Ganz am Anfang und doch mittendrin

Dankeschön Heinrich, für deine lieben unterstützenden Worte. Wahrscheinlich mache ich mir wirklich unnötige Sorgen. Irgendwie freue ich mich ja darauf, wie du sagst:
ein weiterer Stein, der herunterplumpst.

Heute Nachmittag hat mich so ein kleiner geritten. Ich musste meinen Mann mal so fragen, ob er in seiner SHG auch über mich lästert, sich über meine "nervigen Nörgeleien und so" auslässt.
Seine Antwort (eigentlich typisch, jetzt wo er trocken ist): Du nervst doch nicht und streiten tun wir doch auch nicht mehr. Oder, wann haben wir das letzte mal richtig gestritten.? Wir diskutieren doch nur!

Da war mir erst mal der Wind aus den Segeln genommen, denn so richtig gestritten haben wir wirklich schon lange nicht mehr. Und wenn ich ihn so auf seine probleme beim Trockensein angesprochen habe, hat es ihn also nicht gestört.

Dann hat er noch erzählt, dass die anderen in seiner Gruppe es immer nicht glauben wollen, dass es ihm so gut geht., dass er so gut wie keinen Saufdruck hatte oder hat.

Wahrscheinlich liegt es daran, dass er doch noch nicht so tief im Schlamassel gelegen hat.
Sein Glück. Uns (den Kindern und mir) hats gereicht.
Aber jetzt freuen wir uns einfach nur. Vor allem die Tochter kann jetzt auch mal mit dem Vater reden. Solange er getrunken hat war da oft Funkstille.

Vielleicht machen meine Erlebnisse manch einem Mut. Auch konsequente Entscheidungen zu treffen.

Wenn ein Mann seine Frau, seine Familie liebt, sie nicht verlieren will, dann wird er dafür kämpfen. Gegen alles. Auch gegen Alkohol.

Wenn nicht .........

So, da bin ich nun nach meiner ersten Therapiestunde.
Einstiegsfrage: Was führt sie zu mir?
Na, da habe ich halt versucht ein bisschen zu erzählen.
Und dann gings ganz flott. Sie hat zwischendurch nur kurze Impulse gegeben, so dass mein Redefluss nicht stoppen musste.
Warum habe ich das so lange mitgemacht (das mit meinem Mann)?
Gute Frage, habe ich schon oft beantwortet: Weil ich blöd, dumm, verrückt, krank,.... war.
Gewollte Hilflosigkeit.
"Dabei erscheine ich eigentlich gar nicht so schwach." Habe gewissen "Pfeffer".
Schauspielerin - das bin ich - (habe selbst während meiner Erzieherinnenausbildung im Laienspiel gut mitgemacht) und ich bin gut. Hat sogar meine zurzeit ärgste Mitarbeiterin gesagt, nachdem wir unser Märchen aufgeführt hatten. Ich habe jahrelang gespielt. WAs ? Alles? Nur nicht mich?
Wow! Und das nach der ersten Stunde
Auf jeden Fall hat die Therapeutin am Schluss, nach meiner stundenlangen Rede, genau das zusammengefasst, was ich auch denke bearbeiten zu müssen.
Auf ihre Frage, ob ich wiederkommen möchte, konnte ich schon "von einem Stein befreit" (Gruß an Heinrich) mit JA ! antworten.
Also, nächsten Donnerstag, gleiche ZEit.
Vielleicht ist es auch ganz gut, dass mein Mann heute zum Dienst ist. Sonst würde ich ihn gleich volllabern oder auch therapieren.

Habe zwar heute immer wieder Kopfschmerzen, aber sonst
BIN ICH GLÜCKLICH!

Hi Karotte,
Ha, Ha, Sonne!!! Bei uns ist weit und breit keine Sonne zu sehen.
Macht aber nix, denn ich habe vier ! Tage frei!!! Juchhu.!

Sabine : Wir machen hier im Forum ja schon viel an Therapie, aber eine persönliche ist wirklich besser. Gerade für die "Leichen im Keller". Die hoffe ich vielleicht ausräumen zu können. In den letzten 24 (oder noch länger) Jahren haben sich sicher etliche angehäuft.
Mit der Therapeutin zu reden ist doch ein bisschen anders als mit einer Freundin. Sie ist anonymer.
Meine Ärztin konnte mir keine empfehlen, weil es einfach eine ganz persönliche Einstellung dafür braucht. Ich habe halt mir "angenehm klingende" oder verkehrsbedingt günstige Namen herausgesucht, und dann angerufen. Pech war, dass viele keine Kassenpatienten behandeln. Glück für mich war, dass am Abend und am nächsten Tag gesamt 2! zurückgerufen haben, die micht auf die Warteliste setzten. Na, und dann hatte ich wieder Riesenglück, dass ich schon gestern dran war.
Heute, nach einem mal drüber schlafen, denke ich, dass ich mit meiner Therapeutin richtig liege, und wir etwas schaffen werden. Also, werde ich mich bei der anderen abmelden.

@stellina: Wahrscheinlich hat auch kaum einer in meiner Umgebung geahnt, dass ich Probleme habe, weil ich äußerlich "so stark war". Musste ich auch sein, denn sehr viel musste ich erledigen, weil mein Mann entweder nicht da (zum Dienst) oder nicht Fähig war.
Ich tapezierte alleine, legte Laminat alleine - mein Mann wollte nie die Notwendigkeit für den Erhalt des Hauses (Bjhr. 1958) sehen. Dabei gehört es uns doch.
Und trotzdem war ich zu schwach, zu feige, micht gegen seine Trinkerei zu stellen.
Aber Vorbei!! Jetzt bin ich stark für mein/ unser neues Leben. Daran arbeite ich.
He, ihr alle!!! Macht es mir nach. Ich bin jetzt schrecklich "harmoniesüchtig". Euch allen soll es auch besser gehen.
Ich wünsche euch gute Stunden und viele Ostereier,
Gotti.

Hallo Oiseau,
Das mit dem "wellenartigen" hast du sehr schön umschrieben.
Danke.

So, jetzt macht mein Hochgefühl mal wieder Pause.
Heute gibt es schon wieder ein Kämpfchen mit meiner Co - Abhängigkeit und meinem Mann.
Das Problem: Das Ostergeschenk für sein Patenkind sollte irgendwie an seine bestimmte Person gebracht werden.
Natürlich habe ich schon diverse Angebote gemacht, wie und wann, aber er reagiert nicht darauf.
Blöd wie ich bin mach ich mir Gedanken. Wie immer. Was werden die Eltern des Kindes (Vater ist Bruder m. Ms) denken?
Sch... solche Sorgen hatte ich auch immer wegen seiner Trinkerei. Das muss ich unbedingt in der Therp. ansprechen. Wie komme ich da bloss raus?
Warum ist es mir so wichtig, was die anderen denken?

Hmja, die Schwiegereltern! Liebe Karotte, du hast es gut,
meine kommen nachher vorbei und bringen die Osterkleinigkeiten für unsere "Kinder" mit. Sind dann auf dem Weg zu dem Patenkind meines Mannes, also nur kurz bei uns.
Bin ich auch gar nicht böse drum. Die Schwiegermutter tut mir zwar immer wieder leid, weil sie ja noch viiiiiiiiieeeeel dümmer ist als ich. Sie hält es schon über 50 Jahre mit ihrem Mann aus, der regelmäßig zu seinen Stammtischen geht. Jetzt, da er schon älter ist, geht er NUR noch dreimal die Woche.
Ich hätte große Lust auf eine Diskussion in Bezug auf Alkoholiker mit ihm.
Er weiss alles viel besser als ich (Rektor a. D.) und als alle überhaupt. Ich habe auch schon mal geschrieben, dass mein Mann seine dominante Seite von ihm geerbt hat.
Vielleicht ist das der Grund, dass ich seine Sauferei so lange geduldet habe.
Bin doch gestern glatt wieder mal mit meinem Mann einkaufen gewesen. Ich Doofe. Und was war: habe wieder alles falsch in den Wagen geräumt, mein armer Mann musste natürlich umbauen.
Muss das vor der Kassiererin und anderen Leuten sein? Bin aber selber schuld. Warum bin ich mit. Hoffentlich denke ich das nächste mal dran und bleib zuhause.
Oder habt ihr eine Idee?
Ich sehe schon: wieder ein Therpiepunkt für mich.

Heute morgen nach dem Aufwachen (leider wieder sehr früh - 6 Uhr) habe ich aber auch darüber nachgedacht, dass mein Aushalten auch daran lag, dass mein Mann öfter unterwegs war. Dienstliche Schichten, manchmal Einsätze, das waren dann die Zeiten, wo ich Luft holen konnte. Bis sie dann doch nicht mehr ausreichten.
Jetzt freue ich mich langsam wieder auf sein Heimkommen.

Inzwischen hat auch das Patenkind sein Osterhäschen bekommen. Ich habe mich beherrscht, nichts mehr gesagt, Päckchen hingestellt und nur abgewartet. Früher hätte er das Nest in irgendeine Ecke geklingelt und alles andere wäre ihm egal. Nüchtern sein ist schon toll.

Gleich wirds klingeln. Muss mich "mental" noch vorbereiten,
Tschüß bis heute Abend, Gotti.

Guten Morgen Oiseau und Karotte,
vielen, vielen Dank für euere guten Ideen
Oiseau, du hast es wirklich sehr gut beschrieben, genauso fühle ich mich. Das mit dem Lob habe ich schon oft fabriziert. Mein Mann kann wirklich sehr gut Ordnung machen und einräumen und so. Wenn er "früher" mal gut drauf (!) war, hat er z.B. die Speisekammer auf Vordermann gebracht, da kam keiner mit.
Mit dem Einkaufen ist es halt auch so, dass er oft alleine geht, weil er Freischicht hat und ich auf Arbeit bin. Dafür bin ich ja sehr dankbar, dann muss ich nicht spät nachmittags oder abends los. Aber mit dem Einräumen bin ich einfach nicht so penibel.
Bloss danebenstehen finde ich aber auch peinlich.
Mit Plan B könnte ich mich anfreunden. Ihn alles erklären lassen und lernen. Das gefällt ihm bestimmt.
Ich habe mir schon Gedanken gemacht, ob er zu wenig Selbstbewusstsein hat, ob ich ihm zu selbständig erscheine. Wenn ich ihn hierbei um Rat und Erklärung bitte, wird das sein Selbstbewusstsein schon stärken.
Dass er sich um meine Gefühle kümmert -
Ja, schon. Ich kann nicht sagen, dass es ihm egal ist, ob ich glücklich oder traurig bin. Er sieht es mir auch gleich an, wenn ich verstimmt bin. Man kennt sich eben nach so langer Zeit.
Während der letzten 24 Jahre hat er es, glaube ich, nicht so wichtig genommen, auf meine Gefühle zu achten. Die Sucht war doch sehr oft vorrangig. Ich höre mich noch immer sagen:
Bitte trinke heute nicht so viel, oder bleib wenigstens bis ... nüchtern.
z.B. an meinen Geburtstagen.
Wie oft hat es nicht funktioniert.
Ach, war das gestern im Gegensatz dazu ein gemütliches Mittagessen mit meinen Eltern und meiner Schwester! Ganz ohne Alkoholstreß
Mein Mann war nüchtern lustig und entspannt.

Gestern Abend hatten wir noch ein Gespräch über Alkohol am Essen.
Mein Mann ist der festen Überzeugung, dass es ihm nichts ausmacht, wenn er aus Versehen z.B. eine Sosse mit Rotwein isst. Er geht darüber hinweg. Vorsätzlich würde er es natürlich nie tun. Er meint, dass er wahrscheinlich nicht so tief drin war, wie manch andere aus seiner Gruppe, die ja auf totalem Verzicht bestehen. Auch die Sache mit Essig und Apfelsaft ist für ihn kein Problem.
Andererseits kann er mich und meine Angst aber verstehen, dass ich jetzt nach den Jahren nicht so einfach "den Schalter umklipsen" kann.
Was mich am meisten betroffen hat, dass er noch ganz genau den Abend und meine Worte und Haltung an diesem bewussten Tag X schildern kann.
Gut, Alkis sind auch gute Schauspieler (höre ich da den "alten Spritkopf"), aber mich hat es gestern schon sehr berührt.

Vielleicht habe ich es deshalb so lange an seiner Seite ausgehalten.
Jetzt liegt es an mir, abzuwarten, ob sich etwas ändern wird, mich zu ändern oder ob sich seine verwirrte Gefühls - Empfindungs -welt ändert.

Aber ich habe euch alle hier, meine Therapeutin und meine Gebete, die mir helfen und mir Kraft geben, wieder "sonnige Zeiten" zu erleben.
Ganz lieben Dank, euere Gotti.

Bin nochmal da.
Lütze hat mich gerade auf eine Idee gebracht, als er schrieb, dass es ihm peinlich war, wenn er immer wieder bei den gleichen Verkäuferinnen seine "Flaschen" gekauft hat. Die sind ja auch nicht doof und machen sich so Gedanken, wenn einer jeden Tag Alk. kauft.
Und jetzt?
Vielleicht überspielt mein Mann seine Peinlichkeit mit seinem pedantischen Ordnungssinn beim Einkaufen.? ---- Oder suche ich (Co-abhängig) schon wieder eine Ausrede? Oder haben wir doch ein Beziehungs- und kein Alkoholproblem dabei?
Oh Mann, jetzt aber schnell Pause mit den Gedanken.
Bis später.

Hallo Karotte,
du könntest ganz recht haben mit deinen Gedanken. Ich stecke viel zu tief in der "Was denken die anderen? Was hilft dem anderen? Was tut ihm gut? Sch..." drin.
Leider kennen mich aber auch sehr viele Leute, so dass ich hier bei uns fast nie ungegrüßt wo hin kann. Wenn ich dann mit einem eigenen Wagen einkaufen würde, müsste ich mich dazu äußern. Den Mut habe ich (noch) nicht. Thema: Selbstsicherheit für mich - siehe Therapie.

Ich hoffe, mir ist niemand böse, dass ich hier im Forum so "taffe" schlaue Sprüche verteile, aber selbst mit mir nicht zurecht komme.
Auf jeden Fall werde ich immer wieder versuchen, viele viele Gespräche mit meinem Mann zu führen. Dabei muss ich dringend mal wieder das Thema Einkaufen ansprechen.

LG Gotti.