Beiträge von Rene72

Stern

@Rene72 Ich lese dich nicht so, dass du mit der Faust in der Tasche deinen nüchternen Weg gehst oder irgendwelche Kämpfe austrägst.

Im symbolischen Sinn bin ich anfangs schon mit den Fäusten in der Tasche losgezogen. Das ist schon anders geworden. Trotzdem gibt bzw gab es Momente in denen ich mit meinem "Saufhirn" gestritten habe und mich damit auseinandersetzte. Diese Momente werden allerdings definitiv weniger. Die "grünen Ampelphasen" kann ich mittlerweile sehr gut genießen. Ich habe für mich den Eindruck, dass so langsam eine Neuordnung meines Gehirns stattfindet. Das funktioniert auch besser, wenn ich mich hier mitteilen kann und die vielen positiven, aber eben auch negativen Berichte lese.

Oskar Ich habe die Tabs seit 3 Tagen abgesetzt. Die haben mich wahnsinnig müde gemacht. Zu einer eventuellen Abhängigkeit kann ich nichts sagen.

Ich habe damit gar kein Problem. Mein Thread ist für einen regen Gedankenaustausch immer gut.

Also ich finde es wirklich total interessant. Es gibt wahnsinnig viel verschiedene Ansätze und Erfahrungen zur Abstinenz und deren Umsetzung/Erreichen. Anfangs dachte ich hier, ja, genau, toll, so muss ich es machen. Und trotz alledem habe auch ich meine eigenen Entscheidungen und Konsequenzen getroffen. Es ist mir sehr wichtig eben genau die verschiedenen Erfahrungen kennenzulernen, um daraus auch mein Handeln zu verbessern.

Hartmut Ich habe das aus dem Grund dazu geschrieben, damit ich nicht den Eindruck erwecke unaufmerksam zu werden oder alles auf die berühmte leichte Schulter zu nehmen.

Selbstverständlich hast Du damit Recht, über die Abstinenz nicht täglich neu entscheiden zu müssen. Wieder was gelernt von Dir. So bewusst habe ich über meine neue tägliche Realität/Ablauf noch gar nicht nachgedacht.

Zitat von Stern

Was war für dich anstrengend?

Die Versuchungen, die mir begegnet sind waren schon anstrengend. Was ich damit zum Ausdruck bringen wollte, dass sich jede Minute gelohnt hat und ich so viel mehr Lebensqualität gefunden habe. Ich weiß auch, dass es noch viele Herausforderungen geben wird.

_Eternal_ Danke für Deine Worte. Schritt für Schritt, Tag für Tag usw.

Hartmut Trotzdem wollte ich Dir einfach Danke sagen. Wir haben uns ja schon ab und an kontrovers ausgetauscht. Jetzt verstehe ich Dich und Deine An-bzw. Aussagen. Sowas dauert halt bei mir immer etwas.

Lieber Alex, so lange bin ich noch nicht dabei. Trotzdem habe ich viel Unterstützung und Hilfe von Dir erfahren. Ich möchte mich von ganzem Herzen bei Dir bedanken. Alles Gute für Deine Zukunft und bitte schau ab und an als User vorbei 👍

Stern Ich habe mir auch angewöhnt Tag für Tag zu gehen. Die letzten Wochen sind echt schnell vergangen. Ich habe viel anstrengende Momente erlebt und so viel mehr gewonnen.

Hallo Stern . Ich habe mir gedacht, dass der Titel irgendwie nicht mehr so ganz aktuell ist, WAS nicht heißen soll, dass ich keine Unterstützung mehr suche.

Mit der Dauer der Abstinenz ist es eben so eine Sache. Für mich sind 9 Wochen ein riesen Schritt, der allerdings mit der Zeit im Rückspiegel betrachtet immer kleiner werden wird. Keine Ahnung wie ich das ausdrücken soll. Du verstehst mich bestimmt.

Ich werde auf jeden Fall weiterhin wacker voranschreiten und mich mit der Krankheit weiter auseinandersetzen. Da hilft auch das Forum hier richtig gut. Wenn ich manche Schicksale/Berichte von Ehepartnern lese, dann werde ich sehr sehr nachdenklich.

Liebe Grüße René

Sind ja nur paar Tage. Nichts Aufregendes. Kein Hotel, Pension oder ähnliches. Nur eine Hütte und Selbstversorger. Ich weiß doch, dass die paar Wochen nichts bedeuten- es ist ein Anfang. Kommende Woche geht's ganz normal weiter, wie letzte Woche. Aufmerksam sein und Schritt für Schritt ohne Alkohol meinen Weg weitergehen.

Hallo Ihr alten Hasen. Ich habe paar Tage nichts geschrieben und versuche heute auch keine Kontroversen zu provozieren. Ich wollte nur kundtun, dass es mir sauwohl geht. Fast 9 Wochen sind geschafft. Ich bin mit meiner Frau und den Kids doch paar Tage unterwegs. Da wo wir noch nie waren. Triggermomente hatte ich bisher keine. Wir sind glücklich und mein Großer hat mich auf meine Abstinenz angesprochen. Er ist der Meinung, dass es so viel besser ist. Meine Frau hat sich mit der "neuen Realität" ebenfalls arrangiert. Und dies meine ich im positiven Sinne. Der Tagesablauf hat sich doch um einiges geändert.

Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend.

P.S. an Hartmut: Vielen Dank für Deine gefühlt harten Worte. Ohne diese hätte ich es bestimmt nicht bis hierher geschafft. Du hast mich immer wieder zum Weitermachen angestachelt.

Auch von mir ein riesengroßer GLÜCKWUNSCH 🥳

Ihr Lieben, nun muss ich doch mal etwas schreiben. Ich habe mich bewusst hier etwas zurück gehalten, da ich für mich persönlich den Eindruck habe hier ständig Steilvorlagen für einen sehr sehr regen Gedankenaustausch zu geben. Ich fühle mich da im Nachhinein immer etwas schuldig an manchen gegensätzlichen Meinungen, die mit Nachdruck geführt werden.

Der Gedankenaustausch mit meiner Frau ist mir sehr wichtig. Allerdings, wenn ich Hartmut richtig verstehe, ist es fast unmöglich für einen Partner zu überblicken, was in einem Süchtigen vor sich geht. Ich verarbeite, trotz unserer sehr guten Kommunikation zu Hause, vieles für mich alleine. Ich denke anders geht es auch nicht.

Genau so stelle ich es mir anders herum vor. Ich denke nicht, dass ich jemals alles erkennen kann, was mein Frau verarbeitet. Vorher, als ich trank und jetzt wo ich mich dagegen entschieden habe.

Mein Sohn wird mir auch ganz bestimmt niemals ganz offenbaren was er dachte, als er mich schlafend auf der Couch vorfand. Mit der Gabel in der Hand und eine Kartoffel angespießt, mit dem Kopf halb im Essen, nachdem ich von einem feuchten Kegelabend nach Hause kam.

Meine Pflicht, mein fester Wille ist es einfach dafür zu sorgen, dass dies niemals wieder passiert.

Ich hoffe, jetzt nicht wieder irgendwas, fälschlicherweise niedergeschrieben zu haben.

Zitat von Andreas_73

Ist es ein reiner Familienurlaub? Wenn sonst niemand mitkommt, und deine Frau gut
auf dich achtet, würde ich es an deiner Stelle riskieren.

Ja, war als reiner Familienurlaub geplant. Nur wir, als Familie. Wir haben das jetzt für den Sommer abgesagt und holen es nach, kein Hotel, keine Pension. Nur eine Hütte.

Zitat von Stern

Ich finde es gut, dass du deine Gedanken hier lässt. Denn nur so kannst du auf Gefahren hingewiesen werden und aus den Antworten hier für dich mitnehmen , was für dich passt.

Ich wusste anfangs manchmal noch gar nicht, was für mich passt und habe deshalb immer mal wieder ein paar Seiten zurückgeblättert und nochmal nachgelesen. Einiges passte noch immer nicht und über manches dachte inzwischen doch etwas anders.

Ohne Nachzudenken eine Reise anzutreten, finde ich ziemlich leichtsinnig.
Natürlich weiß ich auch mit Nachdenken nicht immer, was mich erwartet, aber ich kann mich zumindest bei der Planung darauf konzentrieren, dass ich mich nicht bewusst ins Ballermannleben reinstürze (das ist jetzt überspitzt gesagt).

Risikominimierung ist es, was den größtmöglichen Erfolg für ein dauerhaft nüchternes Leben bietet. Nicht gewährleistet, denn letztendlich liegt es doch ganz allein in meiner Verantwortung, dafür zu sorgen, dass ich nie wieder Alkohol trinke. Und nie wieder beginnt mit jetzt, nie wieder ist in jeder Sekunde des Tages und nie wieder hört nicht mehr auf.

Ich finde deine Entscheidung, nun nicht in den Urlaub zu fahren, eine sehr gute Entscheidung. Es ist eine Entscheidung für dich.
Zeigt sie doch, dass du deine Nüchternheit ernst nimmst und dir ein stabiles nüchternes Leben aufbauen willst.
Mit Zweifel im Gepäck verreisen zu wollen, ist wie mit unnötig viel Ballast wandern zu wollen. Ist möglich, ist aber gefährlich, schwer und verdirbt die Urlaubsfreuden.

Im ersten Jahr ist ja erstmal alles neu. So viel wird das erste Mal ohne Alkohol erlebt. Da ist es doch viel sicherer, sich erstmal an diese vielen neuen nüchternen Situationen gewöhnen zu können.
Nüchtern werden ist das Eine. Nüchtern bleiben etwas völlig anderes.

Ich wünsche dir einen erholsamen Urlaub. Denn das ist es doch, was ein Urlaub bieten sollte. Ohne Stress, ohne Zweifel, ohne quälende Gedanken.

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Ich danke Dir für Deine Zeilen und danke für die Wünsche auf einen erholsamen Urlaub.

Zitat von Hera

Ich find es irgendwie komisch, dass du jeden Tag am Zapfhahn stehst und jetzt Bammel vor dem Urlaub hast. Was ist da jetzt das größere Risiko?

Auch wenn jetzt vermutlich wieder ein riesen Unverständnis aufkommt, die Urlaubsreise. Der Zapfhahn ist einfach meine Arbeit( allerdings schon hinreichend diskutiert). Da habe ich niemals konsumiert. Im Urlaub aber immer gefeiert. Wir haben besprochen einfach zu Hause zu bleiben.

Ich wollte doch nur Eure Erfahrungen/Gefühle vor der ersten Reise erfahren. Ob Ihr ohne Nachdenken los seid oder doch paar Momente darüber nachgedacht habt. Mehr war es gar nicht.

Ich möchte mich auch bei allen bedanken, die mir ihre Meinungen/Erfahrungen zum Ferienthema geschrieben haben. Es hilft mir definitiv auf meinem Weg weiter.

René

Zitat von Elly

Auch in den Bergen warten diverse "Versuchungen". Die Einkehr in eine Hütte oder auch in ein Restaurant, wo offen Alkohol konsumiert wird, oft schon gg. Mittags, ist für den Anfang der Abstinenz nicht wirklich toll.

Und Du hoffst schon... D.h. Du bist völlig unsicher.

Was spricht gg. einen Urlaub zu Hause und diverse Tagesausflüge? Therme, Schwimmbad, Kino, Einkaufsbummel, Minigolfen, etc.?

Da hast Du Recht. Dagegen spricht gar nichts. Ich werde es mit meiner Frau heute Abend besprechen.