hallo tut,
na da bin ich ja nun gespannt,wie es bei dir weitergeht.
hoffe besser als in der letzten zeit.
das wünsche ich dir auf jedenfall.
sei nicht so ungeduldig mit dir.die zeit bringt es!
lg.kerstin
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Anmelden oder registrierenhallo tut,
na da bin ich ja nun gespannt,wie es bei dir weitergeht.
hoffe besser als in der letzten zeit.
das wünsche ich dir auf jedenfall.
sei nicht so ungeduldig mit dir.die zeit bringt es!
lg.kerstin
tut,
du bist vollkommren normal!jeder hat mal diese antrieblosigkeit und wie schon erwähnt,durch deine trockenheit verändert sich ja jetzt alles bei dir.
auch ich muß mich oft noch zwingen etwas zu unternehmen.
doch es wird mit der zeit immer besser,glaube mir.
sei nicht zu ungeduldig mit dir.und schreib was dich belastet.
oft hilft es,wenn man liest,daß andere es genau so erleben.
und versuch,wie röschen schon schreibt,mal raus zu gehen und unternimm etwas.
du wirst sehen,wenn du dann draußen warst,geht es dir bedeutend besser.
ich mach mich jetzt auch mit meinen fahrrad auf den weg.einfach drauf losfahren.
lg.amy
hallo arusha,
berichte doch mal,wie es bei euch so läuft,mit den katzen?
ist die lage schon etwas entspannter geworden,oder gar keine besserung in sicht?
ich drücke dir die daumen,daß sich die damen aneinander gewöhnen.
müssen sich ja nicht lieben,aber akzeptieren und nicht bekriegen.wäre doch schon mal sehr gut.
schönen abend und lg.
amy
hallo tut,
mir ist nicht schwindelig wie dir,doch manchmal wecke ich früh auf und mir ist als ob ich eine durchzechte nacht hinter mir hätte.
total ausgepowert.ich denke einfach,daß ist wenn man so viele jahre getrunken hat normal.der körper,die seele und einfach alles muß sich so um-
stellen und soviel neues verarbeiten und wieder verinnerlichen,da kommt es eben zu solchen erscheinungen.
falls das mit deinen schwanken nicht besser wird,solltest du aber sicherheitshalber mal lieber einen arzt aufsuchen.um abzuklären,daß nichts ernsthaftes dahinter steckt!
mir selber fällt es jetzt noch schwer alles wieder so alleine zu planen und durch zustrukturieren.
die 12 wochen wohlbehütet in der käseglocke,waren ja völlig anders als das reale leben hier.
doch trotzdem ist es gut,daß wir dort waren.und für unsere stabile zufriedenen trockenheit,ist es auf jedenfall mit ein wichtiger meilenstein.
selbst bei meiner festigungstherapie,habe ich wieder viele wichtige erkenntnisse für mich gewonnen und ich hatte das glück,nette und gute menschen dort um mich herum zu haben.
ich fühlte mich dort so geborgen und angenommen,weil man dort eine von vielen ist und niemand etwas erklären muß,wie man sich als alkoholiker fühlt.
und genau das ist im alltäglichen leben ja nicht so.
doch wir werden das meistern.wir haben grundbausteine gelegt und sind auf einen guten weg.
egal was kommt und wie schwer der weg ist.es zählt nur eins!!!
DAS WIR TROCKEN BLEIBEN!
es wird tage geben,da ist es verdammt schwer,trocken zu bleiben.und dann kommen bessere und leichtere zeiten.wo wir unsere trockenheit
genießen können.
ich wünsche uns allen,daß wir diesen weg des trockenen lebens bis zu ende gehen!es lohnt sich.das ist mir nach 2 jahren ganz klar.
ich grüße dich ganz lieb und freu mich von dir zu lesen,wo auch immer!!!
schönen abend noch
amy
hallo arusha,
auch ich habe die erfahrung mit 2 katzenzicken gemacht.
meine große bkh hatte ich 2jahre alleine und wollte ihr eigentlich eine freude bereiten,indem ich nach 2 jahren eine 12 wochen alte bkh dazu holte.
war aber nix mit freude bei meiner großen dame.
es gab nur streß,gefauche und gezanke.
ich war sehr unglücklich damit und erwähnte die kleine wieder weg zu geben.
hab den tierarzt um rat gebeten.
er sagte,so lange sie sich nicht ineinander verbeißen,soll ich nicht eingreifen.
alles andere würden sie alleine regeln.
und sie haben es nach einiger zeit geregelt.
die kleine ist heut e der boss!!!
sie essen aus einen napf und gehen auf eine katzentoilette.
sie sind nicht die dicksten freunde.doch sie akzeptieren sich und ich denke,
sie sind auch froh sich zu haben.
ich habe damals keine von beiden bevorzugt,so wie sie zu mir kamen und schmusen wollten,habe ich jeder einzeln ihre streicheleinheiten und zuwendung gegeben.wenn die andere dazu kam,hab ich sie gleichzeitig mitgestreichelt.
mit der zeit waren sie nicht mehr so bös zueinander und haben einfach die neue situation so angenommen.
ich habe damals gemerkt,je weniger stress ich gemacht habe und die situation angenommen habe,wie sie war!
umso weniger gereizt reagierten sie auf sich.
auch wir menschen mögen uns ja nicht alle gleich!!!
wünsche dir das auch mit deinen alles gut geht und sie sich wenigstens
akzeptieren,
alles gute
amy
ich muß jetzt was total verkehrt gemacht haben.
dieser text sollte natürlich nur einmal und nicht dreimal erscheinen
sorry,
lg.amy
hallo linde,
im moment ist alles sehr viel für mich und ich muß mich neu sortieren.
in vielen dingen.
deshalb bin ich noch nicht wieder in den geschlossenen bereich.
trotzdem nett,was du geschrieben hast.grüße alle lieb von mir,
soweit geht es mir gut.doch die festigungstherapie muß ich erstmal richtig für mich verarbeiten.gab viele neuen erkenntnisse.
auch muß ich mich nach 12 wochen erstaml wieder in meinen alltag hier einleben und auch zurecht finden.
sorrry tut,daß ich deine seite hier für mich genutzt habe.
hoffe dir geht es gut und freue mich von dir zu lesen,wo auch immer!!!
alles liebe
amy
hallo tut,
vielen lieben dank für deine grüße.
ich wünsche dir weiterhin alles gute und viel kraft für deinen weg.
würde mich freuen,weiterhin von dir zu lesen.
find dich im geschlossenen in ruhe zurecht.
ich bin im moment nicht mehr dort,sondern nur hier im offenen.
trotzdem werde ich aufmerksam deinen weiteren weg verfolgen,
ganz liebe grüße
amy
hallo tut,
bin erstmal froh dich wieder zu lesen.auch wenn es dir nicht so gut geht.
ich als betroffene kann dir nur bestätigen,daß all das,was du jetzt durchmachst,vollkommen normal ist.
auch ich bin nach meiner festigungstherapie,noch benommen davon und muß in ruhe alles sortieren und vieles neu gestalten.
es baucht alles seine zeit.
nur eins zählt und darauf kannst du verdammt stolz sein.
DU BIST NOCH TROCKEN!!!
es ist und wird kein leichter weg,daß kann ich nach jetziger 2jährigen trockenheit sagen.doch es lohnt sich auf jeden fall ihn zu gehen.
du schaffst das,glaube selbst daran und alles was sich verändert bringt dich auch wenn es hart ist ,weiter.
ich grüße dich ganz lieb und wünsche dir weiterhin alles gute
amy
hallo tut,
endlich wieder ein lebenszeichen von mir.
ich habe meine festigungstherapie bis zum 26.8.verlängert und bin gerade auf therapeutischer heimfahrt und muß in 2 stunden wieder los.
kann dich sehr gut in vielen dingen verstehen.
meine heimfahrt jetzt ist für mich auch nicht gerade toll.
diese großen veränderungen und der damit verbundene streß nur für 3 tage,ist mir einfach zuviel.ich bin hier total überfordert.es strömt so viel auf mich ein und gibt einiges zu regeln und die zeit ist so knapp.
dachte nie,daß ich mich so freue,dann wieder in meine behütete käseglocke zu fahren.
natürlich ist therapie harte arbeit und geht an die substanz.das muß auch so sein.sonst kommt man keinen schritt weiter.
aber dieser schutzraum dort,gibt auch sicherheit.
und ganz wichtig!!!man ist dort nie allein.im gegensatz,zu meinen alltag hier.
wenn ich wieder daheim bin werde ich mehr schreiben.jetzt läuft mir die zeit davon,muß dann zum zug.
ich wünsche dir von ganzen herzen kraft.den trockenen weg weiter zu bestehen und alle auftretenden hürden! T R O C K E N !!! zu meistern.
denke in ruhe über die worte deines therapeuten nach und bitte,wenn du sie nicht verstehst,zur klärung um ein einselgespräch.
und versuche die verlängerung in anspruch zu nehmen.
viele dinge brauchen ihre zeit.das habe ich gelernt.
natürlich habe ich auch angst,wenn meine lzt zu ende ist.
dann heißt es,sich im alltag weiter zu stabilisieren und die trockenheit zu festigen.
aber eins ist klar!!!
dieser harte kampf lohnt sich!!!
ich grüße dich ganz lieb
amy
hallo tut,
schade ,daß wir nichts mehr von dir lesen!
ich hoffe bei dir ist alles o.k. und die therapie verläuft noch gut für dich.
ich verabschiede mich jetzt.ab morgen bin ich zu meiner festigungstherapie.für 8.wochen.
ich wünsche dir weiterhin alles gute und kraft deinen trockenen weg zu gehen.
glgr.
amy
hallo tut,
danke für deine lieben wünsche.ehrlich gesagt,jetzt wo es bald los geht,kommt schon etwas sch...auf.und manchmal auch die frage,ob ich das richtige mache?!
doch wenn ich gerade bei dir lese wie gut dir die therapie tut und wieviel du dir daraus nehmen kannst:
bin ich schon wieder sehr zuversichtlich,daß es der richtige weg ist.
freu mich für dich,daß es dir so gut geht.und auch die heimfahrt ,wirst du gut meistern.
bei meiner damals,fiel mir das zurückkehren in die klinik etwas schwer.
doch du schaffst das.
ich wünsche dir einen schöne heimfahrt,lass die leute reden und gaffen.
du bist auf dem richtigen weg und tust das alles nur für dich und dein weiteres leben.glaube an dich.
ich grüße dich ganz lieb
amy
hallo tut,
na da wünsche ich dir auch eine guten und erfolgreiche wochenstart.
von einer superwoman bin ich sehr weit entfernt.
glaube so etwas wöllte ich gar nicht sein.
es ist gut so wie es ist.
wünsche uns allen das wir es schaffen trocken zu bleiben.
dir noch viele gute erfahrungen,eine gute zeit und nimm dir alles was für dich wichtig ist,mit.
freu mich immer von dir zu lesen,und grüße dich lieb
amy
hallo tut,
wenn du wirklich verlängern willst,mußt du das bei deinen gruppentherapeut ansprechen und er wird das,wenn er es befürwortet,beantragen.
bei uns sind damals alle verlängerungen durchgekommen.
schön,wenn du in den geschlossenen bereich kommst,dort lernt man viele leute näher kennen und mann/frau kann sich auch mehr öffnen!!!
ich habe es nicht bereut,in den geschlossenen übergewechseln zu sein.
nur im juni und juli bin ich erstmal nicht dort.da ich ja dann zu meiner festigungstherapie bin.
nun zu deiner frage,was ich gemacht habe,wenn langweilie aufkam.?!
soll ich dir was sagen!!!
ich hatte nie langeweile.
bis 16uhr gingen die therapien.dann bin ich bis 18uhr gewandert.und das fast immer alleine nur mit meiner musik im ohr.
habe da immer böse blicke bekommen,weil ich fast immer jede begleitung ablehnte.
doch ich brauchte die ruhe einfach mal.schließlich ist man ja sonst dort nie alleine!
nachdem abendbrot bin ich tgl.schwimmen gegangen und aller 2 tage in die sauna.
und wenn ich lust hatte,bin ich noch mit federball oder tischtennis spielen gegangen.
dann mit zu hause tel.und dann zu bett.
viel gelesen und gespräche geführt.
am we.bin ich einkaufen gegangen oder wir sind mit dem bus in die nächste stadt gefahren.oder ich hatte besuch.
also du siehst keine zeit für langeweile.
manchmal war ich auch so knülle da bin ich gleich nachdem schwimmen zu bett.
ich wünsche dir weiterhin viel erfolg,kraft und auch etwas spaß
glgr.
amy
hallo tut,
danke für deine lieben worte !!!und das daumen drücken.
ich sehe das mit meiner trennung auch als chance für mich,mein leben neu zu gestalten.es öffnen sich viele neue türen und eine zeitlang geht es auch mal ohne partner und wenn es so sein soll,auch für immer.(obwohl ich darüber sehr traurig wäre!!! )
um das zu bekommen,was wir in den händen halten wollen,kann es sein,alles zu verlieren!!!
ich versuche nach vorn zu schauen,auch wenn es oft schwer fällt!!!
das leben geht weiter und ich hoffe auch durch meine festigungstherapie,wieder mehr zu mir zu finden.
bei dir hört sich das alles ja wirklich gut an.es freut mich sehr für dich,daß dir die lzt soviel gibt und du dir vieles für dich rausnehmen kannst.
lass dich nicht beirren,wenn du mal für deine zielstrebigkeit belächelt wirst!
wenn du weiterhin so stark bist und an dir arbeitest,bist du zum schluß,der jeniege der lacht!
man kann nicht genug tun,um trocken zu bleiben!!!
doch da bist du ja wirklich auf den besten weg.
ich wünsche dir weiterhin alles liebe und gute und paß auf dich auf
lg.
amy
hallo tut,
das freut mich wirklich für dich,daß es dir so gut geht.genieße die ruhe und die geborgenheit in der käseglocke!
genauso habe ich es bei der lzt.auch immer genannt.
man darf nur nicht aus dem auge verlieren,daß man nicht immer in diesen geschützen,geborgen raum bleiben kann.und man auch im ganz normalen alltag,weiter trockenheitsarbeit leisten muß!
ich war bei meiner 1.lzt.12 wochen und jetzt geht es über 8.wochen zu meiner festigungstherapie, in eine klinik in sachsen,nähe dresden.
partner hat sich vor 9 wochen von mir verabschiedet!
doch das leben geht weiter,auch wenn es im moment sehr schwer ist.
wünsche dir weiterhin gute erfolge und alles gute bei der lzt.
lg.
amy
hallo tut,
hat der 2,5 zentner mann immer noch keine frau gefunden,weil er dich nicht ins internet läßt???
lg.kerstin
hallo alle zusammen,
meine ehrliche meinung zu alkoholfreien bier und auch sekt ist!
diese getränke sind für menschen die keinen alkohol zu sich nehmen wollen,warum auch immer!!!auto fahren,medikamenteneinnahme usw.
für einen alkoholiker sind sie ein absolutes tabu.
mir wurde mal alkoholfreier sekt angeboten.
damit verarsche ich mich selbst.
es sieht so aus,schmeckt sicher(habe nie gekostet!)ähnlich,und damit wird angestoßen.
was soll das?
ich bin trockener alkoholiker und möchte trocken bleiben!!!
deshalb werde ich die getränke die etwas mit alk in verbindung bringen,egal ob alkohol drin ist oder nicht,nie wieder zu mir nehmen.
wir alle können nicht wachsam genug sein.
lg.
amy
habe jetzt gerade erst geschnallt,daß du mit rausgehen meinst,daß es dort nicht viel gibt!
die klinik,wo ich hinfahre liegt mitten im wald und dann kommt ewig nix außer wald wald wald!
der nächste laden ist über eine stunde fußmarsch entfernt.
doch mich hat das nie gestört.im gegenteil,durch meine vielen wanderungen ,habe ich immer sehr viel verarbeitet und war dann wieder mit mir im reinen!
da ich in der stadt wohne ,habe ich die natur und die ruhe sehr genossen.was mir wirklich half,besser zu mir zu finden.
also tut,
versuche der sache etwas gutes abzugewinnen!
mit deiner lauferei,klingt doch schon recht gut.
lg.kerstin