bin auch neu

Hallo aufgewacht,

willkommen hier in dem Forum.

@aufgewacht

Zitat

Noch mal was ganz anderes - kannst du mir evt. sagen, wo mein erster Beitrag abgeblieben ist? Habe mich da etwas ausführlicher vorgestellt und ging davon aus, dass diese Vorstellung automatisch im "passenden" Forum erscheint

Da der Vorstellungsbereich nicht von jedem einsehbar ist, ist es auch notwendig, dich nochmalig hier im Offenen Bereich vorzustellen. ich habe dir eine PN deiner Vorstellung zukommen lassen.

Gruß Hartmut

HAllo liebe aufgewacht..
Schön, dass du uns nun auch an deiner Geschichte teilhaben läßt....
Ich kenne diesen Kontrollzwang...spüre ihn auch jetzt nach über einem Jahr kompletter Trennung sehr stark in mir und dies zeigt mir, dass es für uns keinen weg geben kann..ich komm ihm gegenüber nicht mehr aus der nummer raus..
Ich hab keinerlei Kontakte mehr-auch nicht zu Leuten, die mit ihm verkehren.. aber oft erwische ich mich, dass ich wissen will, ob er trinkt, oder eben nicht.. ich geb dem Gedanken nicht nach und schaff es auch, ihn verstummen zu lassen, weil ich genau weiß, es ändert nichts für MICH (auch für ihn nicht)
Meine Therapie hilft mir sehr dabei.. ich hab auch lange die Existenzangst vorgeschoben, um nichts ändern zu müssen, doch irgendwann war ich an dem Punkt, da war es mir sch***egal, ob ich vom Sozi leben muss oder was auch immer.. Ich merkte, dass ich so nicht weiterleben konnte und auch die Kinder nicht... an diesen Tiefpunkt müssen auch wir Co´s kommen...
Viele stürzen sich leider dann gleich in die nächste Beziehung.. ich finde, man muss erst einmal an sich arbeiten und diese Geschichte verarbeiten...
Unsere Co-Anteile sind teil von uns, es ist wichtig, dass wir sie erkennen und nicht wieder in die gleichen Muster verfallen..

Es gibt immer einen weg ..für jeden, aber diese Entscheidung muss jeder für sich selbst treffen, denn sonst funktioniert es nicht....
In diesem Sinne lG Tina

Hallo aufgewacht,

Zitat

Dann frage ich mich wieder, warum eigentlich alle um mich herum glauben, dass ich so stark und selbstsicher bin - wenn die wüssten wie es in mir aussieht.

Der Satz könnte von mir sein. Aus Angst vor Verletzungen haben wir geschwiegen, und um unseren Partner zu schützen haben wir die starken gespielt, die wir nicht waren. Aber diese Angst wirst du irgendwann überwinden. Du kannst nicht immer mit ner Maske umherlaufen, das habe ich auch lange Zeit gedacht.

Zitat

zumal bereits seit über einer Woche Alk-freier Zustand ist.

Macht er denn außer das er nichts trinkt noch etwas?
SHG oder Suchtberatung? Wenn nicht würde ich erstmal nur davon ausgehen, das er dich mal wieder beschwichtigen will, und es kein ernsthafter Versuch ist.

lg Lämmchen

Hallo Andrea,

Zitat

da ich glaube, dass es nur Erfolg hat, wenn er selbst es will und nicht wenn ich ihn dazu dränge.

da hast du vollkommen recht. Es bringt nichts, wenn du ihn drängst. Es muß von ihm alleine ausgehen.
Du wirst nur enttäuscht sein, wenn er es wieder nicht tut.

Zitat

Manchmal ertappe ich mich bei dem Gedanken wie schön ein Leben ohne ihn wäre...

Für solche Gedanken mußt du dich nicht schämen, sie kommen einfach, die gingen bei mir schon sehr viel weiter.

Zitat

Wieviel Sicherheit brauche ich denn noch -

du brauchst nur DEINE Sicherheit. Natürlich werden sie versuchen uns immer wieder zu manipulieren, und uns sagen, wie sehr wir uns irren, und ihnen Unrecht tun.
Sie wissen ganz genau, wo sie uns packen können, damit wir so weitermachen.
Dieses gilt es zu durchbrechen, erst mit Kleinigkeiten, dann Schritt für Schritt weiter.
Du solltest aus diesem Gefühlskarussell aussteigen, das reißt dich immer wieder aufs neue runter.
Mach dich nicht abhängig von seinem Befinden. ich weiß, das es sehr schwer ist, aber du tust es für dich, und dafür, das DEIN Leben wieder lebenswerter werden kann.

lg Lämmchen

HAllo aufgewacht,
richtig.. ER sollte die Schritte tun! Du kannst ihm ein paar Vorschläge mchen..aber diesbedeutet ,sie nicht ständig runterzubeten..Ich schließmich Lämmchen an..ich hab oft gedacht, dass es besser sei,er wäre gar nicht mehr..hab mir bei Sirenengeheul gewünscht, dass die Polizei mir eine NAchricht überbringt Letztendlich, wollte ich, weil ich damals noch nocht so weit war, dass eine höhere Macht diese Situation endlich beenden möge...

Andere wissen oft nnicht wirklich was es bedeutet, an der Seiteeinen Alkoholikers zu leben..mach dich nicht von diesen Urteilen abhängig..schau,wie es dirgeht..und tu was für dich..
LG Tihaso

@aufgewacht:
Eigentlich könnten alle deine Worte von mir stammen. Denn ich bin im Moment eben in derselben Situation. Gerade haben wir mal wieder eine ziemlich "trockene" Zeit und ich versuche ihn zu bearbeiten, dass er zum Blauen Kreuz oder den AA geht. Er klingt mir nicht abgeneigt - aber den Schritt an sich, geht er nicht.
Jedensmal wenn er wieder etwas weniger trinkt und der ist, den ich kenne, denke auch ich - genau wie du - darüber nach, ob es richtig ist, mit dem Fortzufahren (Ausziehen, neues Leben führen etc. pp), wenn er trinkt. Und jedesmal ertappe ich mich wieder, diese Gedanken ein bißchen vor mir herzuschieben.
Er beteuert mir immer wieder, dass er weiß, dass er ein riesen Problem ist. Er auch weiß, dass er aufhören muss und auch will. Wenn ich aber sage, dass er Hilfe von Außen braucht, weil alleine kann es einfach schief gehen, dann macht er komplett zu. Sein Wille ist einfach noch nicht stark genug.

Ja auch bei mir meinen die meisten Freunde - die davon wissen und das sind nicht viele - dass ich ganz schön stark sein muss. Zwei kleine Kinder, Arbeit, Haushalt und dann noch einen kranken Mann.
Manchmal weiß ich selbst nicht, wie und warum ich eigentlich versuche, dass ganze noch zu managen.

Ich hoffe, wir beiden finden unseren Weg und hoffentlich den richtigen.

LG

Hallo Andrea,

Zitat

Er würde ja auch trinken wenn ich da bin - also was änderts?

Das ist genau die richtige Einstellung. Mach dir einen schönen Sonntag mit deiner freundin, und versuch mal nicht an zuhause zu denken.

Ich war letztens für 4 tage in Berlin, und hab es geschafft nicht einmal an ihn zu denken, das geht wirklich.
Da spürt man dann erst einmal wieder, was es heißt zu Leben. Gönn dir dieses Gefühl.

lg Lämmchen