Dalida - Ich will es schaffen!

  • … ich könnte es nicht….

    Aber ein guter Freund von mir ist seit 7 Jahren trocken und geht seit Beginn seiner Abstinenz auch öfter mit seinen Kumpels weg, die trinken. Für ihn war das nie ein Problem….

    Ich bin ja noch frisch dabei - aber vielleicht gibt es einfach Menschen, die damit gut umgehen können?

    per aspera ad astra (nach Seneca) - durch das Dunkel zu den Sternen

  • Hallo Dalida,

    ich gehöre jetzt nicht so zu den Hardcore-Vermeidern von Situationen wo andere Menschen Alkohol zu sich nehmen aber das was du erlebst, könnte ich nie und nimmer auch mit jetzt 14 Monaten ertragen wollen. Es würde mir einfach keinen Spaß machen mich täglich dieser Situation auszusetzen. Geht es dir wirklich gut oder redest du die Situation schön? Pass gut auf die auf. Die Suchtstimme kommt manchmal wie ein Hammer im Nachgang wenn man nicht damit rechnet. Trotzdem wünsch ich dir natürlich einen super Urlaub und hör auf dich, nimm dich auch raus aus den Situationen wenn es zuviel wird.

  • Bei mir klingeln da an mehreren Stellen die Alarmglocken.

    alle trinken, ausser ich

    Das ist ja schlecht. Wenn ich das lese möchten meine Beine schon von alleine rennen.

    sprach mir gestern ihre Bewunderung aus, wie ich auch insbesondere Abends noch mit an der Poolbar sitze,

    Das liegt daran, dass sie NULL Ahnung von Suchtmechanik hat. Das ist die Grundbausteine mit Füßen getreten.

    Die Anderen sprechen mich darauf an, weil sie sich über sie Gedanken machen.

    Sollst du dich um die Sauferei deiner Freundin kümmern?

    Was die Grundbausteine und was hier geraten wird angeht, ist das ein Paradebeispiel wie es nicht geht. Wie diese Verkehrsfilme wo einer direkt ohne zu schauen über die Straße rennt.

    Denn das machst du im Augenblick. Das kann eine Weile gut gehen.

    Ich hoffe, dass Deine Motivation Dich noch eine Weile trägt.

    An dem Satz "nur nicht trinken reicht nicht" ist etwas dran.

    Wo ich hingehe, dort bin ich dann.

  • Echt verrückt das zu lesen. Grundbausteine? Nö. Irgendwelche Tipps? Nee. Verrückt.

    Wie viele Jahre hast du gesoffen? Und wie viel? Also gibt es doch leicht süchtige und schwerstabhängige?

    Für mich als extrem Süchtigen ein absolutes No Go. Würde nie und nimmer funktionieren.

    Heute trinke ich nicht

  • Wie hältst Du das aus? Was macht das mit Dir? Du kannst so überhaupt nicht dem Alkohol aus dem Weg gehen.

    Ich halte das wirklich gut aus. Und, ich kann dem auch nicht aus dem Weg gehen hier. Da müsste ich mich, ausser tagsüber beim tauchen, mit geschlossenen Augen durch den Urlaub bewegen. Wenn ich die Anderen trinken sehe stellt sich bei mir nur die Frage ob Denen bewusst ist, was für einen Dreck sie da in sich reinkippen. Ich freue mich auf den Tag, aufs Tauchen und nette Begegnungen. Dass das für viele unglaubwürdig klingt kann ich verstehen. Ich lieb mein Leben jetzt so wie es ist und das geht nur ohne Alkohol. Ich möchte mich nie wieder so fühlen wie es mal war. Mein Leben! Meine Freiheit! Meine 2. Chance! Das ist mein Mantra.

    Im Zimmer am Abend gibt es täglich Gute Nacht Lektüre von Borowiak: "Alk".

    Ich kann all eure Bedenken und Kritik verstehen. Ich hatte ja auch grosse Angst was es mit mir macht hier. Allerdings bin ich dankbar und glücklich, dass mein Notfallkoffer noch keinen Einsatz finden musste. Ich bin grad sehr mit mir im Reinen, das war ich so viele Jahre nicht mehr. Vielleicht ist es dieses Bewusstsein was mich diesen Urlaub geniessen lassen kann.

  • Ich halte das wirklich gut aus. Und, ich kann dem auch nicht aus dem Weg gehen hier. Da müsste ich mich, ausser tagsüber beim tauchen, mit geschlossenen Augen durch den Urlaub bewegen. Wenn ich die Anderen trinken sehe stellt sich bei mir nur die Frage ob Denen bewusst ist, was für einen Dreck sie da in sich reinkippen. Ich freue mich auf den Tag, aufs Tauchen und nette Begegnungen.

    Hi Dalida,

    Du kannst es also aushalten und kannst dem Alk dort nicht aus dem Weg gehen. Ich weiß nicht was ich dazu schreiben soll. Ich könnte es nicht. Auch nicht nach knapp 15 Monaten alkfrei. Für mich ist Dein Urlaub das krasse Gegenteil von den Grundbausteinen.

    Ich laufe auch nicht mit geschlossenen Augen durchs Leben und mir begegnet auch immer wieder Alkohol. Da muss ich durch, weil der Alkohol sich nicht in Luft auflöst, nur weil ich nichts mehr Saufe. Aber ich würde mich nicht Mittenrein stürzen. Und so klingt Dein Urlaub für mich.

    Weiterhin einen guten Urlaub.

    LG

    Bibi

    Das Leben wird dir solange denselben Test geben, bis du ihn bestanden hast.

    -Xo Filou-

    Trocken seit 11.07.2025

  • Und, ich kann dem auch nicht aus dem Weg gehen hier.

    Ja und genau deshalb kann ich es nicht nachvollziehen, dass du unter diesen Umständen (all inclusive und trinkende Gesellschaft) überhaupt dorthin gefahren bist.

    Für mich liest sich das alles , wie ein Tanz auf der Rasierklinge.

    Aber nützt ja nichts, jetzt bist du dort. Ich wünsche dir, dass das alles gut für dich ausgeht.

    „Ein klarer Geist ist wie ein stiller See – jeder Tropfen hinterlässt Wellen, aber die Ruhe kehrt immer zurück.“

  • Hallo Dalida,

    noch ein verspätetes Herzliches Willkommen in unserer Selbsthilfegruppe.


    Dein Urlaub ist vorbei, der Alltag hat Einzug gehalten.

    Ich halte das wirklich gut aus.

    ‚Aushalten‘ ist ein merkwürdiges Wort, wenn die schönste Zeit des Jahres, der Urlaub, beschrieben wird.

    Du bekommst hier einiges an Gegenwind um die Ohren gepustet. Und das ist auch gut so. Und das ist auch richtig so.
    Dabei geht es nicht darum, dich irgendwie zu kritisieren, sondern lediglich darum, Gefahren aufzuzeigen.

    Wir tragen eine Krankheit in uns, die nie wieder weg geht, sie ist nicht heilbar. Aber durch absolute Abstinenz ist es möglich, sie zum Stillstand zu bringen. Und zwar genau so lange, wie es keinen Alkohol gibt.
    Der Alkohol ist überall, die Menschen saufen nicht weniger, nur, weil du jetzt nüchtern bist. Das ist so und das wird auch immer so bleiben.

    Kannst du akzeptieren, dass es für dich keinen Alkohol mehr geben kann? Nie wieder, nicht ab und zu, nicht ausnahmsweise, nicht nur einen einzigen winzigen Schluck. Nie wieder heißt hier lebenslänglich.
    Oder ist das nüchtern bleiben für dich so ein bisschen auch ein ‚aushalten‘?

    Viele Grüße

    Stern

    ⭐️

    Wenn du heute aufgibst, wirst du nie wissen, ob du es morgen geschafft hättest.

  • Hallo ihr Lieben, hallo Bingo, hallo Stern!

    Danke für eure Nachrichten. Ich nehme sie mir alle an. Auch wenn es vielleicht anders wirkt, ich bin sehr selbstreflektiert und kritikfähig und verstehe was ihr mir mitteilen wollt.

    Mir geht es gut, der Urlaub hatte bisher keine Nachwehen, ich fühle mich stabil und schätze und liebe mein abstinentes Leben sehr. Ich bin sehr dankbar dafür.

    Lieber Stern, du hast ein zitat von mir genommen, wo ich nur den Wortlaut übernommen habe. "Wie hältst du das aus?" und meine Antwort war " ich halte das wirlich gut aus".

    Ich empfinde es nicht als Aushalten. Ich empfinde mein neues, abstinentes Leben als Geschenk!

    Ich weiß, der Alkohol ist keine Option mehr für mich. Nie wieder. Er würde mich töten.

    Sonntag bin ich aus einem 9tägigem Urlaub wieder gekommen mit meiner neuen Bekanntschaft. Ein 9tägiger Roadtrip an der Algarve. Ein wunderschönes Land mit tollen Menschen. Allerdings hat es zwischen mir und meiner Begleitung gar nicht harmoniert. Es war toxisch hoch 10, ich habe so etwas noch nicht erlebt. Details erspare ich euch. Es war eine ganzheitliche Belastungsprobe für mich, aber ich bin gesund zurück und ausser eine stressbedingte Magenschleimhautentzündung gehts mir gut. Auch da, in dieser fast unerträglichen Situation war der Alkohol keine Option für mich. Keine Lösungsvariante. Mein Anker war meine Abstinenz, sie ist ein wahrer Freund.

    Nächste Woche geht eeeeeendlich meine ambulante Therapie los, ich freu mich sehr darauf nach dem monatelangem Warten. Ich bin so gespannt auf den Austausch in einer realen Gruppe!!!

    Liebe Grüsse!

    Dalida

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