Hallo espoir!
Flohsamen kannst du auch zum Brotbacken nehmen.
Bei 500 g Mehl 1 Tee. Flohsamen mit rein.
Oder eben auf 1 Glas Wasser 1 Teel. Flohsamen.
Das bildet so was wie eine Gelatine = Bindemittel.
Alles so Scherze, die wir wegen der Nahrungsmittelunverträglichkeit der Tochter ausprobiert haben. Geschadet hat es nicht. Haben es allerdings auch keine Jahre benutzt.
Zu kaufen gibts das im Reformhaus od. so.
LG Gotti.