Grayco_2023 - Vorstellung

  • Guten Abend, ich trinke eigentlich schon seit meinem 15. Lebensjahr gerne Alkohol, Wein und Sekt. es fiel mir schon immer schwer, Maß zu halten. Als vor 20 Jahren mein Partner plötzlich gestorben ist, hat mich Alkohol getröstet und betäubt, obwohl ich 2 Kinder hatte. Rückwirkend habe ich wie in Watte gelebt. Ich habe funktioniert aber mich eben regelmäßig betäubt vor allem mit Wein. Ich hatte immer auch alkoholfreie Zeiten, die ich mir selbst auferlegte, das längste war mal ein Vierteljahr. Da war ich mächtig stolz und war mir auch sicher, dass ich kein Problem mit Alkohol habe aber es wurde dann immer mehr und auch öfter, zuletzt täglich mit ganz wenigen Ausnahmen.

    Ich wollte aber nicht mehr, dass sich alles nur um das Thema TRINKEN dreht, wann, wieviel, ob überhaupt....! Seit 6 Wochen trinke ich jetzt keinen Tropfen und möchte es diesmal endlich schafften von dieser sinnlosen Droge wegzukommen. Ich lese viel über und von trockenen Alkoholikern und beneide sie, ich möchte das auch. Es ist so schön, wenn man immer klar im Kopf ist :-)! :thumbup:

  • Hallo und willkommen Grayco,

    sechs Wochen nüchtern ist schon mal klasse.

    Hast du einfach aufgehört oder Unterstützung von einem Arzt gehabt?

    Hast du seit deinem letzten Schluck Veränderungen in deinem Alltag vorgenommen?

    Liebe Grüße Aurora

    Willst du etwas wissen, so frage einen Erfahrenen und keinen Gelehrten.


    chinesische Weisheit

  • Hallo Aurora,

    nein, ich hatte keine Unterstützung von ärztlicher Seite. Ich habe mich nur meiner Mutti anvertraut, die hat es eh schon immer gewusst aber ich habe es natürlich immer abgestritten, dass ich ein Problem habe.

    Nein, Veränderungen in meinem Leben habe ich nicht vorgenommen. So langsam fällt es auch nicht mehr schwer, nach Hause zu kommen und keinen Wein oder Sekt zu trinken oder beim Einkaufen durch die Regale zu gehen und KEINEN Wein zu kaufen.

    Ich war einmal bei den AA, weiß aber noch nicht, ob das für mich passt. Aber der Austausch mit Gleichgesinnten ist für mich wichtig!

    Liebe Grüße Grayco

  • Hallo Grayco,

    um stabil und zufrieden trocken zu sein ist es oft notwendig, einiges zu verändern. Die trockenen Alkoholiker aus unserer Selbsthilfegruppe haben da einiges zusammengetragen, was ihnen wichtig und hilfreich war und ist. Das findest du hier:

    Das Forenteam
    17. Mai 2021 um 16:40

    Auch der Austausch ist wichtig und dafür kannst du dich hier bewerben:

    https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

    Du wirst dann freigeschaltet und dein Thema findest du im Bereich

    Erste Schritte für Alkoholiker

    Liebe Grüße Aurora

    Willst du etwas wissen, so frage einen Erfahrenen und keinen Gelehrten.


    chinesische Weisheit

  • Hallo Aurora,

    danke für die Tipps! Ich hatte mich sowieso an meinen Arzt gewandt, allerdings weil ich immer wieder Blutdruckentgleisungen habe und die sind auch nach 6 Wochen ohne Alkohol immer noch total willkürlich plötzlich da. Ich hoffe, dass das irgendwann aufhört und allein die Hoffnung darauf lässt mich durchhalten...

    LG Grayco

  • Hallo Grayco,

    herzlich willkommen in unserer Onlineselbsthilfegruppe.

    Ich habe dich in den offenen Bereich verschoben, und wünsche dir einen guten Austausch.

    Du kannst überall schreiben, jedoch bitte nicht die ersten 4 Wochen

    bei den neuen Teilnehmern im Vorstellungsbereich.

    lg Morgenrot

    Wer nicht hofft, wird nie dem Unverhofften begegnen. ( Julio Cortazar )

  • Hallo liebes Forum,

    ich habe in einem Buch eine sehr treffende Passage über das "Trockenwerden" gelesen, die ich hier gern teilen würde :)

    *mußte ich editieren, wegen eventuellen Urheberrechtsverletzungen, und zum zweiten kann für einen Alkoholiker der nächste Rückfall auch der letzte sein*

    Für mich passt das ziemlich gut, ich fühle mich gut in diesem nächsten Level und habe wirklich das Gefühl, diesmal schaffe ich es!

    Euch einen schönen Sonntag!

    Einmal editiert, zuletzt von Morgenrot (1. Oktober 2023 um 10:58)

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