Hallo steilbergauf,
schön das du dich wieder meldest.
Was stört denn deine "innere Ruhe" ? Bist du deinen Gedanken mal auf den Grund gegangen? Ich hatte mal eine Zeit, wo meine Gedanken ständig um's trinken kreisten- aber nicht so dass ich trinken wollte.
Das hat mich auch verdammt unrihig gemacht, bis ich genau in mich reingehört.
Letztendlich hatte ich "nur" Angst, vor einem Rückfall und damit die Angst davor meine neu gewonnene Freiheit wieder aufzugeben.
Als mir das klar wurde und auch das ich meinen Weg konsepuent und gerade weitergehe, war die Angst "entlarvt" und damit unwirksam.
Zitat von steilbergauf
und vielleicht auch öfters wieder hierher kommen ......und schreiben ...?!
Eindeutig JA
Eventuell ist Lesen (also Bücher) für dich ja auch eine Altenative. Zum Beispiel zum Thema Gelassenheit, innere Ruhe usw.
Da gibt es viele gute Bücher und aufeinmal erscheint einem alles in ganz anderem Licht.
Viele Grüsse
Zotti