reinesherz - 15 Tage nüchtern

    Guten Tag liebes Forum,


    ich bin "ReinesHerz" und 33 Jahre alt. Ich habe knapp 18 Jahre lang getrunken - überwiegend Bier, aber das von Beginn an in größeren Mengen als mein Umfeld und deutlich regelmäßiger.

    Erst durch die aufopfernde Hartnäckigkeit meiner Ex-Verlobten ist mir bewusst geworden, wie sehr ich vom Alkohol besessen gewesen bin. Zwar habe ich bereits 2014 vermutet, dass ich diesbezüglich ein Problem habe, aber nachdem mein damaliger Hausarzt das nicht als dramatisch empfand, habe ich diesen Gedanken verdrängt und begonnen meinen Konsum zu relativieren/ schön zu reden.

    Jetzt bin ich den 15. Tag nüchtern und mein Leben hat sich vollständig zum Positiven verändert. Das gibt mir viel Kraft und bestärkt mich, diesen Weg konsequent weiter zu verfolgen.

    Ich bedanke mich für die Aufmerksamkeit und freue mich auf einen hilfreichen Austausch.

    Einen schönen Tag wünscht

    ReinesHerz

    Hallo reinesherz,

    herzlich willkommen in unserer Selbsthilfegruppe für Alkoholiker.
    Gut, dass du dich auf den abstinenten Weg gemacht hast, denn für einen Alkoholiker ist das der einzige Weg.

    In dieser Selbsthilfegruppe tauschen sich ausschließlich Alkoholiker aus, die sich dazu bekennen und eine lebenslange Abstinenz anstreben.
    Wie sieht es da bei dir aus, siehst du dich als Alkoholiker und möchtest du ein dauerhaft abstinentes Leben führen?

    Viele Grüße

    Nayouk

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

    Zitat von reinesherz

    ich war definitiv Alkoholiker

    Ich bin Alkoholiker und heute trockener Alkoholiker. Alkoholiker werde ich bis an das Ende meiner Tage bleiben.
    Die Sucht kann nur durch absolute Abstinenz zum Stillstandgebracht werden, aber sie wird immer ein Teil von mir sein.
    Ich habe gelernt mit der Sucht abstinent zu leben. Vllt. dazu mehr beim eigentlichen Austausch.

    Da du seit 15 Tagen abstinent bist, hier der Link zur Bewerbung für den offenen Bereich.

    https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

    Bitte anklicken und einen kurzen Satz schreiben, da du dich ja schon ausführlicher vorgestellt hast.

    Nach erfolgter Freischaltung werden wir Dein Thema zu "Erste Schritte für Alkoholiker" verschieben.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

  • Nayouk24 8. April 2026 um 18:58

    Hat den Titel des Themas von „15 Tage nüchtern“ zu „reinesherz - 15 Tage nüchtern“ geändert.

    Du bist jetzt für die offenen Bereiche freigeschaltet, reinesherz

    Du kannst jetzt überall schreiben, jedoch in den nächsten 4 Wochen bitte nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern. Diese erkennst du am „orangeroten“ Namen.

    Ich wünsche Dir einen guten und hilfreichen Austausch.

    Viele Grüße
    Nayouk

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

    Für den Anfang hier zwei Artikel, die du dir durchlesen solltest.

    Artikel

    Grundbausteine für ein nüchternes Leben

    Viele Menschen, die alkoholabhängig sind, wünschen sich, nicht mehr trinken zu müssen. Dieser Wunsch schwankt emotional – mal ist er stärker, mal schwächer und hängt oft von den Umständen ab, unter denen der Betroffene seiner Sucht nachgeht.
    Das Forenteam
    17. Mai 2021 um 16:40

    Artikel

    Der Notfallkoffer

    Craving, starkes Verlangen Alkohol trinken zu müssen, kann jeden Alkoholiker ereilen und da ist es ganz wichtig, für diesen nicht zu unterschätzenden Notfall vorzusorgen. Wie der Apothekenschrank im Haus, so sollte auch ein Hilfsmittel für den aufkommenden Suchtdruck schnell greifbar sein:

    Der „Notfallkoffer“ für Alkoholiker.

    Dazu gehört eine Liste mit Notfallnummer von Menschen, die im Vorfeld informiert wurden, Adresse und Ansprechpartner der realen Selbsthilfegruppe bzw. eure Login-Daten für…
    Das Forenteam
    27. August 2021 um 21:40

    Packe dir deinen eigenen Notfallkoffer, probiere aus, was dir helfen kann.

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          - abstinent seit 6.01.2024 -

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