Willkommen zurück, Rabenweibchen!
Deine Themen habe ich zusammengefügt, somit bleibt es übersichtlich und Du kannst lesen, was Du bereits vor Jahren geschrieben hast.
Jetzt weiss ich seit einiger Zeit von dem Alkohol- und Graskonsum meiner erwachsenen Tochter. Das schlimme dabei ist das sie ein kleines Kind hat das dem ganzen ausgeliefert ist
Das sind berechtigte Sorgen, die Du Dir machst, gerade wenn sie derzeit alleinerziehend ist.
Außerdem Drogen und eventuelle Medikamente sind ein Cocktail, der besorgniserregend ist.
Wegen Deiner Schlaflosigkeit, hast Du schonmal Melatonin ausprobiert? Mir hilft es gut, damit ich innerlich ruhiger werde. Und wenn das nichts bringt, dann sprich mit Deinem Hausarzt oder Hausärztin darüber. Guter Schlaf ist wichtig!