Wanderer - Vorstellung und mein Ziel Vermeidung von Co-Abhängigkeit

  • Hallo und guten Morgen,

    ich bin ein Mann,

    - edit, persönliche Details auf Wunsch entfernt -


    Ich lese im Forum seit Sommer regelmäßig mit und konnte für mich schon manche Einsicht und Hilfe mitnehmen, dafür danke ich allen. Der Grund meiner Anmeldung ist, dass ich bei ihr kein weiterkommen sehe und ihren Rückzug mir ggü. spüre. Doch ich möchte ihr gerne helfen und sehe gleichzeitig mein Bedürfnis mich selbst zu schützen und mein Ziel Vermeidung von Co-Abhängigkeit. Es ist mir bewusst, dass sie nur aus eigenem Entschluss aus der Sucht herauskommen kann und Hilfe von außen und von mir schnell an Grenzen stößt. Auch da liegt mein Problem, weil es mir schwer fällt ihr zuzuschauen. Ich glaube sie hat mich auch deswegen eingeweiht, weil sie mich als lösungs- und zielorientierten Menschen kennt und sich vielleicht Hilfe und Motivation erhofft hat. Jedoch wenn ich versuche ihr zu helfen, dann macht sie zu und zieht sich zurück. Da möchte ich sie vielleicht mal darauf ansprechen, warum sie mich eigentlich eingeweiht hat und was sie sich damit von mir erhofft und wie ich ihr helfen kann?

    Viele Grüße

  • Hallo Wanderer,

    herzlich willkommen in unserer Online-Selbsthilfegruppe.

    Da du schon eine Weile hier mitliest hast du bestimmt schon einen guten Einblick bekommen. Wie es so ist mit einem abhängigen Menschen. Du beschreibst es ja auch, da helfen zu wollen geht nur, wenn der bzw die Abhängige das auch von sich aus möchte.

    Doch ich möchte ihr gerne helfen und sehe gleichzeitig mein Bedürfnis mich selbst zu schützen und mein Ziel Vermeidung von Co-Abhängigkeit.

    Dein Eigenschutz ist da tatsächlich das Einzige, was geht. Sie darauf anzusprechen ob sie etwas und wenn ja was sie von dir erwartet ist eine Idee.

    Wenn du dich austauschen möchtest kannst du gerne an unserer Gruppe teilnehmen. Hier ist der Link für die Freischaltung: https://alkoholiker-forum.de/bewerben/

    Klick einfach drauf und schreib kurz dein Anliegen. Nach der Freischaltung wird dein Thema von hier in den Bereich für Angehörige und Coabhängige verschoben, dort ist dann der Austausch. So, wie du das durch dein Lesen hier ja schon kennst.

    Liebe Grüße Aurora

    Glücklichsein ist eine Entscheidung

  • Aurora 14. Oktober 2026 um 12:32

    Hat den Titel des Themas von „Vorstellung und mein Ziel Vermeidung von Co-Abhängigkeit“ zu „Wanderer - Vorstellung und mein Ziel Vermeidung von Co-Abhängigkeit“ geändert.
  • Hallo Wanderer,

    ich hab dich gerade freigeschaltet. Dein Thema ist nun im Bereich für Angehörige und Coabhängige und kannst dich hier im gesamten Bereich überall austauschen.

    Nur bitte schreibe die ersten 4 Wochen nicht im Vorstellungsbereich bei den neuen Usern, deren Nickname erscheint in roter Schrift, daran erkennst du das.

    Liebe Grüße Aurora

    Glücklichsein ist eine Entscheidung

  • Folgendes habe ich ihr an einem Morgen vor einigen Wochen geschrieben:

    - edit, bitte keine persönlichen Briefe einstellen, danke -

    Als bis Abends keine Reaktion oder Antwort kam (sehr ungewöhnlich), habe ich nachgefragt wie es ihr damit geht. Ihre Antwort war, heute wäre nicht ihr Tag. Mehr kam leider nicht dazu, auch nicht zu einem anderen Zeitpunkt. Über andere Themen wurde dann viel geschrieben, wie z.B. meine Arztbesuche waren und wie es da für mich weitergeht.

    Einmal editiert, zuletzt von Linde66 (14. Oktober 2026 um 13:32) aus folgendem Grund: Bitte auf Anonymität aller Betroffenen achten, danke

  • Weil von ihr gar nichts zum Thema ihrer Sucht, Alkohol und Therapie kam, habe ich ihr eine Woche später dann folgendes geschrieben:

    - edit, bitte keine persönlichen Briefe einstellen, danke -

    Auch hierauf erfolgte keinerlei Reaktion oder Antwort von ihr. Es kam später dann eine lange Sprachnachricht mit ganz anderen harmlosen Themen und Belanglosigkeiten.
    Für mich ist es wohl leider nicht möglich sie zu erreichen und zu motivieren, auch nicht mit freundlichen Worten, die jedoch klar in der Sache sind. Das zu akzeptieren ist nicht einfach für mich und das muss ich lernen und für mich annehmen. Im Grunde läuft es darauf hinaus, sie loszulassen und das fällt mir einfach schwer. Es macht mich traurig, auch wenn ich es rational verstehen und einordnen kann. Man liest ähnliches hier ja leider zuhauf...

  • Im Grunde fühle ich mich ein Stück weit an der Nase herumgeführt und auch benutzt von ihr (ähnlich emotionaler Mülleimer). Und ich merke wie mich das auch etwas verärgert, weil sie bei mir ihr Thema Sucht setzt und mich dann quasi im luftleeren Raum stehen lässt wenn ich darauf eingehe.

    Damit bin ich wieder beim Thema loslassen und es wird wohl keinen anderen Weg geben, wie bei so vielen hier, als dem Ganzen von außen zuzuschauen und abzuwarten was passiert. Leider.

  • hallo und willkommen Wanderer

    eine kurze frage, musst du oder sie trocken werden? ist wirklich nicht böse gemeint, aber du machst ihr problem zu deinem. ich bin alki und hät ich sowas bekommen, wäre ich gegangen. denn der einzige der ihr helfen kann ist sie selbst, da kannst du noch soviel hilfe bekunden. wenn jemand in der sucht steckt, kannst du sonst was unternehmen, es wird einfach abprallen an ihr.

    kümmere dich um dich selbst, nicht um sie;)

    gruss

    Perfer et obdura, dolor hic tibi proderit olim.

    ("Ertrage und halte durch, dieser Schmerz wird dir einst nützen")

    (Trocken seit 26.03.2009)

  • Hallo Wanderer,

    herzlich Willkommen auch von mir.

    Ich habe private Details aus dem Forum genommen. Bitte auf Anonymität und Persönlichkeitsrechte aller Beteiligten achten. Es wäre ein großer Vertrauensbruch, wenn sie diese Texte plötzlich hier lesen kann und feststellt, daß über sie im Internet geschrieben wird.


    Eigentlich weißt du, worauf es hinausläuft, oder? Nur der Alkoholiker selbst kann seine Sucht zum Stillstand bringen.

    Es ist deine Entscheidung, wie lange du dich als "Mülleimer" o. ä. benutzen lassen willst.

    Viele Grüße, Linde

    You can't wait until life isn't hard anymore before you decide to be happy.

    - Nightbirde

  • Ich habe private Details aus dem Forum genommen. Bitte auf Anonymität und Persönlichkeitsrechte aller Beteiligten achten. Es wäre ein großer Vertrauensbruch, wenn sie diese Texte plötzlich hier lesen kann und feststellt, daß über sie im Internet geschrieben wird.

    Hallo Linde66

    dann bitte auch in meinem ersten Beitrag hier die ersten 3 Absätze vollständig rauslöschen...

    Also konkret bitte alles löschen ab: "ich bin ..." bis "...vor meiner Einweihung anders."

    Dies auch unter Inkaufnahme etwaiger Zusammenhanglosigkeit, dies resultiert ja bereits aus den ersten beiden Löschungen. Möglich ist amS auch die Löschung des ganzen Fadens.

    Danke & Grüße

  • Hallo Wanderer,

    jetzt ist alles soweit anonymisiert.

    Du wirst feststellen, daß sich die Geschichten im Angehörigenbereich oft ähnlich sind und daher die User gar keine Details brauchen, um sich austauschen zu können.

    Viele Grüße,

    Linde

    You can't wait until life isn't hard anymore before you decide to be happy.

    - Nightbirde

  • Hallo Wanderer,

    ich weiß jetzt nicht, was von dir gewünscht ist. Man kann Inhalte/Richtungen von Austauschen nebst Konflikten auch anonym neutralisieren und zusammenfassen.

    Beim Durchlesen des Fadens mit aktuellem Informationsinhalt lässt sich lediglich erkennen, dass deine Partnerin beim Thema Alkohol zumacht. Weder, wie lange ihr euch kennt, was für eine Beziehung ihr habt, wie sich das Problem entwickelt hat, welche Intensität bei ihr bereits erreicht ist.

    Als Ergebnis und Konsequenz kann daraus die allgemein bekannte Dynamik geschlussfolgert werden, dass nur der Alkoholiker selbst zur Erkenntnis des Problems kommen kann, mitsamt Entscheidung und Weg heraus. Und dass man sich zuallererst selbst schützen muss.

    Für „mehr“ braucht es aber doch ein paar Hintergründe …

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