Der 18. Tag ohne.. was ist bloß los?

Hallo Rene,

bin selbst gerade mal bei Tag 8 und somit noch "Frischling". Was mir momentan sehr hilft, ist mir immer und immer wieder zu sagen - Nie wieder Alkohol. Betonung auf NIE. Das ist keine Trinkpause. Es gibt kein Saufen bei Partys mehr und es gibt kein davonlaufen mehr.
Momentan fühle ich mich körperlich gut, aber gerade vor sowas wie einer Erkältung oder gar Grippe hab ich im Moment richtig schiss. Weil ich mich dann körperlich einfach geschwächt fühle und das überträgt sich auch auf das seelische Empfinden. Und dort kann ich Schwäche im Moment überhaupt nicht brauchen.
Sorry, dass ich nicht so die richtigen Worte finde, drum kurz und gut:
Ich hoffe, dass du durchhälst, weil es mir nämlich irgendwann ähnlich gehen wird und ich dann ebenfalls durchhalten will. Ich hoffe das läuft noch unter gesunder Egoismus.
Darum wünsch ich dir die Kraft fürs durchhalten und dass du dir einen schönen Lindenblütentee machst, 2 Liter Wasser trinkst und dich im Bett so einmummelst, dass es wärmer nicht mehr werden kann - hilft gut gegen Erkältung.

Viele Grüße,

Timster

Hallo Ren He,

was macht die Erkältung? Wie kommst Du denn so klar??

viele Grüsse

White

Guten Morgen ren_he,

ich kann mir nur wage vorstellen,wie es ist einsam zu sein.
Bei mir ist es so,daß ich mal froh bin allein zu sein,aber ich weiß auch,daß abends meine ganze Familie wieder bei mir ist.

Aber trotzdem lese ich bei dir schon heraus,daß du dir Gedanken machst und auch nicht bereit bist,deine Trockenheit wieder aufzugeben.
Und das ist sehr gut.

Ja such dir doch eine SHG in deiner Nähe,es würde dir vielleicht auch ein kleines Stück aus deiner Isolation helfen.Es sind Gleichgesinnte und vielleicht entwickeln sich ja dort später mal ein paar Freundschaften,wer weiss.

Bei uns im Ort gibt es jeden Monat eine Zeitschrift kostenlos,was alles im nächsten Monat so abgeht im Ort.Da ist auch eine Rubrik- Kontakte,nicht Beziehungen,sondern da suchen Leute einfach nur andere für Unternehmungen(Kino,Theater,Tagesfahrten usw.)
Vielleicht habt ihr auch solch eine Zeitschrift.

Und denk immer daran,das trinken würde an deiner Einsamkeit nichts ändern,es würde dich noch einsamer machen,aber das weißt du ja schon.

Bleib auf deinem Weg und es wird besser,ganz langsam aber unaufhaltsam.

Liebe Grüsse

Kiki

nee Ren_he.....lass die Hintertür zu. Lenk dich ab....geh schlafen...baden....hör musik oder sonstwas....trinke weiter dein Wasser und vielleicht auch Tee.

Schreib hier was dich bedrückt.

LG
Tanja

Moin Ren_he,

die Probleme die durch Einsamkeit entstehen, kenne ich auch leider ganz gut. Bin vor vier Jahren wegen einer neuen Arbeitsstelle in diese schöne Stadt hier gezogen und kannte keinen Menschen. Und das ist eigentlich so geblieben. Ich bin häufig recht eigenbrödlerisch und natürlich kommt dann dadurch früher oder später ganz große Langeweile auf. Für das Selbstbewusstsein ist das auf Dauer auch ziemlich schädlich und durch den Suff gab es immer wieder ping-pong Effekte in der Art: Heute sauf ich, weil ich allein bin und morgen gehts mir so schei**e, dass ich keinen sehen will und das immer immer wieder von vorne. Für mich persönlich stellt sich auch die Frage, ob ich nicht in eine Therapie gehen sollte. Die Überweisung zum Therapeuten habe ich hier und hingehen werde ich auch, ob daraus jedoch eine evtl. Therapie wird muss ich erstmal abwarten. Und, auch wenn sich das verdammt blöd anhört, gegen die Einsamkeit gibt es nur ein Mittel und das sind andere Menschen. Der Alkohol bringt einen da nicht einen Millimeter weiter.

Sorry, dass ich hier anscheinend nur über mich schreibe, aber ich erkenne mich halt echt in deinen Postings wieder.

Ich wünsche dir auf jeden Fall Stärke und Durchhaltevermögen.

Viele Grüße,

Timster

Hallo ren_he,

ich wünsch dir viel Kraft fürs durchhalten.
Anfangs hab ich noch immer kurz überlegen müssen um Alkohol abzulehnen. Heute nach 3 Monaten "ohne" geht das völlig automatisch ohne zu zögern!
Schönen Sonntag noch!
Toby

hallo ren_he,
das klingt schon viel besser, alles Gute