Beiträge von blümchen61

hallo co-la....

solch nächte hab ich zu hauf durchgemacht...
immer wieder hab ich gehofft, geglaubt und über ihn gewacht...

hab auch geglaubt, ohne vater geht es nicht...
doch das war für mich(so denk ich heut)...für die seele der kinder,
der größte fehler...

ich glaub, die beiden litten mehr, als ich zu denken wagte...

aber auch das erkenne ich jetzt und heute...
in meiner neuen beziehung...
ich merke wie sie wahr genommen werden und wie mein partner
ihnen zuhört und verschiedene aktionen mit ihnen unternihmt...
vorallem aber...wie sie(obwohl beide erwachsen sind) ihre kindheit
nachholen...
sie bekommen werbale und körperliche umarmungen...
und dabei blühen sie auf...

mir blutet manchmal das herz...wenn ich nur zurück denke...
was ich den beiden zugemutet hab...

auch sie lieben ihren vater...aber eben anders, als andere...
sie besuchen ihn auch im pflegeheim...wenn sie die zeit und die kraft dazu haben...
denn es bleibt ja halt der vater...

aber sie litten und leiden noch heut...

hallo magda...

ich kann dir nur gratulieren, dass du diesen schritt gewagt hast...

du brauchst dich doch nicht besch...... vorkommen,
du hast das einzig richtige gemacht...
ich kann nur für dich hoffen, dass du kein rückzieher machst...

denn irgendwie werd ich den verdacht nicht los...
das du diejenige bist, die über dein auszug traurig ist...
und alles drum geben würde, ihn rückgängig zu machen...

auch ich bin zwei mal ausgezogen...dann auf versprächungen wieder reingefallen...die hoffnung nie aufgegeben...
doch es war alles vergebens...
es mußte erst ganz schlimm kommen, bis ich begriffen hab...
er kann sich nur allein retten...vorausgesetzt er möchte es...
und ich hatte den mut mich um mich selbst zu kümmern...
denn schließlich haben wir als co ja auch ein problem...

ich hoffe du stehst das für dich durch...
ich wünsch dir viel kraft dazu...

hallo lutiste...

du hast genau das gemacht, was dir dein kopf gesagt hat und was für dich das beste ist...
du mußt niemanden gegenüber ein schlechtes gewissen haben...
denn dich fragt doch auch niemand, wie es dir geht
mit all den vorwürfen die du aushalten mußt...

mach auf keinen fall einen rückzieher..sei für dich stark...
denn dein vater weiss genau, wie er es immerwieder schafft,
dir ein schlechtes gewissen einzureden...

ich bin auf solche aktionen reichlich reingefallen...
von wegen verletzt...bloß wenn ich dann wirklich hilfe(notarzt) geholt habe...
dann war ich erstrecht die böse...
ja sie wollen ja nicht wirklich hilfe...sie wollen nur den alk...

wir müssen uns da viel mehr ins bewusstsein rufen, dass
auch wir bedürfnisse haben...unser eigenes leben leben...
und nicht immer nach der pfeiffe des xxx zu tanzen...

ich wünsch dir viel kraft dazu!!!

Zitat von dranbleiben

Professionelle Hilfe, hab ich mir schon vor vielen Jahren geholt und eine ambulante Gesprächstherapie über 3 Jahre absolviert - hat mir sehr gut geholfen - bei mir anzukommen.
Im Moment bräuchte ich mal wieder eine Auffrischung - und zögere und zaudere noch - mal gehts mir gut - mal bin ich unten im Tal -

Was mich jedoch erschüttert hat - von einer FachFrau hören zu müssen, dass ich ja nicht krank sei - sondern mein Partner -
Und ein andermal von einem VollProfi - wegen einer Delle (Alkoholismus) wirft man doch nicht gleich das ganze Auto weg.

Egal, wie krank ich bin - ich fühlte mich dann einfach bei diesen "FachLeuten" fehl am Platz.

Bin deshalb froh, dass ich hier diese jederzeit verfügbare SHG derzeit für mich wieder nütze.

Das Lesen und mich hier einbringen bringt mich auch weiter - und meine düsteren TalGefühle haben sich merklich gebessert - seit ich hier im "lockeren Kontakt" bin.

Herzlich nebliger Gruß, die HerbstSonne

Alles anzeigen

ja manche mögen da anderer meinung sein...
aber entscheiden, ob ich etwas aus meinem leben streiche oder eben aufgebe,
dass kann nur ich allein...
auch ich war mal in einer shg...wurde dort auch nicht wirklich verstanden...
vielleicht lag es auch daran, dass es eine gemischte war...
na jedenfalls ging ich einmal die woche frohen mutes hin...
ging aber manchmal todunglücklich wieder nach hause..
ich hab aber auch sehr viel dazugelernt...
vorallem, dass es um mich geht und um das was ich für mich will...

auch ich schrieb damals in einem forum(das leider nicht mehr exestiert)...
dort fand ich mehr hilfe als in dieser gruppe...und sie machten mir mut, für mich was anderes zu suchen...

mir persönlich half auch die suchtberaterin vom DRK...und im DRK schloß ich mich dann auch einer gruppe an...diesmal aber eben nur co abh....

diese gibt es aber leider nicht mehr...weil zu wenige angehörige
den mut haben, oder sich schämen, dort mitzumachen....

so bin ich auch dankbar, hier wieder was gefunden zu haben,
um mich mit leuten auszutauschen, dazuzulernen und erlebtes weiter
zugeben....

egal wie....professionelle hilfe sollte auch ein co zulassen....
ob hier, in der gruppe oder bei sonstigen stellen wo beratung angeboten wird...

oje, wenn ich an mein teifpunkt zurück denke, dann aber mit dankbarkeit,
dass niemand zu schaden gekommen ist und das ich ihn erkannt hab
(den tiefpunkt)

er liegt nun mitlerweile 5 jahre zurück...
mein ex bedrohte mich damals ganz unvermittelt mit einem messer...
hab grad telefoniert, da stürmte er in die küche beschimpfte und bedrohte mich eben mit dem messer...
ich hatte soviele gedanken im kopf...machte aber instiktiv das richtige...
drängte ihn zur tür schupste ihn ins wohnzimmer...
und dann nur rauß aus der wohnung...was mir auch gelang...
da ich ja das telefon in der hand hatte...rief ich sofort die polizei...
er stürmte voller wut auf den innenhof, wo auch unser auto stand,
nahm einen stein und schlug aufs auto ein...aus lauter wut, weil er ja mich nicht zu greifen bekam...

ja eine ähnliche sache ereignete sich schon ein paar tage zuvor...
auch polizei, dann krankenhaus...nur er kam dann den nächsten tag wieder nach hause...

ja und dann lief er auch noch so richtig im rausch und in seiner wut den polizisten in die arme und bedrohte sie auch noch...
also das gewaltpotenzial war enorm....
die nahmen ihn dann mit und dann wieder krankenhaus, weil in sicherheitsverwahrung, dass ging nicht wegen sein gesundheitszustand...

aber diesmal behielten sie ihn da...er war eben doch eine gefahr für sich und andere....
und ich stellte dann auch den antrag, das er die wohnung verlassen mußte...was auch per schnellanhörung vor gericht für ein halbes jahr beschlossen wurde...

ja und da war dann langsam schluß mit lustig und nur dudu machen...
ich fing an, das zu machen, was für mich wirklich wichtig war...
und das war ich....ich fing an mich um mich zu kümmern...
es ging langsam aber es wurde mal zu mal besser...

und heute bin ich eben dankbar, dass dieser tiefpunkt da war...
sonst säße ich wohl heute noch in diesem schlamassel...
und machte dudu....

sonnige grüße schickt
das blümchen

melanie...tolle Worte die du gefunden hast...

ich hab zum Thema Liebe auch noch ein paar Sätze,
so wie ich das mit der Liebe sehe...

Wer liebt will nichts damit erreichen.
Er will weder den Partner ändern, noch gibt er sich anders als er ist.
In solcher Liebe hat alle Manipulation ein Ende.
Der Mensch ist authentisch und trifft den Partner auf Augenhöhe

Es ist kaum zu glauben...aber diese wahre Liebe...
so wie ich es oben beschrieben hab...gibt es wirklich....
ich darf sie erleben....
Ja selbst die Liebe, kann man lernen

Gütige Menschen sanfte Seelen gehen ihren Weg den Weg der Liebe.
Zu gegebener Zeit müssen wir standhaft sein und uns selbst behaupten.
Wenn wir uns verändern, wenn wir eine neue
Verhaltensweise annehmen, wenn wir uns und andere davon überzeugen
müssen, dass wir Recht haben.
Diese Zeiten dauern nicht ewig.
Es mag nötig sein in Wut zu geraten, um eine Entscheidung zu treffen oder eine Grenze zu setzen.
Aber wir dürfen auf Dauer keinen Groll mit uns herumtragen.
Es fällt uns scher Verständniss für jemanden aufzubringen,
der uns zum Opfer macht.
Aber sobald wir die opferrolle aufgeben, können wir Mitgefühl aufbringen.
Wir gehen einen sanften Weg, den Weg der Liebe- Liebe zu
uns selbst- Liebe zu anderen.
Wir setzen Grenzen, lösen uns und achten auf uns.
Ja wir sollten diese Dinge tun, so schnell wie möglich.
Doch vorallem in Liebe.

lg schickt das blümchen

hallo melanie...

es liest sich einfach richtig gut, deine worte...
es ist soooo einfach, wenn man es erstmal für sich
selbst verstanden hat...
du wirst mit sicherheit vielen damit mut machen...

ja und mal ganz kurz zu WAS IST LIEBE?

schön ist alles, was ich mit liebe betrachte!!!!!

eines meiner lieblingssprüche ist:
wer liebe verbreitet - der ist wahrhaft reich!!!
denn liebe kann sovieles sein - ich versuch sie zu nehmen - und zu geben!!!
denn liebe ist ein gegenseitiges nehmen und geben!!!
und das ganz egal in welchen lebenslagen!!
vorallem auch ganz bedingungslos!!!! - ohne forderungen und ohne zwänge!!!!

wer liebt will nichts damit erreichen.
er will weder den partner ändern, noch gibt er sich anders als er ist.
in solcher liebe hat alle manipulation ein ende.
der mensch ist authentisch und trifft den partner auf augenhöhe.

lg aus der schneereichen lausitz
schickt das blümchen

hallo bavaria...

mit meinem heutigen wissen kann ich dir nur raten...nihm deine kinder und geh...
es gibt viele anlaustellen ,die du inanspruch nehmen kannst...du mußt dich nur kümmern...
ich selbst hab diese stellen zuspät genutzt...auch wegen der kinder und der vielen jahre ehe...
aber es geht nicht nur um dich...du hast verantwortung auch für die kinder...tu ihnen das nicht an...
das ist wirklich das was ich am meißten bereuhe...
du öffnest dich doch schon hier....also ist es doch der richtige weg...geh diesen weg weiter...
hör auf die leute hier...du hast noch alle chansen...

lg schickt das blümchen

hallo frau...

ich hab damals einfach mal im frauenhaus nachgefragt...
ob man da auch gespräche angeboten bekommt...
und eine mitarbeiterin hat sich kurz danach bei mir gemldet...
und wir haben uns auf neutralem boden in einem kaffe zum gespräch getroffen...
sie gab mir sehr wertvolle hinweise...
auch die leute im DRK oder die AWO hat solch mitarbeiter,
versuch es doch mal da...

lg schickt das blümchen

hallo frau...

mir viel es sehr schwer mich nicht mehr zu kümmern um xx....

ich hab auch viel zu lang gewartet bis es soweit bei mir war...
ich wollte eben alles aber auch alles probieren um ihn doch auf den richtigen weg zu bringen...
dann waren da auch die kinder...hab geglaubt, ihnen zu liebe...denn ohne vater...nein das geht doch nicht...
dieser schritt ist der den ich am meisten bereue...denn die kinder haben daduch mehr gelitten als ich gedacht hab...
diese erkenntniss kam mir aber erst jetzt in meiner neuen beziehung...
denn ich merke wie sogar der große(33) aus sich herauskommt und förmlich alles mit ihm nachholt, was er mit seinem xxx nicht machen durfte...
also bloß nicht denken der kinder zu liebe!!!!

ja und ohne suchtgruppe und bei mir auch unser pfarrer oder den betreuern vom DRK und ohne die ratschläge aus einem forum, hätte ich nicht die kraft entwickelt zu sagen:
jetzt ist schluß mit den drohungen, jetzt mach ich ernst...

ich weiss noch wie ich das erste mal den mut hatte zu meiner tochter zu fahren...3 wochen war ich bei ihr...da kamm mein erstes enkelchen auf die welt und sie heiratete auch kurz danach...
er kamm zur hochzeit und dann war er wieder verschwunden...
aber ich blieb bei ihnen...ohne ein schlechtes gewissen...

fortan wurden aber die streite mehr und mir wurde immer mehr klar so kann es nicht weitergehn...
auch wie von mir gedacht , soben mal nebeneinander her leben, dass muss doch machbar sein...nein das geht auch nicht, es geht auf die nerven...nicht reden nichts mehr gemeinsam machen, fürt auf kurz oder lang zum zusammenbrauch...

nach einem jahr, steigender auseinandersetzungen und ängste ja und vorallem seines steigendem gewaltpotentials war der nervenkrieg dann fast vorbei...

lg schickt das blümchen

hallo frau...

schau nicht zurück, schau nach vorn...denn am ende des tunels ist das licht...

so hab ich es gemacht...ich hab immer zu mir selbst gesagt...was hab ich zu verlieren....NICHTS...ich kann nur GEWINNEN...und du selbst kannst jetzt bestimmen, was man mit dir macht...
eben nichts mehr was du nicht möchtest...

klar das vergangene holt einem immer wieder ein...mal drüber nachdenken was war ist auch nicht verkehrt...nur nicht an einem wieder zu doll ranlassen...

ja und das mit den schritten gehört gaub ich jendfalls dazu...immer wenn man doch mal stolpert braucht man einen anderen weg...und der ist eben etwas länger...drum ein paar schritte mehr
schwer das so hinzubekommen...aber du bist doch auf dem besten weg...

ich drück dir die daumen das es klappt mit der wohnung...

lg schickt das blümchen...

ja genau diese frage stell ich mal in den raum....

Wer oder was hielt mich oder euch hoch, als meine oder eure Seele im tiefsten Loch steckte?

bei mir waren es drei dinge:

die Hoffnung...die mich trug

der Glaube...der mich stark machte

die Liebe...die ich unbewusst in mir getragen habe

diese drei gehören seit langer zeit ganz bewusst zu meinen wegbegleitern...

so richtig bewusst wurde es mir aber erst, als ich richtig in not war...
wo aufeinmal leute meine hand nahmen und mir hilfe anboten...
das waren menschen denen ich,irgenwann mal ganz unbewusst zugehört habe und ihnen damit schon ein stückweit last von ihrer seele genommen hab,
aber eben ganz unbewusst...
sie waren die leute, die schon lang gesehen haben was in mir vorsich geht...aber so intelligend waren, mich nicht darauf anzusprechen...
und ganz ehrlich, es hätte auch nichts genützt, denn ich hätte ja tausend ausreden...
ich mußte es allein merken, das ich hilfe brauchte und sie eben auch zuließ...
diese leute sind heut wirkliche freunde von mir...

so keimte auch die hoffnung in mir, das ich es schaffen würde, mein leben zu leben..

und der glaube das alles gut werden würde...ja der hat mich nie verlassen...irgendwie hab ich genau das getan, was in situationen der gefahr für mich richtig war...

na und die liebe...die liebe ist das größte...denn ohne die liebe zu mir selbst hätte ich mich längst aufgegeben...

so richtig bewusst wurde mir das ganze erst, wenn ich jetzt zurückschau...
damals hab ich das garnicht realisiert...

ich bin den leuten, die mir dann, als ich es zuließ halfen,
und mir die augen öffneten...
sehr dankbar...
und stolz auf mich, dass ich meinen eigenen weg gefunden hab...
heute weiss ich was gut für mich und meine seele ist...

bumige grüße aus der lausitz schickt
das blümchen

Du kannst nur eines: Dich entscheiden, ob Du mit einem ALkoholiker zusammen leben möchtest und/oder eine Beziehung/ Ehe haben möchtest, was dann gute Chnacen hat, dass es Dich mit runter reißt.

das sind wahre worte...es gibt irgendwann nur noch hopp oder topp...
was will ich für mich selbst...denn den anderen kannst du nicht helfen...er kann es nur selbst wenn er es möchte...
aber das haben die anderen ja schon geschrieben...

es ist aber nicht so einfach...ich glaub allein schaffst du es nicht, du brauchst hilfe von therapeuten oder betreuer von suchthilfeeinrichtungen...denn nur solche leute finden dann auch die richtigen worte zur richtigen zeit...

ich selbst hab noch nach dem auszug meines ex dran geglaubt das alles gut wird...bis eine betreuerin von der einrichtung in der er untergebracht war zu mir sagte: sie sind rauß
ich hab etwas gebraucht um diese paar worte zu verstehn...aber dann kamm die erleuchtung auch bei mir...denn ich sollte mein leben leben, und bitteschön er seines...und ich kann nichts aber auch garnichts daran ändern....
seit diesem zeitpunkt ging es mir dann aber auch viel besser...
es war manchmal schwer, wenn ich hörte sie haben ihn wieder ins krankenhaus bringen müssen oder ich mußte ihm eine abfuhr erteilen wenn er wieder anrief oder mit taxi am arbeitsplatz bei mir vorbei kam...verdammt schwer, mir blutete manchmal das herz...aber ich blieb hart und dachte weiter an mein leben...

nur so kannst du aber dein leben wieder auf die reihe bekommen...
in dem du an dich selbst denkst...
mir sagte mal ein recht junger bursche vor vielen jahren:
Jeder ist seines eignes Glückes Schmied
und so ist es auch...damals hab ich gedacht, was will der junge bursche denn von mir...heute weiss ich er hatte recht mit diesen worten...

lg schickt das blümchen aus der lausitz

hallo aurora

Zitat von Aurora

Netz von Menschen auf einmal... Ich bekomme zurück, was ich auch schon gegeben habe.

Aurora

ja so ist es im leben...das was man aussendet, bekommt man auch zurück....so durfte ich es auch in meiner sehr schwierigen zeit erfahren...

aber es tut mir sehr leid mit deiner arbeit...
mir ging es voriges jahr so...allerdings nur über die wintermonate...aber nach 19 jahren war das wie ein schlag...diesen winter komme ich da schon besser mit zurecht...
und ich sag auch immer...egal wie schlimm oder negativ es sein mag...irgendwo ist auch ein funken positives dabei...man muß ihn nur finden und dann ´geniessen...
und so wie ich bei dir gelesen hab...bist du ein optimistischer und starker mensch...

ich glaub, dass die verdächtigungen und dieses misstrauen mit das schlimmste sind...
das ist ein nervenkrieg dem man dann kaum noch stand hält...
denn es war bei mir immer echt schlimm, nach der arbeit, was erwartet mich jetzt wieder...und wieder waren es vörwürfe und verdächtigungen...denn er wurde in zunehmender zeit auch immer eiversüchtiger...das war so das schlimmste für mich...
ich traute mich dann schon nicht mehr abends zu irgendwelchen kursen(jogga oder chor) ohne das fenster etwas zu öffnen...denn er hatte es drauf den schlüssel von innen stecken zu lassen...
ja und ich hatte auch immer den verdacht das er wenn ich aus dem haus bin, sich etwas zu trinken besorgt...na und die leeren flaschen gaben meinem verdacht ja dann auch recht...
aber ich wollte die hoffnung nie aufgeben...aber bei uns war der alk doch stärker...leider

sonnige und blumige grüße aus der lausitz

ach ja zum eigentlichentitel, ab wann war ich co?

ich glaub, ich selbst war es schon von beginn an, in dem moment als ich ihn kennenlernte...
ich war jung, damals 15, ohne vater aufgewachsen, mutter wenig zeit für mich...da war er genau das was ich brauchte...er gab mir liebe aufmerksamkeit und zuneigung...und ich merkte nicht das ich mich abhängig machte von ihm....
er trank...naja das gehört ja zum guten ton...und mal etwas mehr....was solls, kann schon mal vorkommen, ist doch ein mann...
es waren die kinder...wir haben zwei...die merkten das papa flaschen versteckte und fachmänner hinter dem schrank waren...selbst da wollte ich es nicht wahr haben...
ja ich war blind....oder besser ich wollte es nicht sehn...es war doch zu unbequem mich mit solch gedanken zu beschäftigen...
ja und als ich es doch mal kapiert habe, da war dann eben ich an allem schuld...und eben auch die ganz schlechte...so wie auch bei dir...
ich glaub das spiegelt sich dann bei jedem co...denn wir sollen ja schließlich schuldgefühle bekommen...

um unser selbstwertgefül wieder aufzubaun brauchen wir eben hilfe von außen...

sonnige und blumige grüße aus der lausitz

ja so sieht es aus im co....alles überschaun wollen, alles in der hand haben...
aber wir müssen selbst einsehen, dass wir auch krank sind und dringstens hilfe brauchen...
ich selbst war fast 30 jahre mit einem abhängigen verh....
ich weiss auch nicht was noch hätte passieren müssen bis ich entlich einsah, dass ich was für mich tun muß...
erst als er vollkommen ausrastete und mit dem messer aúf mich los ging, und ich paar tage zuvor in der suchtberatung für mich war, und den hinweis bekam: sie haben auch das recht die polizei zu holen ohne ein schlechtes gewissen zu haben, erst da machte es klick und ich rief die polizei...
aber es wäre nicht möglich gewesen wenn ich nicht vorher mal rat und hilfe angenommen hätte...

na und das mit dem schlechten menschen...nein er war und ist kein schlechter mensch...er ist eben krank und hatte seine chansen der hilfe nicht genutzt...jeder muß und darf eben selbst für sich entscheiden was gut für ihm ist...
er hat nicht das recht dir vorschriften zu machen, aber umgekehrt auch nicht....
aber das sehe ich auch erst jetzt so klar, nach fünf jahren der trennung...
allse braucht eben seine zeit...
und du machst genau das richtige...du suchst dir hilfe hier....
mir hat auch damals ein forum mit geholfen, all das zu verstehn was in solch menschen vor sich geht.....

sonnige und blumige grüße aus der lausitz