Schatten und Licht

Hallo, Ihr lieben Wegbegleiter - Vertraute und liebe Menschen wie Kerstin,die sich etwas aus diesen Zusammenhängen zurückgezogen haben!!

Ich habe mich sehr über Eure lieben Wünsche gefeut - und ich bin immer noch sehr berührt über die vielen Rückmeldungen im virtuellen Leben wie auch die meiner ganz realen Mitmenschen, die mir allesamt gezeigt haben, wie schön und wertvoll es ist, wenn wir unseren Weg gemeinsam gehen und unsere Sorgen teilen.

Mein persönliches Geburtstagsgeschenk war ein Frauenseminar auf einem alten Gutshof - inmitten heilsamer Umgebung mit vielen Tieren und dem Wald direkt vor der Haustüre.... Morgens geweckt vom Hämmern des Spechts und begrüßt von den Geräuschen der Natur beim morgendlichen Schweigemarsch durch den erwachenden Wald.

Ein schönes Miteinander, das uns allen wieder Kraft für unsere jeweiligen Aufgaben gegeben hat -ein besonders ermutigender Start für mich, im 49. Lebensjahr meine Träume und Visionen zu leben. Ich freu mich drauf

Liebe Grüße und vielen Dank,
Schattenspringerin

Lieber Lütze,

Danke für Deine guten Wünsche - ich freu mich, wenn wir hier gegenseitig aus unseren Gedanken und Beiträgen lernen können.

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In der letzten Woche hat mich eine Virusinfektion gepackt, die mich am Wochenende alle Termine absagen ließ, weil ich fast nur im Bett lag.

Gestern hat mich der Arzt für den Rest dieser Woche krank geschrieben -sehr zum Leidwesen meiner Kollegen (ich denke aber nicht an die Arbeit, sondern nur daran, dass ICH wieder auf die Beine komme - der Betrieb kommt ohne mich klar.... DAS habe ich inzwischen gelernt)

Momentan beschäftigt mich eine Familienangelegenheit stark. Da sie meine Tochter betrifft, merke ich, dass meine Schutzmauer im Hinblick auf *Abgrenzung* hier eine Schwachstelle hat.

Zumindest hat die Wut und der Ärger darüber mein Immunsystem matt setzen können.

Ich suche nach Lösungen in dieser Sache - der ALKOHOL gehört nicht zu meinen Lösungsansätzen......

Liebe Grüße,
Schattenspringerin

Liebe Gotti, lieber kommal und lieber Matthias!

Recht herzlichen Dank für Eure guten Wünsche und Gedankenvitamine aus den unterschiedlichsten Regionen unseres Landes

Das Gute daran ist: sie haben geholfen

Nach einigen recht schlaffen und antriebslosen Tagen als Folge des Virus geht es mir nun auch körperlich wieder besser. Ich kann zwar noch keine Bäume ausreißen, aber das muss ich ja nicht

In der Sache, die mich beschäftigt hat, gibt es einen ganz simplen Ansatz, den ich aber erst mit Hilfe Anderer sehen konnte.

Die Lösung heisst: LOSLASSEN ! Die Dinge, die ich nicht ändern kann (und das kann ich in dieser Sache nicht, da es nicht in meiner Entscheidungsgewalt liegt) an eine Höhere Macht übergeben und sie damit loszulassen.

Dies ist eine Erkenntnis, die mir aus vielen anderen Zusammenhängen nicht fremd war - doch mit meinem vor einigen Tagen durch Verzweiflung getrübten Blick konnte ich mein Wissen nicht anwenden. Da ist es gut, dass es andere Wegbegleiter gibt, die aus einem entfernteren Blickwinkel darauf schauen und mich darauf hinweisen können.

Manchmal ist in scheinbar ausweglosen Situationen das Wissen, dass dieser Zustand nicht ewig dauern kann, eine Quelle, aus der wir wieder neue Kraft schöpfen können.

Ich werde mal wieder ein paar Tage unterwegs sein, um mir mit Abstand die Dinge aus einer anderen Perspektive betrachten zu können.

Ich wünsche Euch ein frohes Osterfest und trockene zufriedene freie Tage!

Liebe Grüße,
Schattenspringerin

Hallo lieber Matthias, liebe Sari!

Schönen Dank für Eure netten Ostergrüße, über die ich mich sehr gefreut habe!

Ich bin heute zurück gekommen von einer schönen Wandertour, die mich seit Karfrewitag über Höhen und Tiefen im Sauerland und im Bergischen Land geführt hat.

Es waren ein paar *knackige* Steigungen dabei, die ich ich aber - dank inzwischen wieder guter Kondition- ganz gut bewältigt habe. Ich staune immer wieder, wieviel man unterwegs sieht, wenn man zu Fuß auf dem Weg ist - mit dem Auto würde ich sicher an vielem einfach so vorbeibrausen....

Wettermäßig hatten wir im Ganzen Glück, obwohl uns am Sonntag einige heftige Schauern ziemlich erwischt hatten (trotz Regenkleidung war ich an diesem Tage froh, als ich angekommen war... )

Auf solchen Wanderungen merke ich immer, dass es wie im Leben ist: nach Regen kommt Sonne - und auch, wenn die Blasen mal heftig schmerzen und jeder weitere Schritt weh tut, bleibt dieser Schmerz nicht, sondern er verflüchtigt sich. Neben der Erholung in der Natur geben mir auch solcghe simplen - aber wahren- Erfahrungen wieder Kraft für alles, was kommt!

Liebe Grüße,
Schattenspringer

Liebe Wegbegleiter,

Auf meiner Wanderschaft konnte ich u.a. die Erfahrung machen, wie schnell einem -und das vor allem ungefragt!! - Alk vor die Nase gestellt wird.

Da in unserer 4köpfigen Wandertruppe niemand Alk trank, stillten wir unserer Durst mit Apfelsaftschorle – besonders die beiden Männer tranken davon beträchtliche Mengen.

Obwohl wir also -auch für den Kellner sichtbar- keine Alk bestellten, bekamen wir sowohl in einem Balkanrestaurant am 1. Abend als auch in einem griechischen Lokal nach dem Essen ungefragt Alk hingestellt – in dem Balkanrestaurant hatten sie ihn sogar angezündet...... Alle 4 schauten wir also den Kellner an und lehnten freundlich mit den Worten Danke, wir trinken keinen Alk die Getränke ab, die dann jeweils auch anstandslos weggebracht wurden.

Ich frag mich, warum es nicht möglich ist, dass der Kellner einfach fragt, wenn er schon feststellt, dass an einem Tisch nur alkfrei konsumiert wird. Statt Hochprozentigem wäre doch ein kleiner Espresso auf Kosten des Hauses eine freundliche Alternative – gegen einen leckeren Saft ist natürlich auch nichts einzuwenden

Liebe Grüße,
Schattenspringerin

Hallo Weißbär,

Danke für Deine diesbezüglichen Erfahrungen!

Zitat

dass trotz Ablehnung der Begrüßungscocktail bzw. der Absacker nicht wegegeräumt wurde.

Ich weiß nicht, wie ich zu Anfang meiner Trockenheit in dieser Situation gehandelt hätte.....

Heute würde ich den Kellner freundlich - aber bestimmt – bitten, das Zeug wieder wegzubringen!

In den von mir geschilderten Fällen wurden die *ungebetenen*Getränke aber ohne weitere Nachfragen sofort wieder mitgenommen – ich nehme an, dass der Kellner sich keine größeren Gedanken darüber gemacht und die Sachen einfach routinemäßig an den Tisch gebracht hat.

Ich bin froh, dass ich heute solche Angebote souverän und ohne weitere Erklärungen ablehnen kann.

Die 3 anderen Wanderer tranken übrigens keinen Alk, weil sie keinen mögen – das gibt s tatsächlich!

Liebe Grüße,
Schattenspringer.

Hallo Pittchen und hallo liebe Gotti,

Schön, dass Ihr mit meinen Überlegungen etwas anfangen könnt und Eure Sicht dazu geschrieben habt!

Pittchen
Wenn ich ehrlich bin, hab ich auch zuerst gedacht, dass Du den Satz mit dem Kellner nur ironisch gemeint haben könntest........ Ich habe während meiner Ausbildung früher selbst gekellnert und bin der Meinung, dass auch Saisonkräfte mit dem nötigen Fingerspitzengefühl ihre Arbeit machen können (ich habe während meiner damaligen Zeit recht schnell herausgefunden, was die Gäste bevorzugten)

Aber seis drum – es war schon gut, dass die nicht bestellten Getränke nach der freundlichen Ablehnung anstandslos wieder mitgenommen worden sind. Ich will die Geschichte auch keinesfalls aufbauschen – mir ging es einzig um die Festestellung, wie schnell uns ungefragt ALK vor die Nase gestellt werden kann.

In jedem Fall liegt meine Trockenheit ausschließlich in meinen Händen und nicht in der Verantwortung desjenigen, der mich im Restaurant bedient. Daher frage ich bei Speisen, bei denen ich mir unsicher bin, nach etwaigen alkoholischen Inhaltsstoffen (speziell bei Desserts) und weiß inzwischen auch, dass Hühnerfrikassee und Risotto häufig mit Weisswein zubereitet werden (wäre ich früher nie drauf gekommen!)

Gotti

Warum versuchst Du es nicht einfach mal mit einer kleineren Wandertour? Sicher gibt es auch bei Euch die Möglichkeit, sich einem Wanderverein anzuschließen – es gibt auch im Netz entsprechende Wanderforen, in denen Mitwanderer gesucht werden.

Mir bringt das Unterwegs-Sein mit seinen vielen Eindrücken und dem Abstand, den ich mit jedem Kilometer von vielen Dingen gewinne, immer wieder sehr viel. Es ist eine körperliche Anstrengung, bei der ich meine Energiereserven wieder auffüllen kann.

Wir gehen aber auch keineswegs einfach so drauf los. Unsere 4tägige Tour mit 4 Leuten haben wir alleine wegen der nicht immer einfach zu findenden preiswerten Unterkünfte schon länger im Voraus planen müssen.

Meine Blasen, die mich vor 3 Tagen ziemlich gequält haben, sind schon wieder abgeheilt und gehören der Vergangenheit an. Auch wieder ein gutes Beispiel dafür, dass auch negative Dinge sich zum Glück wieder verändern. Was Dir gestern noch Sorgen bereitet hat, gehört morgen schon der Vergangenheit an

Heute werde ich nach der Arbeit zu einem 2,5 tägigen Mitarbeiterseminar im Rahmen meiner Gruppenmoderation aufbrechen. Ich bin mal gespannt, was die da so mit uns Mitarbeitern anstellen

Ein schönes und trockenes Wochenende wünscht
Schattenspringer