Alkohol

Hallo liebe IchundmeineSchlangen,

meinen Glückwunsch zu dem ersten 10 Monaten ohne Alkohol!

Schön, dass Du Dich hier mit uns im Forum austauschen möchtest. Du hast ja schon gemerkt, welche Vorteile ein Leben ohne Alkohol hat und was sich bereits positiv für Dich verändert hat.

Durch den Austausch hier bekommst Du sicher viele gute Anregungen, wie Du Dir ein zufriedenes trockenes Leben aufbauen und diesen Zustand auch *halten* kannst.

Alles Gute,
Samsara

Hallo Nadine,

wenn Du Dich hier wohlfühlst und Dich regelmäßig austauschst, kannst Du sicher von unseren eigenen Erfahrungen, wie wir mit verschiedenen Situationen/Krisen nüchtern umgegangen sind, auch für Deinen eigenen Weg mitnehmen.

Du schriebst, dass Du bereits 2 Therapien abgebrochen hast, da sie Dir nicht geholfen haben. Könntest Du dazu vielleicht noch etwas näheres schreiben? Die Therapie ist ja nur so gut, wie der Betroffene sie für sich als Hilfe und Unterstützung annimmt und mitmacht.

Es werden dort Wege aufgezeigt und Du entscheidest, ob Du sie gehst. Hast Du schon einmal daran gedacht, Dir auch eine Selbsthilfegruppe zu suchen? Reale SHG und Forum können wichtige Stützen auf dem Weg der Trockenheit sein, manchen reicht auch nur der virtuelle Austausch.

Alles Gute Dir,
Samsara