so jetzt gehts los

So Hallo erstmal an „meine“ ganzen Mitleser ;

hiermal wieder ein kleiner Zwischenbericht. Leider diesmal nicht ganz so positiv. Ich habe diese Woche einen sogenannten Verhaltensrückfall erlebt. Habe mir am Montag ein neues Computerspiel gegönnt (Städtebausimulation) und dieses auch gleich ausprobiert. Jedoch blieb es nicht beim ausprobieren, mich hat dieses Game dermaßen gefangen genommen das ich Raum und vor allem auch die Zeit total vergaß. So das ich auch meine SHG habe saussen lassen. Ähnlich setzte es sich am Dienstag fort, jedoch schaffte ich es etwas in meinem Haushalt zu erledigen. Aber leider nicht in dem Maße wie ich es mir vorgenommen hatte. Am Abend machte es so ganz langsam Klick und Mittwoch fing ich an mir Gedanken darüber zu machen. Ich stellte fest, das es ein extremer Verhaltensrückfall in nasse Zeiten war. Also bewegte ich meinen Hintern und fing an wieder „nützliche“ Dinge zu tun. Der Rasen hier in der Gemeinde mußte unbedingt mal gemäht werden, also schnappte ich mir den Rasenmäher und legte los. Jedoch war das Benzin nach der Hälfte der Fläche verbraucht und der Pfarrer im Urlaub. Ich weiß leider nicht was da genau für Benzin reinkommt. Also war das Thema erstmal auf kommende Woche verschoben. Aber um nicht wieder vorm PC zu versinken, rief ich meinen Kumpel an und besuchte Ihn. Wichtig war das ich aus meiner Wohnung rauskomme, da dort die Gefahr bestand wieder zu spielen. Am Donnerstag hatte ich Termin in meiner SBS und wir besprachen diesen „Rückfall“ in seinen Einzelheiten, sowie ich so einem Verhalten entgegen treten kann. Zum Beispiel durch festgelegte Zeitspannen in den gespielt werden darf und danach muß Ruhe sein.

Aber was zeigte mir das Ganze ???? Ich muß unbedingt auf mich und mein Verhalten mehr achten bzw. aufpassen. Diesmal war es „NUR“ ein Computerspiel, das nächste mal hänge ich vielleicht wieder an der Flasche. Nein Danke, das kann und will ich nicht mehr.

Wichtig, für mich jedensfalls (und darauf bin ich sehr stolz), das ich diese Situation selber erkannt und gemeistert habe. Anstatt in Lethargie zu verfallen und mich gehen zu lassen.

Was sonst noch erwähnenswert ist !!!! Letzten Sonntag habe ich zusammen mit meiner Schwester und Ihrem Freund meinen Eltern eine Dampferfahrt auf der Elbe geschenkt. Als kleines Dankeschön für Ihre Hilfe und Unterstützung die Sie uns in letzter Zeit haben zukommen lassen. Ich bin selber mitgefahren. Es nannte sich zwar Dixie Frühschoppen, war jedoch ähnlich wie ein Brunch gemacht. Getränke, Buffet und Musik incl. . Meine Eltern haben sich wahnsinnig gefreut und wir verbrachten 3 wunderbare Stunden auf einem Salonschiff. Das war Entspannung pur.

Also bis Bald Euer Mario

He Oli,

also mit Bier trinken oder Alk bringe ich das nur indirekt in Verbindung. Und zwar als sinnlos vertane Zeit, die ich hätte in andere sinnvollere Dinge bzw. Taten stecken können. Was ich ja früher mehr als genug tat. Und das ärgert mich sehr daran.

Grüße Mario

He Laufschnecke,

sinnvoll Beschäftigung = Dinge die man sich vornimmt auch zu erledigen bzw. wichtige Sachen abzuarbeiten anstatt die Zeit mit spielen zu vertun. Klar darf ich auch Games zocken; ABER es darf nicht so werden das ich mich von dem Spiel so einnehmen lasse das Raum und Zeit egal werden. Dann stecke ich in der nächsten Sucht und Computerspiele haben das gleichhohe Risiko wie Alkohol dazu.

MfG Mario

Hallo Yvonne,

na klar gibt es mich noch. Habe eh schon seit geraumer Zeit vor hier mal wieder nen längeren Bericht reinzusetzen, da sich ziemlich viel in letzter Zeit getan hat. Werde das so schnell wie möglich in Angriff nehmen.

LG Mario

Hehe Hartmut,

kaum bei mir schreiben und nun das . Bericht folgt wirklich bald. Muß jetzt erstmal los. Das wichtigste ist, das ich nach wie vor trocken bin.

Grüße Mario

Hallo @ all,

sorry erstmal das ich in letzter Zeit mich nicht gemeldet habe. Alle möglichen Erklärungsversuche dazu lasse ich jetzt, wird sonst nur ein fürchterliches Rumgeeiere . Und nun viel Spaß beim Lesen

Erstmal soviel; ich bin nach wie vor trocken und habe keinen Tropfen angerührt. Eigentlich ja auch nicht schwer, da ich ne alkfreie Wohnung habe. Was soweit ich mitbekommen habe nicht bei allen Alkoholikern so ist. Es hat mir aber schon in letzter Zeit ein paar mal geholfen das es so ist. Der "Saufdruck" meldet sich halt immer wieder mal, versuche das zwar zu analysieren. Kann in manchen Situationen nachvollziehen, warum das passiert. Schlimmer sind jedoch die Momente, wo es offensichtlich keine Gründe dafür gibt. Aber ich arbeite daran.

So jetzt mal zu den ganzen Neuigkeiten von mir.

1. Vor ca. 4 Wochen hat sich meine Ex bei mir gemeldet und ich merkte das es Ihr schlecht ging. Kurze Rede, langer Sinn: Ihr Freund hatte sich von Ihr getrennt. Ich bat Ihr meine Hilfe an und Sie nahm sie auch an. Früher hätte ich mich bestimmt gehässig darüber gefreut. Naja; Ihre neue Wohnung konnte auch Hilfe gebrauchen ! Also trafen wir uns einmal pro Woche und ich half in Ihrer Wohnung mit. Mehr nicht. Inzwischen ist Sie wieder mit Ihrem Freund zusammen gekommen und wir sehen uns regelmäßig. Als gute Freunde passen wir gut zusammen, aber Beziehung ist da nicht mehr drin. Na so habe ich wenigstens auch ab und zu mal was zu tun. Und ich komme mir nicht so nutzlos in dieser Welt vor . Netter Nebeneffekt.

2. Das große Thema Berufliche Reha. Ich mußte nach wie vor Druck bei der DRV machen, damit es endlich mal vorwärts geht. Vor ca. 2 Wochen der Bescheid, ist genehmigt !!! Juchhu !!!! Diese Woche der Anruf das die ANmeldung für das Reha Assessment raus gegangen ist. ABER meinen Terminplan den Vorbereitungslehrgang am 28.10 zu starten, scheint langsam zu schwinden. Ist noch etwas Zeit bis dahin. Mal sehn. Müßte dann wieder 5 Monate warten bis der nächste Lehrgang startet.

3. Meine SHG vernachlässige ich momentan ganz schön. War jetzt glaube 5 Wochen nicht mehr. HALT bevor Ihr anfangt mit schimpfen. Am 20.08 ging meine Nachsorgegruppe los und die hat für mich momentan erstmal eine höhere Priorität. Die Nachsorge ist Mittwoch früh und SHG ist Montag abend. Also gehe ich doch nicht Montag abend mir alles von der Seele reden, damit ich Mittwoch früh in der Nachsorge nix zu sagen habe. Wäre in meinen Augen nen bissel neben dem Ziel der Nachsorge.

4. Schuldenregulierung: Also mit meinem Schuldnerberater bin ich total zufrieden. Stimmt halt einfach die Chemie. Habe jetzt noch nen Strafbefehl bekommen, wegen zu unrechtmäßig bezogenen ALG. Er meinte ich solle doch probieren die Geldstrafe in gemeinnützige Arbeit umzuwandeln. Auch da bekam ich diese Woche Antwort, die brauchen noch nen aktuellen ALG Bescheid. Ansonsten klingt es ziemlich vielversprechend. Wären 150 Stunden die leisten müßte, könnte diee auch gleich hier in der Gemeinde ableisten. Ist schon mit dem Pfarrer abgeklärt.

5. Diverses: Was mich halt nur nervt oder besser gesagt stört. Wenn man Single ist wie ich, kann ich tun und lassen was ich will. Klingt ja auch erstmal toll, ist es auch zu 90 %. Doch wenn ich mal in nem "kleinen" Tief bin und mich hängen lasse, dann habe ich keinen der mir mal in denn Arsch tritt. Ich muß mich jedesmal selbst aus diesen Situationen. Aber das klappt immer besser.

Ansonsten passiert nicht allzu viel bei mir.
Ach doch war Anfang September zur Hengstparade in Mortzburg mit ner guten Freundin. War richtig toll, nur was mich nervte waren die "Bierfahnen" mancher Leute an den Getränkeständen !!!

SO ich glaube das reicht jetzt erstmal wieder , ich hoffe doch das hier etwas Feedback kommt

LG Euer Mario