Beiträge von KaDett

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von Samtpfote

    dass der Alkohol oft mit schlechten Gewohnheiten aus der Vergangenheit verwoben ist. Wenn ich beispielsweise noch weiter Computerspiele zocken würde, würde mich das enorm triggern. Indem man alte, weniger gute Muster erkennt und auflöst,

    Deshalb habe ich die Tage auch meine Lieblingsecke in der ich immer gesessen und getrunken habe verändert. Optisch ein bisschen und möchte die frühere Tätigkeit „Trinken“ durch andere schöne Tätigkeiten ersetzen. Das ist so meine persönliche Ecke und immer wenn ich mich da hingesetzt habe um z.B. zu lesen oder meditieren habe ich im Kopf gewusst wieviel ich das gesessen und getrunken hatte. Ich möchte diese Erinnerung durch die Umgestaltung weg bekommen.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Lebenskünstler von dir habe ich auch schon gute Tipps bekommen und danke dir dafür.

    Ich bin niemand der Luftschlössern baut oder unrealistische Illusionen hat. Ich bin jetzt 8 Monate nüchtern und du viele Jahre (genau weiß ich das ehrlich gesagt nicht, habe deinen Tread nicht komplett gelesen.)

    Zitat von Lebenskuenstler

    wenn Du gleich so lange trocken sein willst wie ich, und die gute Fee käme, dann wärst Du aber auch gleich 80. Willst Du das?

    Das sehe ich wie bei Rentnern. Werden oft beneidet, aber dafür sind sie auch älter und nicht alle sind gesund.
    Wenn ich Wünsche bei einer guten Fee frei hätte, dann würde ich mir was für Familienmitglieder wünschen.

    Ich bin zufrieden wie es mir geht und wo ich stehe, in allen Bereichen. Aber es gibt mir nahestehende Menschen, denen es sehr schlecht geht. Zu denen würden meine Wünsche gehen.

    Die Idee, dass ich gerne jetzt schon so lange trocken sein möchte wie du oder einige andere hier, ist mir noch nicht gekommen. Das würde ich ganz und gar nicht wollen. Ich bin heute trocken. Und das genügt mir. Wenn ich das jeden kommenden Tag sagen kann, bin ich absolut zufrieden und dankbar.


    Zitat von Lebenskuenstler

    Und ja, ich bin eigen und habe einen für manchen seltsamen Stil.

    Jeder ist so wie er ist. Da mache ich mir keine Gedanken drüber. Ändern kann man niemanden. Das ist Fakt. Hauptsache, deine Leute um dich rum kommen mit dir klar und mögen dich so wie du bist. Ich finde dich ok.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von Lebenskuenstler

    du machtest auf mich den Eindruck, dass Du es sehr eilig hast, geduldig zu werden.

    Aber irren ist menschlich und ich kann mich täuschen.

    Da kannst du unbesorgt sein, ich hab es nicht eilig. Sowas ist unrealistisch, ich werde mich freuen wenn ich mit der Zeit einfach geduldiger werde. Ob ich das hinbekomme weiß ich aber nicht. Wird die Zeit zeigen.

    Habe mich gestern schon etwas gewundert, glaube dass einige einen seltsamen Eindruck von mir haben. Kann natürlich daran liegen, dass wir hier nur schreiben und uns ja alle nicht kennen.

    Also mir geht’s gut und ich bin auf meinem Weg unterwegs. Von Trockenheitsarbeit hatte ich noch nie was gehört, erst hier im Forum darüber erfahren, dass es wichtig ist. Nur nichts trinken reicht nicht, steht öfter mal hier im Forum. Und ich vertraue darauf, dass die Leute, die schon lange nüchtern sind und ihre Erfahrung uns hier im Forum mitteilen, wissen was sie sagen. Ich beherzige diese Tipps sehr gerne weil ich irgendwann auch jahrelang und noch länger nüchtern sein möchte.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von AnnaBlume

    Deine Beiträge strotzen vor Energie und das ist ja erst mal ganz toll, aber ich erkenne da auch eine gewisse Unrast.

    Ich brauche soviel Energie weil in meiner engen Familie 3 schwerstkranke Person zu betreuen sind. Das würde ich neben Job nicht schaffen wenn ich diese Energie nicht hätte.

    Zitat von AnnaBlume

    Meditieren, Me-Time-Ecke, arbeiten, tanzen, hier schreiben, Zettelchen verteilen- all das geht wie im Zeitraffer.

    Meine Ecke war in einer halben Stunde verändert.

    Meditieren versuche ich morgens und abends 5-10 Minuten, das tut mich gut und mache ich gerne.

    Arbeiten muss ich, da ich noch nicht in Rente bin.

    Zettelchen schreiben ist wirklich fix gemacht, hab einfach Post-it‘s genommen.

    Tanzen ist mein Hobby und Ausgleich und ist auch für meine Beweglichkeit toll, mache ich aber nur noch zuhause ohne mich extra umzuziehen.

    Hier schreiben mache ich ehrlich gesagt oft nebenbei mit dem Handy, da kann’s auch mal zu Tippfehlern kommen wegen T9.

    Zeitraffer ist da nirgends.

    Zitat von AnnaBlume

    Danach kam bei mir aber erst mal die große Stille. Dann bist du mit dir alleine und niemand dem du zeigen kannst, wie energiegeladen, kreativ, leistungsfähig, ja cool du bist. Irgendwann ist alles so wie du es bereitet hast und dann kommt die Frage: Wer bin ich ohne all das? Ich kann nur von mir sagen dass das der schwerste Part war und ist.

    Ich freue mich über jeden Moment Stille den ich nur kriegen kann. Führe deshalb wenn ich zuhause bin ein recht ruhiges Leben. Einkauf erledige ich auf dem Heimweg vom Job und bin dann gerne zuhause. Auf Partys oder dergleichen gehe ich nicht. Lediglich auf Familienfeste. Ich mache gerne Spaziergänge in der Natur oder bin gerne am Wasser. Auch liebe ich es an einem See zu sein.

    Zitat von AnnaBlume

    Zu erkennen, dass ich nicht origineller bin- egal wie besonders ich alles versuche- sondern einfach eine Alkoholikerin, die ihren Alltag und ihr Denken so verändern will, dass das mit der lebenslangen Abstinenz klappt. Ob ich das im rosa Abendkleid oder im Lavendelschaum mache, macht keinen Unterschied. Wir müssen da durch, wenn wir es wirklich wollen.

    Ja ich habe bei dir gelesen, dass du so ne Partymaus warst und gerne besonders und originell hervorstechen wolltest. Das ist gar nicht so meine Welt. Mag auch ungern im Mittelpunkt stehen. Deshalb mache ich derzeit auch keine Tanzauftritte mehr. Meine Tanzkostüme habe ich noch. Abendkleider habe ich keine. Dein rosa Abendkleid würde ich aber gerne mal sehen, ist bestimmt richtig schick. Ich wünsche dir sehr, dass du zur Ruhe kommst und dass es für dich und auch alle anderen hier und auch für mich mit der lebenslangen Abstinenz klappt.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von Lebenskuenstler

    weisst, aber, was ein Paradox ist, oder? Ein innerer Widerspruch.
    Du kannst nicht sofort geduldig sein, wenn Du das willst. Auch zum Geduldig werden braucht man Geduld.

    Tja, nech.

    Warum schreibst Du das eigentlich?

    Ich kann nur für mich sprechen und kann nur sagen dass ich dabei bin mich in Geduld zu üben.

    Alles andere hängt mir zu hoch. Muss auch nicht alles verstehen 😉

    Du schreibst irgendwie seltsame Sachen.
    Zum geduldig werden braucht man Geduld ist doch logisch.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von AnnaBlume

    Entschuldigung da musste ich kurz lachen. Deine Anfangseuphorie ist sehr extrem

    Verstehe ich grad nicht was du meinst. Bin aber auch im Job und überfliege manches nur. Denke meine Anfangseuphorie habe ich Schonzeit Monaten hinter mir.

    Zitat von AnnaBlume

    Danach kam bei mir aber erst mal die große Stille

    Ich liebe Stille

    Zitat von AnnaBlume

    Dann bist du mit dir alleine und niemand dem du zeigen kannst,

    Ich bin sehr gerne mit mir allein. Muss niemandem was zeigen.


    Ich lese später in Ruhe deinen Beitrag.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Zitat von Samtpfote

    Ich hoffe, heute geht es dir gut. Ich wünsche dir, dass innerlich die Sonne für dich scheint und du innere Ruhe, Wärme und Zufriedenheit erfährst. 🤗

    Wie lieb du schreibst, so gefühlvoll 💞 wirst deinem Namen wirklich gerecht. Vielen Dank.
    Ja mir geht’s gut, im Job ist turbulent. Passt zu mir. Wenn es dann wieder ruhiger wird, kann ich das auch sehr genießen.

    Ist wie mein Leben, ich habe Elan, Langeweile kenne ich nicht, aber ich kann dann auch Pausen genießen. Ich finde selbst, dass ich ausgeglichen bin.

    Ich kann oft mit Leuten die den ganzen Tag im Schlafmodus rum schleichen und nichts auf die Reihe kriegen, nicht so gut umgehen und nicht viel

    mit Ihnen anfangen. Habe so einen Kollegen.

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Das stimmt schon irgendwie, bin aber auch hin und wieder niedergeschlagen. Denke aber das ist doch jeder mal. Alex ich habe tatsächlich durch deinen Tip in den ersten Tagen mit dem meditieren angefangen. Versuche mehr Ruhe zu bekommen.

    Aber ich muss sagen, dass ich soviel Energie in meinem Leben auch gebraucht habe. Mich umgibt nicht nur schönes. Sogar auch viel Leid, dass würde ich sonst gar nicht schaffen. Es gibt Tage da wird von allen Seiten an mir gezerrt.

    Ohne Energie wäre ich da schon längst umgekippt. Nayouk sagt das ja auch immer, ich weiß auch, dass ihr Recht habt. Trotz der Energie bin ich aber auch ein Weichei, sensibel und einfühlsam.

    Gute Nacht allen ☺️

  • KaDett - Nüchternheit als Lebenseinstellung

    Das kam heute morgen beim meditieren und war unbeschreiblich. Irgendwie zentriert von der Mitte raus. Das hat mich total glücklich gemacht. Und heute der Tag war eigentlich normal, hatte sogar noch mein Auto in der Werkstatt, aber ich habe mich den ganzen Tag super gefühlt. Das wünsche ich dir auch. Das geht nur mit Ruhe und Stille, und du musst genau im Moment sein, also mit allen Sinnen im Hier und Jetzt. Atmen und wenn du Glück hast ist es auf einmal so. Das musst du unbedingt mal erleben. Ist so wie wenn man bei einem Puzzle das letzte Teil reinsetzt. Das wünsche ich dir wirklich, dass du das mal so hinkriegst. Ist echt was tolles. So vollkommen oder so. Weiß nicht wie ich das gut beschreiben soll.