, sich weg zu träumen.
Deswegen bin ich froh das ich einen klaren Kopf habe, stell dir mal vor es kommen dunkle Zeiten, möchtest du da abhängig sein? Also ich nicht, die Vorstellung macht mir tatsächlich auch Angst.
Wir haben unsere Chancen genutzt.
Ich hab mir die Abstinenz ja immer so vorgestellt wie die Besteigung eines 8000s, als ich dann bemerkt habe das es mit dem erreichen des Gipfels nicht getan ist habe ich umgedacht.
Jetzt sehe ich das ganze so, vom Basislager bis zum Gipfel mit kurzem Aufenthalt in der Todeszone, das war meine nasse Zeit und die gefährlichste Stelle am K2 heißt ironischerweise auch noch "Bottleneck".
Da bin ich lachend hoch und hab gar nicht bemerkt das die Luft immer dünner wurde. Naja, als ich festgestellt habe das ich steife Finger bekomme hab ich mich von den anderen Besuchern der todeszone verabschiedet und hab den gefährlichen abstieg in angriff genommen. Mein Glück war das ich auf eine Seilschaft stieß die mich beim Abstieg begleitet hat
Inzwischen bin ich jetzt wieder im Lager 1 angekommen und im Basislager das ich in 3 Monaten erreiche geht mein Weg dann weiter und die Welt wird immer schöner...
Ich hab mir schon immer gerne Dokus angeschaut und in den ersten Monaten meiner Abstinenz viel über Dramen am Berg, was mir persönlich geholfen hat über die Runden zu kommen.
Mir gefällt diese Vorstellung, besonders der Weg vom Basislager zum Ziel, was ein nüchternes zufriedenes Leben ist.
Gestern wurde ich/wir von unserem Vermieter zur Eröffnungsfeier seines neuen Betriebs eingeladen, ich meinte dann, nein danke ich trinke keinen Alkohol mehr, woraufhin er erwiderte das es auch andere Getränke gibt. Ich hab ihm dann gesagt das ich zuviel gesoffen habe, seit Monaten nicht mehr trinke und mir das nicht gut tut zwischen lauter angetrunken Menschen zu stehen. Er hat noch ein bisschen versucht mich umzustimmen was aber zwecklos war.
Die Freundin meiner Frau kam dann aber vorbei und sie haben den Anlass genutzt um auch zu feiern, nachts um halb zwei musste ich dann die Party beenden, bin aber sehr höflich geblieben obwohl mein Wecker heute um 6.00 geklingelt hat.
Mir geht es sehr gut was den Alkohol betrifft, natürlich habe ich auch noch andere Probleme, aber meine Abstinenz läuft einfach Hand in Hand mit mir.
Also ich fühle mich alles andere als hoffnungs oder chancenlos, es ist genau das Gegenteil. Ich hab mich sehr verändert, meine Zündschnur ist länger, ich denke mehr nach und bin auch voller Tatendrang, was meine Frau auch bemerkt.
LG R/no
Denn dann brauchen sie unser Forum nicht, R/no.
Da hast du recht nur die Aussage "Chancenlose Alkoholiker" hat mich geärgert, denn seid ich mir eingestanden habe ein Alkoholiker zu sein fühle ich genau das Gegenteil. Naja da braucht jemand noch Bedenkzeit...
