• Hallo Cocomel

    Ich bin ganz ehrlich ich würde ihm wirklich nicht mehr antworten.
    Er scheint doch selbst garnicht zu wissen was er will.
    Erst beendet er es und dann kommt er wieder an??
    Für mich sieht es so aus als ob er dich manipuliert und mit der Trennung irgendwas bezwecken wollte.
    Konzentrier dich auf dich, du merkst ja das selbst jetzt das hin und her noch weiter geht.
    Es bringt nichts......wenn du nicht endlich STOP sagst wird das ewig so weiter gehen und dir wird es immer schlechter gehen.

    LG Georgina

  • Hallo Georgina,

    wie gehst dir denn?Das ist aber doch schon krass,oder?Und zeigt doch,dass er nicht weiss,was er will und man nicht weiss,wo man bei ihm dran ist und auf Worte kein Verlass ist.Ich denke auch,dass das so ne Art Versuch von Manipulation ist.Kein normaler Mensch ist so wechselhaft.Kein Wunder,dass ich so nen Knacks gekriegt habe,oder?
    Geh jetzt zu meinem Therapeuten und red mir alles von der Seele.

    Drück dich liebe Georgina

  • Naja es geht so. Es gibt einige Dinge die mir Sorgen bereiten.
    Werd die nächsten Tage mal wieder in meinen Faden schreiben, wenn ich mich etwas geordnet habe.

    Zitat

    Kein Wunder,dass ich so nen Knacks gekriegt habe,oder?


    Das kann man so nicht sagen Cocomel.
    Letzten endes ist es deine Entscheidung dich weiterhin so hin und her schieben zu lassen oder nicht.
    Es ist dein Leben und nur du entscheidest was du tust und was nicht.
    Was er tut und getan hat ist seine Sache.
    Es geht jetzt darum das du dein Leben wieder in den Griff bekommst!
    Hoffe dein Gespräch beim Therapeuten tut dir gut.

    LG Georgina

  • Hallo,

    ich wollt mich auch mal wieder zurück melden.Hab die letzten Tage mehr hier gelesen und weniger geschrieben.Hab mich wieder etwas gefangen.Montag war ich bei meinem Therapeuten und am Dienstag war ich das erste Mal in ner Selbsthilfegruppe.Hab ja keine Kontaktängste und hab mich da sehr aufgenommen und wohl gefühlt.Man muss sich ja vorstellen und kurz seine Geschichte erzählen.Waren alle sehr bedrückt und selbst der Leiter der Selbsthilfegruppe sagte,dasss das schon ne Menge ist,was da alles war und die Geschichten ähneln sich alle.Echt erschreckend.Aber es hat mir super gut getan da.

    Ich werd da auf jeden Fall weiter hingehen und ich glaube fast,dass es mir mehr bringt,als zum Therapeuten zu gehen.Lern da ja auch Leute kennen.

    Ansonsten blick ich immer noch nicht so durch,mein XY meldet sich weiterhin,wies mir geht etc.Mach mir aber auch keine Gedanken im Moment,warum er das tut,weils eh keinen Sinn macht. Vor kurzem hatte ich angedeutet,dass da jemand ist,der mehr viel bedeutet und der sehr viel für mich fühlt.Wir haben zusammen was unternommen und es war sehr schön nach den letzten Tagen und ich hab mich mich auch wohl gefühlt alles so normal,ruhig,ausgeglichen,ohne Launen,ohne Unberechenkeit,einfach schön.Ich könnte mir auch vorstellen,dass das mal irgendwann was werden könnte.Aber noch nicht jetzt und nicht so,wie er das sofort möchte.

    Nur bin ich denke ich noch weit davon davon entfernt mich auf was neues einzulassen,da ich noch nicht abgeschlossen habe und viel mit mir selbst beschäftigt bin und erst mal meine Baustellen erkennen und bearbeiten muss.Diese Person kennt zwar meine Geschichte,aber kann es glaub ich nicht so gut nachvollziehen,dass ich halt meine Rückziehphasen und auch die Phasen des Alleinseins brauche und hat mir jetzt quasi nen "Laufpass" gegeben.Macht mir zu schaffen jetzt,ich wollte den Kontakt ungern abbrechen lassen.Wieder en A...tritt,den ich gekriegt hab.

    Cocomel

  • Hallo Cocomel,

    schön, dass du dich in der Gruppe wohl fühlst...und deine Sorgen gehört werden. Bleibe ja dort!

    Nun, von einer Beziehung in die Nächste ist wohl das Dümmste was man machen kann...und wenn er dir dafür, dass du Zeit für dich benötigst, den Stuhl vor die Tür stellt....dann ist auch er nicht der den du "brauchst"!

    LG Varescu

  • Hallo Aurora,

    hier ist mein "Piep".Ich weiss,hab schon ein paar Tage nicht mehr geschrieben.Hier ist es so heiss momentan,dass ich gleich nach der Arbeit noch ins Freibad flüchte.
    Mir gehts im Moment soweit ganz gut.Kontakt zu XY besteht noch,haben uns heute sogar gesehen.Ich bleib aber bei mir und möchte unbedingt an meinen Baustellen arbeiten und rausfinden,warum mir es so schwer fällt ihn loszulassen.Ich kanns halt noch nicht.
    Er hat mir heute erzählt,dass er erst mal trocken bleiben muss.Länger als ne Woche hat er es bis jetzt nicht geschafft.Ich hab ihm daraufhin nur vorgeschlagen,dass er mal zu ner Beratungsstelle gehen könne.Mehr hab ich nicht gesagt und auch nichts gefragt.Seins ist seins und meins ist meins und meine Baustellen sind mir wichtiger,ich bin mir wichtiger,denn ich will was für mich ändern,mir solls gut gehen.

    Ich geh ja jetzt zu ner Selbsthilfegruppe,was mir denke ich sehr weiterhelfen wird.Ich war schon beim ersten Termin total begeistert und hab mich sehr wohl gefühlt.Nächste Woche hab ich wieder Gespräch bei der Caritas und wieder die Gruppe.Bin fest davon überzeugt,dass ich mit Hilfe dieser Gruppe und hier im Forum es schaffen kann.Die Dame bei der Caritas meinte,dass ich wohl immer noch nicht so weit bin loszulassen,ist aber auch guter Dinge,dass wir zusammen an mir arbeiten können und hat ja gemerkt,dass ich den Willen habe.Bin wahrscheinlich nur ein verdammt harter Brocken ;)

    Wie gehts dir denn Aurora?

    Liebe Grüsse

    Cocomel

  • Liebe cocomel,

    mir geht's soweit wieder ganz gut. Es ist schön warm hier, ich mag das, auch wenn ich schwitze. Ich schwitze lieber, als dass ich friere. :roll:

    Ich freue mich jedenfalls über dein "piep". Und dass du dir so viele Hilfestellen gesucht hast. Ja, vielleicht bist du ein "harter Brocken". Es ist ja aber auch nicht einfach, dieses Loslassen. Aber du bist da auf einem ganz guten Weg.

    Liebe Grüße
    Aurora

    Glücklichsein ist eine Entscheidung

  • Hallo Cocomel
    Na das hört sich doch schon besser an was du schreibst.
    Ich lese aus deiner Nachricht raus das du weißt wie schwer der Weg sein kann aber das du bereit bist ihn zu gehen und das finde ich einen ersten guten Schritt.
    Ich finde es gut das du die Gruppen besuchst und das sie dir helfen.
    Bleib weiter dran dann wird das schon alles werden :)

    LG Georgina

  • Hallo Georgina,

    danke für dein Nachricht.Es freut mich,dass es dir gut geht und auch dein Freund so Fortschritte macht und dass du auch aktiv geworden bist und dich wieder sportlich betätigst ;)
    Nicht dass ihr den Eindruck habt,ich würd mich zurückziehen.Bin im Moment echt zeitlich eingespannt,bin eben erst von nem Geburtstag zurückgekommen,morgen abend die Gruppe,Therapeut und auch mein Wochenende hatte ich komplett verplant und war so gut wie nicht allein.
    Zur Zeit bin eher stiller Leser im Forum und habe auch bei Varescu gesehen,dass sich was tut.
    @Varescu:Halt uns auf dem Laufenden ja?Wie geht es dir jetzt mit seiner Entscheidung?
    Den Faden von Time hab ich mir auch mal von Anfang bis Ende durchgelesen,weil er die letzten Tage immer wieder Thema war.

    Mir geht es im Moment gut,obwohl noch Kontakt zu XY besteht. Statt zu warten und zu hoffen,mir Gedanken zu machen wie die ganze Zeit,bin ich für mich einfach aktiv und tue,worauf ich Lust habe.Fühlt sich gerade gut an :)
    Obs allein sein ist oder ich zu Freundinnen gehe,die Gruppe,die Caritas,alles in allem steh ich für mich im Vordergrund und achte so gut wie gar nicht auf XY. Er hat mir zwar erzählt,dass er diese Woche zu einer Gruppe gehen will mit jemandem,der schon Entzug gemacht hat und trocken ist,aber es erweckt in mir keine Hoffnungen,noch denke ich hier gross darüber nach.Tut er es,ist es gut,wenn nicht halt nicht.Ist ja sein Leben.
    Aber ich hab beschlossen mein eigenes Leben in die Hand zu nehmen und an meinem eigenen Glück weiter zu arbeiten.
    Es fühlt sich so an,als ob ich ne gewisse Distanz zu der ganzen Sache gewonnen hab und ich hoff das bleibt so.

    Liebe Grüsse
    Cocomel

  • Hi Cocomel,

    auch du hörst dich viel besser an als noch vor wenigen Tagen....das freut mich sehr!!!!

    Mach weiter so......du bist damit wohl auf dem richtigen Weg.

    Schön dich so fröhlich zu lesen :)

    LG Varescu

  • Hallo Varescu,

    ja,eigentlich geht es mir auch ganz gut.Die Gruppe,zu der ich gehe,ist auch gut und ich versuch viel bei mir selbst zu bleiben.Eben ist aber wieder was selsames passiert.Kontakt zu XY besteht ja,fast täglich wird telefoniert.Eigentlich bisher ohne Probleme,weil wir über belanglose Dinge reden etc.(ernste oder tiefer gehende Gespräche kann und will er eh nicht führen,es geht weder um ihn und mich,noch ist die Sucht ein Thema)
    Eben liess er bei mir anklingeln und ich hab ihn darauf zurückgerufen.An seiner Stimme erkannte ich schon,dass seine Laune nicht unbedingt die Beste war.Das übliche Blaba (was machst du..bin gerade heimgekommen usw) Hab dann nur gefragt,ob er nicht so gut gelaunt ist,seine Antwort er wäre müde.Dann kam es würd ihn alles ankotzen und ich hab gefragt,was denn alles. Als Antwort bekam ich dann kein Geld und auch dieses tägliche Telefonieren und die ganze Fragerei würde ihn nerven und sowieso!!!!
    Es hat mich nicht aus der Bahn geworden oder aufgewühlt und ich hab ihn darauf ruhig gefragt,ob wir das lassen sollen.Darauf wurd er noch wütender (ne Antwort darauf bekam ich nicht) und ich hab das Gespräch beendet,indem ich aufgelegt habe und ihm dann nur geschrieben,dass das nicht mein Problem ist,dass er das so sieht und ich ihn ja nur ganz normal was gefragt habe.
    Darauf kam dann zurück, ich solle ihn nicht mehr anrufen,die Sch.... zieht er sich nicht mehr rein,solle andere krank machen und nicht ihn,er wäre schon krank genug und ich solle es gut machen.
    Eigentlich bin ich der Meinung,dass ich kein Co-Verhalten in diesem Telefonat an den Tag gelegt habe,weil ich schon ne sehr gute emotionale Distanz zu ihm aufgebaut .
    Vor einigen Wochen wäre ich jetzt wieder am Boden zerstört gewesen und hätte die Welt nicht mehr vestanden,geweint und mich gefragt,was ich falsch gemacht habe!?Das ist nicht mehr so.
    Es war aus einer Laune,die von ihm ausging,ohne Grund,wieder total überreagiert und total geblockt,ohne dass er zu einer normalen Aussage oder Gespräch in der Lage war.Hat das was mit seiner Sucht zu tun oder hab ich jetzt doch irgendwelche Co-Züge gezeigt?Ich bin der Meinung nein,ich hab normal gesprochen und telefoniert,wie ich es mit anderen Menschen tue.

    Gruss

    Cocomel

  • Hallo Cocomel

    Ist denn die Frage so wichtig ob du dich wieder Co verhalten hast?
    Du hast für dich selber gemerkt das du besser als früher mit so einer Situation um gehen kannst und das ist doch toll.
    Ich finde du hast die Situation für dich doch gut geklärt.
    Hast diesmal gleich aufgelegt wo du gemerkt hast das, dass Gespräch wieder in eine schlechte Richtung geht und hast dich so geschützt.

    LG Georgina

  • Hi Georgina,

    wie gehts dir denn?Ja,ich habe und kann ganz anders reagieren und darüner freu ich mich auch.Das sind kleine,aber feine Fortschritte für mich.
    Ich versteh nur nicht dieses verletzende und abweisende Verhalten,dieses ich will und such den Kontakt,aber du gehst mir total auf die Nerven und eigentlich will ich das doch nicht.Man kann doch nicht gar nichts fragen oder so und dann mit nem Spruch kommen,ich solle andere krank machen und nicht ihn.Dieses ganze widersprüchliche Verhalten halt.
    Das Gefühl jetzt hier zu sitzen und zu wissen,dass es gar nicht an mir liegt und ich nichts falsch gemacht habe,nicht in Tränen auszubrechen und die Gedankenspirale sich nicht mehr so in Gang setzt,ist gut muss ich sagen.Es zegt mir,dass ich langsam für mich voran komme :)

    Drück dich mal lieb

    Cocomel

  • mir gehts so lala mal besser mal schlechter.....danke der Nachfrage :)

    kleine Fortschritte sind doch gut :) und auch sehr wichtig auf deinem Weg.

    Zitat

    Ich versteh nur nicht dieses verletzende und abweisende Verhalten,dieses ich will und such den Kontakt,aber du gehst mir total auf die Nerven und eigentlich will ich das doch nicht.


    Darauf wirst du denke ich auch keine Antwort bekommen, also warum noch damit beschäftigen?
    Es ist seins.
    Warum er sich so verhält weiß er vielleicht selbst nicht mal genau.
    Du kannst dich dann in solchen Situationen nur versuchen zu schützen oder ihnen aus dem Weg zu gehen.

    Zitat

    Das Gefühl jetzt hier zu sitzen und zu wissen,dass es gar nicht an mir liegt und ich nichts falsch gemacht habe,nicht in Tränen auszubrechen und die Gedankenspirale sich nicht mehr so in Gang setzt,ist gut muss ich sagen.Es zegt mir,dass ich langsam für mich voran komme


    Ja das ist ein gutes Gefühl wenn man merkt das man Fortschritte macht, ich weiß wie sich das anfühlt :)
    Es ist auch ein Ansporn weiter zu machen und an sich zu arbeiten.

    LG Georgina

  • Du hast dich aber die letzen Male sehr gut angehört und ich hab mich für dich gefreut,auch wenn ich nicht geschrieben hab.Manchmal les ich hier auch nur sehr viel ohne zu schreiben.
    Ja,dieses Gefühl gerade ist sehr,sehr gut und ich bin denke ich auf einem guten Weg.Vor ein paar Wochen hab ich noch gedacht,es geht nicht voran und diese Gedankenspirale um ihn und sein Verhalten hat mich fast wahnsinnig gemacht.
    Warst du nicht auch mal bei einer Selbsthilfegruppe?
    Die Leute dort sind echt lieb und man fühlt sich direkt wohl und angenommen.War ne gute Entscheidung das zu machen.
    Es stimmt,es ist seins und sein Leben und seine Entscheidung,was er daraus macht.
    Hört sich blöd an,aber klein wenig stolz bin ich diesen kleinen Fortschritt zu spüren:-)

    Cocomel

  • Ja da ging es mir auch richtig gut.
    Mir geht es jetzt nicht richtig schlecht oder so aber grad der Samstag z.b war so schön und so voller neuer Dinge und da will glaub ich jeder das diese Gefühle anhalten, aber so ist das Leben nunmal nicht.
    Aber ich war heute wieder Joggen und auch wenn ich mich ziemlich überwinden musste tat es gut.

    Zitat

    Warst du nicht auch mal bei einer Selbsthilfegruppe?


    Ja ich war mal in einer Selbsthilfegruppe.
    Leider waren da nie viele Leute und ich sahs oft allein da mit dem Arzt und der Schwester.
    Aber ich werde dort nächstes mal wieder hin gehen, habe gehört das ab und zu doch mal ein paar Leute da sind.
    Und dann soll es wohl noch eine 2. Gruppe in der Stadt geben da will ich mich auch mal umhören wann und wo die ist.
    Das hört sich überhaupt nicht blöd an Cocomel.
    Du kannst sehr wohl stolz auf dich sein :D

    LG Georgina

  • Hallo Cocomel,

    es ist nur meine Idee zu Deinem Kommentar, aber diese Art Gespräche kommen mir sehr bekannt vor und es war weder Co-Verhalten im Spiel noch war die Reaktion des Gegenüber total unbegründet, sondern für mich verständlich.
    Es waren überwiegend Gespräche mit Männern ohne jegliches Suchtproblem, aber mit einer enormen Angst vor dem Verlust der finanziellen Sicherheit, also einem ungeheuren Druck durch Existenzangst oder aber dem Gedanken, dass man sich durch die sehr beschränkten Mittel nicht einmal mehr die einfachsten Annehmlichkeiten leisten kann, wodurch die Lebensqualität dann scheinbar auf Nullniveau sinkt. Ein Suchtproblem vielleicht noch dazu im Gepäck und man stellt sich schnell die Frage, wozu man die täglichen Anstrengungen eigentlich auf sich nimmt und gerät rasant in die Selbstmitleidschiene. Passiert einfach mal.

    Da wird dann auch jede harmlose Frage nach dem Befinden zum bohrenden Finger in der offenen Wunde und das Gegenüber schlägt oft erst einmal verbal wild um sich. Das ist zwar nicht besonders fair, aber durchaus menschlich und nachvollziehbar.

    Regelmäßig versuche ich mich daran zu erinnern, dass nicht jedes Problem in unmittelbarem Zusammenhang mit Sucht oder Co-abhängigem Verhalten steht, sondern grundsätzlich alle Menschen betreffen kann und so sortiere ich für mich öfter mal alles dahin, wo es meiner Meinung nach hingehört.

    Gruß
    Katharsis

  • Naja, ich habs noch nicht geschafft wieder mit Sport anzufangen,aber das kommt noch.Mit joggen hab ichs irgendwie nicht so,habs mal angefangen,aber ich brauch was,wo ich mich auspowern kann.
    Hab ja auch viele Termine,Therapeut,Caritas,Gruppe und dann bin ich mal ganz froh,wenn mal ein Abend nichts ist und die Einkäufe und Hausarbeit erlledigen sich ja leider auch nicht von selbst.

    Das glaub ich dir,hast dich auch richtig positiv angehört nach diesem Wochenende und ich glaub es ist normal,dass man möchte,dass dieses gute Gefühl und so schön wie es war,nicht aufhört und jetzt jeden Tag so weiter geht.Ihr seid doch wirklich auf nem guten Weg und du kannst auch stolz sein auf dich :)

    So viele Leute in der Gruppe sind wir auch nicht,am Dienstag waren wir fünf.Ich hoff,dass die Gruppe bestehen bleibt,weil man in da viel zusammen erreichen kann,auch für einen selbst,so wie hier.

    LG

    Cocomel

  • Hallo Katharsis,

    danke für deinen Beitrag.Mit dem was du schreibst liegst du auch genau richtig.Der finazielle Aspekt und auch die Existenzangst treffen hier vollkommen zu und das weiss ich auch.Dazu kommt natürlich auch noch der Suchtaspekt.Ist keine gute Mischung,was?

    Liebe Grüsse

    Cocomel

Unserer Selbsthilfegruppe beitreten!

Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!