Ich bin stolz, weil....

Hi,
auch wenn ich ganz neu hier bin und ganz am Anfang meines Weges stehe, möchte ich gern diesen Thread eröffnen...möchte positives von euch lesen...

Ich bin heute Stolz weil:
Heute Freitag ist --> 1 Woche trocken
ich meinen Horrorgang zum Arzt gewagt habe
ich trotz Stress auf der Arbeit einen klaren Kopf behalten habe
ich wieder auf mich achte
weil WE ist und ich bis jetzt nicht das verlangen habe zu trinken
ich es mich nach Jahren mal wieder gewagt habe alle lästigen Termine abzusagen
ich mich endlich meinen Problemen stelle

Würde mich freuen auch von Euch zu lesen worauf ihr vielleicht heute, oder generell, stolz oder erfreut drüber seid.

Grüße
Chrissi

PS: Wenn ich im falschen Bereich bin bitte verschieben, oder löschen wenn Thema nicht gewünscht ist

Hi Karsten,
danke fürs verschieben.

Hi Paolo,
ich werde alles versuchen um mich nicht zu sicher zu fühlen. Ich weiß das ich ganz am Anfang stehe und das wahrscheinlich grade nur die erste Euphorie ist.
Für mich ist es im Moment irgendwie wichtig zu sehen das ich was schaffe.

Grüße
Chrissi

Nabend Euch,
und erstmal DANKE für eure Worte.
Und ich bin wieder stolz....
hatte ich doch so genau geplant und war die Woche in Belgeitung alles einkaufen damit ich nicht allein im Supermarkt stehe und schwach werde...und wie es immer so ist, hatte ich natürlich ausgerechnet etwas Wichtiges (Salz) vergessen.
Was soll ich sagen? Ich war im Supermarkt, mir ist zum ersten Mal aufgefallen das fast an jeder Stelle dort Alkohol angeboten wird und bin brav mit meinem Salz wieder rausgegangen.
Ok, ich hab zwischendurch ein wenig kämpfen müssen, aber anstatt eines Weins habe ich mir einfach ein schönes frisches Steak gekauft das ich nun hoffentlich Morgen Abend mit richtigem Genuß essen werde!

Und auf den Frühling freu ich mich auch! Ich hoffe das bis dahin ein paar gesundheitliche Probleme die mich einschränken im Griff habe und endlich mal wieder meine Laufschuhe rausholen kann und mal wieder ein wenig laufen gehen kann. Das hab ich sonst immer genossen, wurde aber immer mehr zur Qual. Jetzt kann ich es kaum noch erwarten wieder starten zu können.

Grüße
Chrissi

Hi Wasser,
nuja...im Moment bin ich noch über jeden Tag froh und bin glücklich wenn ich Abends ein Häkchen für Trocken in meinem Kalender machen kann. Das ist wie eine Belohnung für mich und erinnert mich jeden Tag auch wieder an mein Ziel.
Ansonsten bin ich zwar nicht stolz, aber froh das WE geschafft zu haben. Davor hatte ich ein wenig Respekt. Hatte alle nervigen Termine abgesagt und war nun 2 Tage allein hier. Leider war es mir auch nicht möglich raus zu gehen und ich musste feststellen das mein Freundeskreis sich wohl klammheimlich gegen Null bewegt hat. Ist mir vorher gar nicht so aufgefallen. Die letzten intakten Kontakte sind leider weit entfernt.
Aber...im Gegensatz zu früher hat mich das allein sein nicht belastet. Ich habe viel nachgedacht und über mich selber gegrübelt und den Weg den ich gehen will und werde.
Und außerdem habe ich mich mal wieder meinem Hobby der Aquaristik eingehend gewidmet und ein neues Becken aufgebaut, und darauf bin ich auch ein wenig stolz, denn das sieht ganz gelungen aus. *rotwerd*

Ich hoffe die Euphorie hält noch eine ganze Weile an, denn es scheint recht schwer zu sein einen Therapeuten zu finden. Bis jetzt nur mit 5 Monaten Wartezeit *seufz*

Grüße
Chrissi

Hi Wasser,
danke für deine Worte.
Und auch heute bin ich wieder ein bißchen stolz auf mich, und das nicht nur weil ich nicht getrunken habe.
Habe eine Bekannte/Kollegin heute wieder getroffen der ich bei meiner letzten Sauftour Ärger eingebrockt habe, weil ich im besoffenen Kopf den Mund nicht halten konnte. Nur weiß ich leider noch nicht einmal was ich verraten habe. Sie hatte mir das einfach an den Kopf geworfen, aber nichts gesagt. Das war einer der Auslöser, der mich hat wach werden lassen. Ich hatte Angst vor der ersten Begegnung und wie die verlaufen wird, aber ich habe mich gestellt. Habe nicht das weite gesucht, allerdings das Thema auch nicht angesprochen und erstaunlicher Weise lief es recht entspannt. Und nachdem ich den halben Tag mit Magenschmerzen rumgeeiert bin, habe ich mir gedacht, ändern kann ich es eh nicht mehr. Ich habe mich entschuldigt. Mehr kann ich jetzt und hier nicht machen. Wenn sie noch was sagen will, kann sie das. Aber ich habe für mich entschieden das ich mich in die Zukunft orientiere und mich nicht fertig mache wegen Sachen die ich nicht mehr ändern kann. Ich kann nur versuchen in der Zukunft alles besser zu machen.
Zusätzlich hat mich ein "netter" Herr zu einem WE in einem xxxx eingeladen. Da ich aber weiß das bei dem Trupp der fährt immer viel Alkohol konsumiert wird, habe ich ganz klar abgesagt mit der Begründung das ich nun mal nicht mehr trinke und dann nicht auf einen solchen Trip gehen möchte. Außer einem verständnisslosen Blick und der erstaunten Frage wie lange ich denn nun nicht trinke möchte (recht ungläubig), bin ich total froh das ich auf meinem Standpunkt stehen geblieben bin. Auch wenn es mich schon sehr gereizt hat, aber wenn man mich nur trinkend will. Nein Danke!!

@ Wasser,
ich habe nicht ein Aquarium, ich habe eine kleine Zuchtanlage (6 Aquas) hier stehen. Zwar haben die Tiere nie gelitten oder sind vernachlässigt worden, aber ich habe mich nicht mehr dran erfreuen können. Die Becken waren zwar artgerecht aber ein wenig lieblos eingerichtet. Das werde ich jetzt wieder Becken für Becken ändern. Und meine alten Pläne für einen Zuchtansatz habe ich auch wieder rausgeholt und überarbeite die nun und habe das zu meinem "Projekt" erklärt. Es längt mich ab und gibt mir Ruhe.

Sooo, das wär es für heute. Irgendwie hilft es mir hier Abends mal die guten Dinge die ich gemacht habe oder erlebt habe niederzuschreiben und mir selber nochmal vor Augen zu führen.

lg
Chrissi16
edit Maddin:keine Firmennamen, danke

Hallo zusammen und danke erstmal für die aufmunternden Worte von Euch.

Hab jetzt eben bestimmt ne 3/4 Stunde hier gegrübelt auf was ich heute stolz bin...ich habe wieder einen Tag mehr nicht getrunken und ich habe einem Kollegen die Stirn geboten und nicht klein bei gegeben um Ruhe zu haben.
Ansonsten nehm ich heute vor allem das Alleinsein sehr wahr und versuche es zu akzeptieren und damit um zu gehen. Bin grade nebenbei dabei eine Liste zu schreiben was gut daran ist wenn man Allein ist *lach*

Ich bin auch froh das ich das Forum gefunden habe, auch wenn ich außer in diesem kleinen Thread eher wenig schreibe, weil ich einfach nicht weiß was. Ich steh ganz am Anfang...bin oft verwirrt, ängstlich und gleichzeitig froh und ausgelassen. Im Moment steht mein Fokus irgendwie komplett auf mich. Ich hoffe wenn sich das wieder ändert, kann ich mich auch mehr in diesem Forum einbringen.

Ach...noch was Gutes, da wo ich es grad nochmal lese, fällt es mir auf. Ich fühle wieder viel bewußter! Mir ist schon ewig nicht mehr aufgefallen wie abgekapselt ich gelebt habe! Kein schönes Gefühl, aber ein Gefühl. Habe mich meist als gefühlsloses Wesen empfunden, jemand der keine Freude und kein Leid kennt. Aber so ganz langsam merke ich, das ich wieder mehr und mehr fühle und wahr nehme!!

Soderle
Grüße
Chissi

Hi,
und mal wieder Danke für Eure lieben Worte. Die bauen mich wirklich sehr auf!! Vor allem in Hinblick darauf das man mir ja bis jetzt immer sagt, ich bin nicht süchtig, es läge nur eine Gewöhnung vor! Hier fühle ich mich ernst genommen. Und das tut sooo gut.

Blizzard,
Hut ab, da kannst du wirklich drauf stolz sein!

Heute bin ich stolz weil wieder ein Tag ohne Alk rum ist. Und mir geht es gut!!! Beschäfftige mich viel mit mir und werde vielleicht am WE mal einen Thread starten mit meinen Gedanken zu dem wann es anfing und wann ich nicht beachtet habe einen stop zu machen. Da ich im Mom keinen Termin bei einem Therapeuten bekomme, habe ich beschlossen mich einfach mal selber ein wenig mit mir auseinander zu setzen und einfach mal zu schauen wie es mir dabei geht. Wer ich war, was ich wurde und was ich sein will in Zukunft.
Die Gefühle die im Moment immer wieder bei mir aufbrechen verwirren und erschrecken mich manchmal, aber überhaupt zu fühlen kommt mir wie eine Erlösung vor.

Ganz besonders gefreut hat mich heute das ich mir einen neuen Zuchtansatz an Fischen geholt habe (Dario Dario) und nun mal wieder neue Energie in mein Hobby stecke, was mich nebenbei auch wunderbar vom Trinken ablenkt.

Grüße
Chrissi

Hallo Chrissie,
und willkommen!

Du schreibst:

Zitat

Da ich im Mom keinen Termin bei einem Therapeuten bekomme, habe ich beschlossen mich einfach mal selber ein wenig mit mir auseinander zu setzen und einfach mal zu schauen wie es mir dabei geht. Wer ich war, was ich wurde und was ich sein will in Zukunft.

Das Du dich mit dir auseinandersetzen willst gehört natürlich zu Dir und deiner Trockenarbeit dazu,aber wer glaubst Du denn wer Du warst?Was wurdest Du denn?Was oder wer möchtest Du denn in der Zukunft sein?

Du warst und bist Chrissie,Du wurdest Alkoholikerin und wirst es immer bleiben!

Auch in der Zukunft bleibst Du Chrissie,die Alkoholikerin,willst aber trocken und zufrieden Leben,und dafür musst Du ne ganze Menge tun!!

Eigentlich ja ganz einfache Antworten

Lieben Gruß,Andi

Hi Andi,
wer ich war? Vor dem Alk war ich ein wirklich lebenslustiger, kontaktfreudiger und mutiger Mensch mit klaren Zielen der strange seinen Weg ging.
Irgendwann habe ich das verloren. Ich habe mir Gedanken gemacht wann und wo das angefangen hat, bzw bin noch dabei.
Ich habe mich in der Zeit geändert. Habe Kraft, Selbstvertrauen, Mut und die Kontaktfreude verloren. Habe mich angefangen und eingeigelt.
Im Moment bin ich zerissen und verwirrt, fühle aber zum ersten Mal nach langer Zeit das ich zwar einen Kampf austragen muss, aber dabei psychisch nicht am Limit bin, und kurz vor dem Zusammenbruch. Fühle mich nicht mehr ständig überfordert und habe nicht mehr sooo viel Angst.
Was ich werde möchte? Ich möchte wieder ein lebenslustiger Mensch sein, möchte meinen Weg gehen und mit selber wieder vertrauen können.

All diese Menschen waren, sind und werden natürlich immer Ich sein, das ist klar. Das ich Alkoholikerin bin, ist so. Es gehört zu mir. Nur möchte ich wieder ein Mensch sein der sich selber mag.

Worauf ich stolz bin heute....es ist nun 2 Wochen her...heute vor 2 Wochen habe ich so getrunken das mir große Teile des Tages und Abend fehlten. Heute weiß ich alles, und das ist ein richtig gutes Gefühl!
Ich trinke lieber einen Tee und weiß das ich Morgen fit sein werde, worauf ich mich freue.
Da ich in den letzten Jahren recht zurückgezogen gelebt habe, und wenig Kontakt zu Leuten gehalten habe, habe ich mich heute durchgerungen und einfach mal jemanden gefragt ob er nicht Lust hat am WE mit mir ins Kino zu gehen. Und er hat zugesagt. Denn im Kino war ich schon ewig nicht mehr!! Und darauf freue ich mich! Hat mich zwar einiges an Überwindung gekostet zu Fragen, aber ich habe es getan. Und es war gar nicht sooo schwer.

Jetzt muss nur noch gesundheitlich alles in die Reihe kommen und dann freu ich mich auf den Frühling und Sommer und mein restliches Leben noch mehr.

lg
Chrissi