mit Bewegung und Sport sagt mein Arzt werde ich hier noch deutliche Verbesserungen erreichen können.
Gut, ich bin 48 und stehe jetzt alleine da, anders als ich mir mein Alter immer vorgestellt habe.
Aber wenn ich an die Alternative denke weiss ich eines, ich wäre am Alkohol, dem meiner Frau und meinem eigenem Konsum zu Grunde gegangen!
Somit kann es ja eigentlich nur eine Entscheidung geben, egal wie alt man ist und welche Lebenserwartung man noch hat.
ICH möchte jeden Tag meines restlichen Lebens geniessen und das ist nur ohne Alkohol möglich!
Lg
Moa