Hallo,
ich feier heute meine ersten Trockengeburtstag und freue mich sehr, es bis hierhin geschafft zu haben.
Ich hatte sehr lange mit extremer Müdigkeit zu tun, nachdem ich aufgehört hatte zu trinken und erst seit kurzem habe ich das Gefühl meine Kraft ist voll da .
Ich habe jetzt wieder mit Yoga angefangen, mache wieder längere Spaziergänge mit Hundi und höre jetzt auch wieder Musik.
Das hatte ich lange Zeit vermieden, weil dann immer verstärkt Gedanken an Alkohol kamen, das ist zur Zeit nicht mehr der Fall.
Es kommt inzwischen öfter vor, dass ich Momente habe in denen ich völlig glücklich und zufrieden bin, das hatte ich sonst nie, höchstens wenn ich zugedröhnt war, aber das zählt ja nicht.
Ich bin sehr froh, dass alles so gekommen ist und ich will nie mehr zurück in den Sumpf.
Liebe Grüße
Elli