Hallo Fritzl,
es gibt ja auch reale Selbsthilfegruppen für Angehörige. Dort kannst Du "von Angesicht zu Angesicht" reden. Vielleicht ist das was für Dich. Einige hier nutzen neben dem Forum auch noch reale Gruppen.
Wenn Du in eine Suchmaschine die passenden Wörter eingibst, sollte was zu finden sein.
Gruß
Biene