Ich habe ihn rausgeworfen - jetzt kämpft er

Liebes Forum,

über eine Woche habe ich nun den Kontakt abgebrochen. Ich versuche meine Freundschaften zu intensivieren und viel mit Freundinnen zu unternehmen. Gestern habe ich auf dem Mädelsabend, auch wenn es mir schwer fiel, über ihn geredet.
Schön war, dass mich keine verurteilt hat. Sie haben mir Tipps gegeben so wie z.B. mach doch mal ein neues Hobby oder geh mal zum Friseur. Das Übliche was man Frauen rät. Ich weiß, dass das für mich zur Zeit nicht mein Thema ist, ein neues Hobby oder Frieseur, aber hat trotzdem gut getan Wertschätzung zu erfahren. Ich möchte meine Lebensenergie mit Menschen verbringen, die mir gut tun. Wenn ich an ihn denke, bin ich immer noch wütend und habe richtige Gewaltphantasien ihm gegenüber.
Ich will da raus. Ich versuche mich für andere Menschen zu öffnen und habe angefangen mich mit dem Flirten zu beschäftigen. Ein tolles Thema, denn beim Flirten geht es darum einer Frau den Hof zu machen und den Wert einer Frau zu erkennen. Ich möchte meinen Wert nie wieder so schädigen wie ich es die letzten zwei Jahre getan habe.

LotteMotte

Liebe JJE und liebes Forum,

wie geht es mir. Ich bin seit einiger Zeit erkältet und nehme mir keine Zeit zum Auskurieren. Anderseits bin ich froh, dass ich genung Ablenkung habe und Befriedigung aus meinem Berufsleben ziehe. Inzwischen sind vier Wochen vergangen seit dem letzten Kontakt mit ihm. Ich habe mich strikt an den Kontaktabbruch gehalten und bin froh, dass er mich auch in Ruhe lässt. Trotzdem ist er immer noch in meinem Kopf präsent, immer noch kommt Wut hoch, wenn ich daran denke wie viele Grenzen ich ihn habe überschreiten lassen. Nun nach vier Wochen kommen auch wieder positive Gedanken hoch und die Sehnsucht danach, dass jemand an meiner Seite ist. Aber ich lasse diese Sehnsucht stehen ohne irgendwas zu tun. Ich hoffe sehr, dass dieser zwei jährige Albtraum ein Ende hat. Und meine Freunde mir endlich wieder glauben, wenn ich sage ich habe keinen Kontakt zu ihm. Im Moment ist es so das sie sagern: Ja, ja klar und morgen suchst du wieder Kontakt zu ihm. Ich will nicht mehr. Es soll einfach nur vorbei sein. Ich will mir wieder selbst trauen. Und irgendwann mich wieder öffenen und mit Männern unbelastet flirten.

Liebes Forum,

mittlerweile sind 6 Wochen vergangen seit dem Kontaktabbruch. Es geht mir gut. Gestern Silvester hat er mich mit unterdrückter Nummer angerufen und mir alles Gute für das Neue Jahr gewünscht. Ich gebe zu ich habe mich auch ein wenig gefreut, dass er mich angerufen hat. Aber ich bin nicht bereit, das Spiel noch mal mit zu spielen. Das Telefonat war kurz und das war gut so. Die 6 Wochen sind hart erarbeitet. Gut ist, dass ich alle Nummern gelöscht habe. Aber ich weiß ich bin immer noch gefährdet und bin auf der Hut. Ich versuche meine Bedürftigkeit und Sehnsucht nach Liebe losgelöst zu sehen und investiere in Freundschaften und versuche gut zu mir zu sein. Endlich habe ich drei Tage Ruhe und kann meine Erkältung die ungefähr auch schon 6 Wochen anhält auskurieren. Wenn es morgen nicht besser ist gehe ich endlich zum Arzt. Ich lese, schaue DVDS, schlafe und versuche zur Ruhe zu kommen. Kurz und gut ich kämpfe weiter.

Liebe Aurora,

ich kämpfe weiter. Das sehe ich ganz positiv. Ich kämpfe für mich und lasse nicht mehr um mich kämpfen. Denn ich bin der einzige Mensch, der meine Bedürfnisse erfüllen kann. Dieser Mann kann es sicher nicht, dass hat er mir immer wieder bewiesen. Und wahrscheinlich auch kein anderer Mann, sondern eben nur ich selbst. Die Trennung tut schon lange nicht mehr weh, auch die Wut ist verflogen. Nun ist es eher so, dass auch die positiven Erinnungen wieder einen Platz finden können. Ich lese im Moment jede Menge Flirtbücher, denn die Sehnsucht nach einer Partnerschaft, die wirklich förderlich ist, ist da. Und Flirten ist ein schönes Thema, bei all den schweren beruflichen Themen. Beim Flirten geht es um spielerische Leichtigkeit und Kommunikation, ohne dass ich direkt den Partner fürs Leben finden will. Anderen ein Lächeln auf das Gesicht zaubern und ihren und meinen Tag ein Stück zu versüßen. Ich bin einfach offen und freue mich auf das Jahr 2012. Das Alte soll ruhen und es darf etwas Neues passieren. Heute war ich beim Arzt und oh Wunder er hat mich eine Woche krank geschrieben. Dafür das ich immer die Erkältung abgetan habe - ist doch nicht so schlimm -, bin ich sie dann auch nicht los geworden. Also eine Woche Pause und mal richtig auskurieren ist angesagt. Dann habe ich Zeit mich im Forum zu beteiligen. Auch schön.

Liebe Grüße
LotteMotte

Liebes Forum,

heute eine böse Überraschung es ruft mich seine Tante auf meinem Handy unter der neuen Telefonnummer an und fragt mich, ob ich weiß wie es ihm geht? Er hätte sich nicht mehr gemeldet. Erstens eine Freundin hat der Tante ohne mich zu fragen meine Nummer weitergegeben. Zweitens klar funktioniert wieder prächtig meine Co Knöpfe sind gedrückt und ich mach mir Gedanken um ihn. Gehts ihm gut? Soll ich ihm sagen, dass seine Tante sich Sorgen macht um ihn? Grrrrrrrrrrr. Ich mache natürlich nichts! Es sind jetzt sieben Wochen Kontaktabbruch. Ich werde diese sieben Wochen nicht gefährden. Ich will nicht noch mal von vorn anfangen. Aber allein die Gedanken nerven mich. Hat das nie ein Ende. Bin sauer auf die Freundin, dass sie einfach meine Nummer weiter gibt. Ich habe nicht ohne Grund die Nummer gewechselt.

LotteMotte

Danke dir of, danke für Deine Mühe, das hat mich berührt dies in dieser verdichteten Form zu lesen. Unglaublich wenn das keine Gewalt ist. So was möchte ich nie wieder erleben. Wenn das Liebe war möchte ich nie wieder lieben. Ich habe Angst noch mal auf so einen Mann zu treffen. Lieber bleibe ich allein.
LotteMotte

Liebes Forum,

heute bin ich seit einem Jahr in Forum. Zeit Bilanz zu beziehen. Ein Jahr mit ewigen hin und her liegt hinter mir. Im Janaur letzten Jahres hätte ich nie geglaubt, dass ich so lange brauche, um den Absprung zu schaffen. Heute habe ich ihn seit zwei Monaten nicht mehr gesehen. Und auch heute gibt es noch Momente, wo ich Sehnsucht habe nach jemanden an meiner Seite. Doch egal in welcher Stimmung ich mich befinde, ich weiß, dass wenn ich die Tür auch nur einen Spalt öffne, fängt alles wieder von vorn an.

Und ich habe mich entschieden. Ich will meine Grenzen nicht mehr überschreiten lassen. Ich will nicht mehr meinen Schlaf rauben lassen. Ich will nicht mehr leiden. Deswegen versuche ich mir immer wieder ins Gedächtnis zu rufen, wie ich gelitten habe. Damit die Sehnsucht nach Liebe, nicht die Realität trübt.

Das Forum hat mir sehr geholfen, danke an alle die mir geantwortet haben, die mir immer wieder vor Augen geführt haben, wo ich stehe. Auch wenn manches davon weh tat. Wie z.B. die Aussage ich sei beziehungssüchtig. Aber letztendlich hat es mir geholfen in Bewegung zu kommen, weil ich mich so selbst nicht sehen wollte.

Danke.
LotteMotte

Dieser Danielo aus dem Dsungel Camp erinnert mich so sehr an meinen Exfreund. Diese Opferhaltung, die vielen Tränen, wie er über seinen Sohn spricht. Oh Mann da kommt bei mir alles wieder hoch. Eigentlich pervers dass RTL einen so offensichtlich kranken Mensch so vorführt. Will nicht wissen, was der für Drogen genommen hat.

Liebe Forum,

ich habe heute Nacht geträumt, dass ich aufwache und Er plötzlich unter der Dusche steht und er mir sagte die Vermieterin hätte ihm den Schlüssel gegeben. Und dann hat er sich ins Bett zu mir gelegt, so als ob es total normal wäre. AAhhhhhh. Was will mir mein Unterbewusstsein damit sagen?
Sind jetzt 11 oder 12 Wochen Kontaktabruch. Langsam komme ich mit dem Zählen der Wochen durcheinander ist doch ein gutes Signal. Ich hoffe ich träume auch nicht mehr von ihm. Er ist aber immer noch in meinem Kopf. Jedesmal wenn ich Bekannte von ihm treffe und diese mich nach ihm fragen, weil er sich anscheinend total zurückgezogen hat und sich bei niemanden mehr meldet, erwische ich mich dabei mir doch Sorgen zu machen: Gehts ihm gut? Aber trotz der Gedanken, ich tue nichts, ich schreibe ihn nicht an und ich frage nicht, wie es ihm geht, nur mal so. Dazu habe ich viel zu viel Angst, dass alles wieder von vorn los gehen könnte.

Schönes WE
LotteMotte