Sorgen FÜR mich

huhu loreen!

ja doch ich bin zufrieden mit meinem we das schönste ist mein heiler compi

mir ist am we aufgefallen das ich nicht mehr so schnell "fremdel"

kennst du das?du hast bekannte "länger"nicht gesehen und hast son fremdes gefühl wenn du sie dann wieder siehst?ich brauch dann immer wieder erstmal sone eingewöhnungs und aufwärmphase
glaub das hat auch was mit unsicherheit der eigenen person zu tun...

auf jeden fall ist mir am we aufgefallen das ich "anders"in solchen situationen reagieren KANN...ohne das ich es mir vorgenommen habe

das fängt bei der begrüssung an...

wie oft hab ich mir SONST die leicht schweißigen hände vor der begrüssung abgeputzt warum?
weil ich vorher schon am überlegen war...WIE begrüsst du den oder die jetzt!?
ne umarmung kam für mich kaum in frage.heutzutage wird sich viel umarmt(finde ich)..ich mag das nicht bei JEDEM!tat es aber trotzdem oder aber sogar nen kuss auf die wange gedrückt zu bekommen!
wir bekamen besuch und wir haben uns erst ein paar mal wieder gesehen NACH JAHREN!
die letzten paar male gaben mir ein GUTES gefühl.es fand ein offen und ehrlicher AUSTAUSCH statt.mit vielen gegenseitigem erkennen das man z.b.die gleichen interessen hat und so..
ich freute mich diesmal einfach das sie kamen!keine scheu meinerseits und ich WOLLTE sogar umarmen!yeah...vertrauen kann schön sein!

vor einigen wochen kam nen anderes bekanntes ehepaar überraschender weise zu besuch.die frau ist einfach nur ein falsches luder(sorry doch SIE IST ES )sie kamen also vorbei und bei ihr war unsicherheit zu spüren...sie kam auf mich zu(im hinterkopf garantiert IHR negatives verhalten MIR gegenüber bei unserem letzten treffen)...und WOLLTE MICH in den arm nehmen!eigentlich war die situation "komisch"doch konnte und WOLLTE ICH NICHT MEHR ANDERS!ich gab ihr die hand und ging DEUTLICH ein schritt zurückihre angesetzte umarmung verlief sich im sande und ich war ZUFRIEDEN(nicht schadenfroh oder so)ich hatte das getan was ICH WOLLTE.mit dem endresultat das später das ehepaar ging und sie mir SELBSTVERSTÄNDLICH NICHT auf wiedersehen sagte
ich blieb allein im wohnzimmer sitzen und war ruhig(innen und aussen)
die tage trafen wir zufällig auf offener strasse aufeinander.sie schaute ich schaute zurück...sie schaute zum boden und ging wortlos an mir vorbei..
zuhause angekommen erzählte ich es meinem mann.der sagte nur:das kann doch alles nicht wahr sein!was is denn jetzt wieder los?was haben WIR denn jetzt wieder falsch gemacht!?
ich sagte zu ihm:NICHTS!ich fand ihre reaktion EINMAL mal EHRLICH!
ICH hätte ja auch HALLO sagen KÖNNEN,doch ich wollt es genausowenig wie SIE.

ach das leben ist so interessant wenn man beginnt sich aufs wesentliche zu konzentrieren

ups,hab n bisschen weiter ausgeholt...nu ja will alles beachtet werden
BIN halt ne richtige schnabbelschnute

ehrlichkeit MIR selbst gegenüber und schon klappt`s mit der zufriedenheit

alles in allem war unsere freizeit am we wunderschön

drück dich und wünsch DIR nen schönen arbeitstag(ich hab heut frei weil nen handwerker kommt)

liebe grüsse caro

liebes käferchen!

und ich hab JETZT gänsehaut

schönes gefühl GEBEN zu können...

liebe grüsse caro

huhu loreenchen!

klar mach ich das!

latsch jetzt zum bus um geld für MICH(grins)zu verdienen....

wunderschönen tag und ??? bis später...

drück dich...

liebe grüsse caro

hallo marina!

das empfindest nicht nur DU allein

wie du sicher weisst mach ich seid zwei jahren verhaltenstherapie.dort wird alles auseinanderklamüsert.ALLES!damit ich gesunde sichtweisen und natürlich gesunde verhaltensweisen lerne...
egal wie schlimm oder aber wie gut ich etwas aus meiner vergangenheit empfand.die t.fand die richtigen worte dafür...
ja wir zerpflücken mein leben und mein erlebtes..doch empfinde ich nichts al s"zerstörend"..
was hätte die t.davon?nix...

irgenwann wollt ich doch ansatzweise böse/sauer auf sie sein
ich sagte:es wäre sooooo schön wenn alles wieder wie "sonst"war zwischen mir und meiner mutter...hö öhm...weisst du was die t.antwortete!?

ES WAR NIE GUT!weil es IMMER krank war

ich dachte:was will die denn jetzt?ich muss das ja besser wissen...

4 wochen später ungefähr hatte ich gerafft was sie meinte...

weder wollte sie mir etwas madig machen noch ausreden

SIE ZEIGTE MIR DIE REALITÄT

selbstverständlich kann man nicht verallgemeinern..therapeut ist nicht gleich therapeut.die chemie muss stimmen ect.

ich glaube an meine variante.kein therapeut hat was davon mir etwas aufzuzwingen was ich nicht hören,wissen und glauben will

gehört alles zu meiner genesung dazu...annehmen was ICH gebrauchen kann.annehmen was sich mir als hilfe bietet.und therapeut bedeutet definitiv für MICH hilfe vom feinsten

liebe grüsse caro

Aber naja, so unangenehm manche Wahrheiten auch sein mögen. Sie zu ignorieren wäre zwar vielleicht leicht, aber was würde es uns bringen??

oh ja liebe steffi da hast DU recht!

nichts würde es uns bringen..ausser belastende gefühle!die irgendwann raus MÜSSEN!ansonsten kann ich nicht gesund werden...

dazu kommt das "die wahrheit"zwar "unangenehm"ist jedoch nicht annähernd so schlimm wie der "zustand"indem ich mich bei "nicht reagieren"befinde

liebe grüsse caro

mein kleines erfolgserlebnis für DIESEN tag ist:

ICH HAB ZUM ALLERALLERERSTEN MAL WAS HIERREIN KOPIERT

klein caro will mal GROSS werden

stolzwiebollegrüsse caro

es ist spät ich bin müde nach meinem bettchen und möcht trotzdem noch ein paar zeilen meines befindens festhalten

alles läuft sozusagen rund und das gibt mir schonmal kraft ohne ende

ich habe keine angst vor der zukunft

ich weiss das ich mir die zukunft nur vermiesen kann

meine entwicklung macht mir mehr wie freude

ich habe spass an MIR

ich geniesse wie nie in meinem leben

ich darf ALLES

und das fällt mir immer leichter

nie in meinem leben bin ich so behutsam und sorgsam mit MIR umgegangen

selbst der mittagsschlaf welchen ich mir sehr gern einrichte macht mir kein schlechtes gewissen mehr

es gab da mal ne zeit da hatt ich deswegen ein schlechtes gewissen

ich brauch das ab und an

umso besser fühl ich mich danach für den rest des tages

damit meine ich energie FÜR meine familie

heut hat ich einen schlechten traum während meines mittagschlafes

ein zerbrochener spiegel kam drin vor

ich so interessiert wie ich neuerdings bin gegoogelt

zerbrochener spiegel bedeutet plötzlicher oder gewaltsamer tod eines nahestehenden menschen

ja ich hab es nur mit einer einzigen person in verbindung gebracht

ich glaubt meinen augen nicht was ich da las

wollte mir erst sorgen machen

erzählte meinem mann den traum

danach ging mein tagesablauf seinen normalen lauf

ein paar gedanken machte ich mir

doch kam ich ehrlich gesagt zu dem endresultat das ICH weiss das sie sterben wird

wann immer das auch sein wird

es ist gut das ich emotionalen abstand aufbauen konnte im laufe der vergangenen zeit

dieser hilft mir auf dem boden der tatsachen zu bleiben

es ist schön an diesem nun MEINEM leben teilzunehmen

caro

guten morgen liebe gotti!

nö warum böse?war ne erfahrung und nu geht`s weiter

wünsch DIR auch nen wunderbaren tag...

liebe grüsse caro