Bin verzweifelt

doch ich lese alles, aber jeder schreibt was anderes. Zum Beispiel schreibt man mir das ich nur rumeeier, was mich runterzieht, und das habe ich der Therapeutin heute am Telefon gesagt, und die meinte, das ist völliger Quatsch und der vom Blauen Kreuz sagt das auch. Schliesslich habe ich schon den Schritt zum Arzt geschafft, zur Therapeutin, ausser gestern, und habe bleim Kreuz angerufen. Jeder fängt klein an. Ihr könnt doch nicht erwarten das ich in 2 Wochen clean bin. Die Therapeutin zeigt mir doch erstmal Wege auf die ich gehen kann. Solange muss ich halt warten, und ihr könnt keine Wunder von mir erwarten. Schliesslich weiss die Therapeutin auch sicher gute Kliniken falls nötig.
Also sagt bitte nicht, ich tue nichts.
Ich bin doch dabei!!!!!!
Jane

Ok. Danke für eure Antworten. Der erste Schritt ist getan.
Der Wein aus dem Keller ist weg. Wir haben ihn ausgeschüttet, meinem Mann hat das Herz geblutet weil es sehr teurer und alter Wein war, aber er hat auch gesehen das es das Beste ist. Ja, er liebt mich, dass weiss ich und er hatte auch schon angekündigt letzte Woche das er beim nächsten Besäufnis ganz böse wird. Ist er ja auch geworden. Habe mich heute bei der Nachbarin entschuldigt weil er um Mitternacht so rum geschrieen hat.Ich weiss das ihr mir helfen wollt und nicht runterziehen. Ich bin so stolz das ich es schonmal geschafft habe mich meinem Arzt und einer Therapeutin anzuvertrauen. Das ist vielleicht für euch nur Peanuts, aber für mich ein grosser Schritt weil ich es damals nicht getan habe. Ich verspreche euch wirklich alles zu tun bis Dienstag durchzuhalten, dann ist der nächste Termin und wirklich nachzudenken bevor ich Alk kaufen gehen will. Wahrscheinlich habt ihr recht und ich mache es mir zu einfach.
Ich weiss ja wie schön das Leben war, als ich 15 Monate "trocken" war. Das war wie Entgiftung. Ich war neugeboren.
Aber anscheinend mit einem "Gendefekt".
Sonst hätte ich es wahrscheinlich weiter geschafft.
Habe mir zuviel zugetraut. Wahrscheinlich dieser blöde Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt. Und hier mal ein bisschen nippen und da mal....
Soll jetzt keine Ausrede sein.
Ich werde euch jetzt jeden abend schreiben, ob ich es schaffe bis Dienstag, bitte schreibt mir weiter.
Ganz liebe Grüsse, Jane

Ja Doro, ich wollte es nicht ansprechen, aber jetzt geht es nicht mehr anders.
Der Arzt konnte mir nichts verschreiben weil ich zusätzlich noch ... ( den Namen darf ich hier nicht schreiben, das weiss ich schon vom Vorstellundsthread ) nehme. Das verträgt sich nicht miteinander. Ist aber ein starkes Beruhigungsmittel aus der Reihe der Benzodiapane.
Und das mit den Peanuts meinte ich so, das ihr mir alle gute Ratschläge gebt, aber für mich stürmt zuviel auf einmal ein. Für mich war der Schritt zum Hausarzt der mich seit meiner Jugend her kennt und der Schritt zur Therapeutin schon ein grosser für mich. Deshalb entstehen für mich hier soviele neue Eindrücke die ich gar nicht so schnell verarbeiten kann. Der eine sagt dies, der andere sagt das, und im Hirn entsteht Chaos.

Das .... muss ich nehmen wegen damals. Mein Mann hat mich während seiner Krankheit so nieder und fertiggemacht das ich nicht mehr ohne ... zur Ruhe kam.
Ich weiss was jetzt von euch kommt: Oh Gott, auch das noch.
Aber leider ist es so.
Ausser das er mir nichts geben kann hat er mir nur die Nummer der Therapeutin gegeben die ich sofort angerufen habe und ein Erstgespräch hatte. Das zweite hab ich gestern ja sausen lassen müssen. Alles weitere kommt ja Dienstag.
Aber ich arbeite an mir, versprochen!
LG, Jane

Ja, hat er, ich weiss, versuche ja sowenig wie möglich zu nehmen. Noch ein Grund mehr mit dem Alk aufzuhören. Na, seht ihr, so langsam kommt die Einsicht.
LG, Jane

war bei meinem Hausarzt der sie mir verschrieben hat. Habe aber jetzt leider keine Zeit zu schreiben, wollte nur kurz reingucken. Muss zu meinem Tageskind.
Bitte drückt mir alle Daumen das ich es schaffe nach der Arbeit nur meinen normalen Einkauf zu machen und das Alkregal nicht zu beachten. Ich werde kämpfen, versprochen, auch mit den Benzos. Bis später,
LG, Jane

Hallo zusammen.
nachdem ich jetzt einige Zeit nicht geschrieben habe, möchte ich von den letzten Tagen berichten, die für mich sehr zufriedenstellend waren.
War schon einige male alleine einkaufen und bin jedesmal am Alkregal vorbeigegangen ohne es zu beachten. Habe nichts gekauft.
Am Dienstag hatte ich ja mit dem 1. Vorsitzenden vom Blauen Kreuz gesprochen und das nächste Treffen war ja schon einen Tag später.
Habe lange überlegt ob ich hingehe weil ich nicht wusste was mich erwartet und plötzlich, eine halbe Stunde vor dem Termin bin ich aufgesprungen, so wie ich sonst aufspringe um Alk zu kaufen.
Aber diesemal ging es nicht zum Alkregal sondern zum Blauen Kreuz.
Ich wurde sehr herzlich begrüsst und gelobt das ich es geschafft habe zu kommen.
Weil ich die anderen nicht kannte, erzählten sie mir ihre Vorgeschichten und warum sie zum Kreuz gehen.
Danach wurde ich gefragt ob ich auch was erzählen will warum ich da sei oder ob ich lieber erstmal zuschauen möchte.
Nein, ich wollte auf einmal alles loswerden und habe alles erzählt , von meiner Vorgeschichte, meinem Rückfall, auch von meinem letzten Besäufnis, das ja da erst 3 Tage her war. Keiner hat mir Vorwürfe gemacht, sondern sie haben mich gelobt das ich beim Arzt war, eine Therapeutin aufgesucht habe und eine SHG im Internet gefunden habe. Und natürlich das ich jetzt da war bei ihnen.
Es wurde dann eine Befindlichkeitsrunde gemacht für jeden, wo man erzählen konnte was man seit dem letzten Treffen erlebt hat, was einen gefreut oder geärgert hat. Dazu konnte ich ja nichts sagen, weil ich das erste mal da war.
Dann wurde allgemein über Alkohol geredet und mir wurde schon bewusst das einiges bei mir schiefgelaufen ist. In vielem habe ich mich wiedergefunden.
Ich will hier nicht die ganzen 2 Stunden aufschreiben, aber sie haben mir sehr gutgetan.
Zum Schluss wurde jeder nochmal gefragt wie er sich jetzt fühle nach dem Treffen und ich habe gesagt das ich sehr froh bin gekommen zu sein. Alle waren sehr nett und ich habe es nicht bereut.
Danke das ihr mich ermuntert habt das zu tun.
Heute war eine Probe für mich.
Und zwar war ich zu einer Feier eingeladen weil ich ehrenamtlich auf einem Katzenhof arbeite, so wie ca 30 andere auch.
Dafür wurden wir heute zum Dankeschön in ein Bistro eingeladen, mit Buffet, Softdrinks und jede Menge Bier.
Genau an meinem Tisch wo ich sass wurde das Bier gelagert und jeder musste es sich von unserem Tisch holen weil dort soviel Platz war.
Alle haben kräftig getrunken, war ja umsonst, neben mir, vor mir, hinter mir und jedesmal wurde neues Bier gebracht.
Und, was habe ich gemacht?
In der ganzen Zeit 17-20 Uhr habe ich 2 Flaschen Wasser leergemacht.
Bin mächtig stolz auf mich.
Wäre die Feier letzte Woche gewesen wäre ich erstmal Alk kaufen gegangen um schon lustig dort anzukommen und hätte mich dann fleissig am Bier bedient.
Es war auch ohne Alk sehr schön.
So, das war das neueste von mir, ich melde mich wieder.
Bin zwar erst 6 Tage Alkfrei, aber immerhin. Und heute war schon eine super Gelegenheit zu saufen. Aber habe es nicht getan und das macht mich glücklich.
Ganz liebe Grüsse an euch alle , Jane

Habe noch was vergessen. Die vom Blauen Kreuz haben mir ein Buch ausgeliehen, das heisst:
Die Liebe und der Suff... Unterthema: Schicksalsgemeinschaft Suchtfamilie
Kennt das einer von euch? Die ersten Seiten waren schonmal nicht schlecht. Da geht es nicht nur um den Trinker selber sondern um die ganze Familie und das Umfeld. Bin aber erst auf Seite 22. Nochmals, LG, Jane

sag mal, machst du hier alles schlecht? Tust du wohl gerne, was? Bin stolz und happy, mein Mann auch, anstatt mal zu loben für die positiven Schritte.
Ich wusste genau das da getrunken wird und hätte ich mich nicht stabil genug dafür gefühlt, wäre ich erst gar nicht hingegangen.
Habe schon bei anderen bemerkt das ihr alles kritisiert und wenn wenn mal jemand stolz auf sich ist wird er noch schlecht gemacht. Ich hatte überhaupt kein Bedürfnis nach Alk. Habe die Schnauze voll davon seit Sonntag.
Ich glaube wenn ich denen vom Blauen Kreuz davon berichte sagen die mir ihr habt hier einen Knall, man soll ,loben und nicht meckern.
ich glaube, das war's für mich in diesem Forum. Habe keine Lust mich immer fertig machen zu lassen wenn es mir besser geht.
Jane

Hallo,
bin jetzt etwas ruhiger. Als ich das gestern las war ich echt auf 180.
Es ist so: Wenn ich hätte trinken wollen , hätte ich das gestern vorher gemerkt.
Ich habe schonmal geschrieben, ( was Doro mir auch nicht glaubt ) das ich es einfach in den Kopf kriege und losfahre ohne nachzudenken und dann Alk kaufe. Alle vom blauen Kreuz bestätigten mir das es bei ihnen dasselbe war. Sie gingen los und kauften einfach, ohne nachzudenken.
Doro scheint mir nichts zu glauben.
Wenn ich gestern vorgehabt hätte zu trinken, hätte ich den ganzen Tag nur daran gedacht vorher in den Discounter zu fahren um mich erstmal locker zu trinken. Habe keinen einzigen Gedanken daran gehabt, sondern nur den Gedanken: Du gehst jetzt den richtigen Weg, die Therapeutin sagt dir ( und nicht wie ihr alle sofort Entzug, Entzug, Entzug ) wie die nächsten Schritte aussehen ob nun ambulante Therapie oder anderes, du gehst jetzt zum blauen Kreuz und du trinkst nichts heute abend. Ich war mir dessen auch sicher, weil ich hätte es gemerkt den ganzen Tag über wenn ich vorgehabt hätte zu trinken. Mir ist nicht nach Alk. Irgendwie habe ich wirklich die Schnauze voll davon seit Sonntag.
Es ist wie damals als ich plötzlich aufgehört hatte nur das es diesesmal schneller ging weil ich nicht wollte das alles wieder von vorne beginnt.
Und mit dem Unterschied das ich mir jetzt ärztliche , therapeutische und SHG Hilfe suche.
Das alles bringt mir was , wenn ich auch erst am Anfang bin.
Und schliesslich habe ich ein Jahr lang auf dem Katzenhof geschuftet. Dort sind 60 Katzen zu versorgen und alles muss sauber gehalten werden. Da möchte ich mir mein Dankeschönessen nicht entgehen lassen.
Wenn ich vorher das Gefühl gehabt hätte trinken zu müssen, hätte ich darauf verzichtet. Aber ich war mir 100% sicher. Und es ist nichts passiert.
Als ich den ganzen Alkohol sah und merkte wie mein Gegenüber immer redseliger wurde, da dachte ich noch.
So warst du letzte Woche auch noch, das willst du nicht mehr. Das ist peinlich.
Ich würde sagen dieses Klick im Kopf hat es nun gemacht wie damals, nur das ich mir diesesmal profissionelle Hilfe suche damit nicht wieder ein Rückfall entsteht.
Natürlich ist es verkehrt sich sofort der Gefahr auszusetzen, aber jeder ist individuell und ich habe es einfach gespürt das ich ohne Schaden dahingehen kann. Und so war es auch.
Doro hätte ja erstmal die positiven Schritte loben können und dann mit dem anderen Thema anfangen können und etwas sanfter.
Jane