Junge Mütter vielleicht auch hier?

Hallo und herzlich willkommen hier !

Herzlichen Glückwunsch zu Deinen ersten 11 Tagen im neuen Leben !

Ich denke nicht, dass Du als einzige junge Mutter trinkst oder jetzt besser gesagt getrunken hast, aber vielleicht bist Du eine der wenigen, die sich ihre Krankheit eingestehen können und in der Lage sind, etwas dagegen zu unternehmen. Sehr viele brauchen länger, teilweise viel länger.

Für Dich ist es vielleicht auch wichtig zu erleben, dass Du hier nicht als Mutter von ... schreibst und Dich austauschst, sondern das DU die wichtige Person hier bist. Wenn es Dir gut geht, geht es meist auch dem Kind gut, also sorge im Moment doch einfach mal für Dich.

Was ich Dir übrigens versprechen kann, ist, dass hier - unabhängig vom Alter - im Forum einige Mütter unterwegs sind.

Ich wünsche Dir einen hilfreichen Austausch !
Tina

Hallo !

Mir hilft der stetige Austausch hier sehr, um schon im Vorfeld mögliche Gefahren zu erkennen. Hier kannst Du Deinen Kopf frei schreiben.
Kennst Du außerdem die Grundbausteine schon ? Sie helfen tatsächlich. Du kannst sie ja mal für Dich überprüfen.

Wie alt ist Dein Kind denn ?

Grüße
Tina

hallo mami

hier meldet sich ne mama, wenn auch nicht mehr ganz tau frisch aber als ich aufgehör habe zu saufen war meine jüngste von 4 auch grade erst 2. das ganze ist nun mittlerweile fast 10 jahre her, aber wie es in dir aussieht weiß ich genau. das kopfkino ist einfach immer da. das argument das man sich, als man besoffen in der ecke lag ja auch nicht kümmern konnte zieht nicht. man ist nüchtern und dann kommt nun mal als aller erstes das kind und sonst nüscht. ich kann dich da völlig verstehen. auch mein mann hat gesoffen und ich hatte nur meine mutter. aber es gibt hilfen, für alles mögliche. wichtig ist aber trotz allem, du mußt jetzt einfach eine gewisse zeit für dich in anspruch nehmen. auch wenn dich dein kind sehr braucht, du mußt dir diese zeit nehmen sonst kommst du nicht aus dem loch und dein kind hat dann gar nichts von dir, nicht nur mal paar stunden sondern evtl für immer.

meine kleine hat schon mit ihren 2 jahren kapiert das mir die thera gut tut. ich habe ne ambulante gemacht. logo hat sie nichts von therapie und so verstanden, sie wußte das ich immer für paar stunden weg gehe um zu lernen keine stinkebrause (ihr name für bier) mehr zu trinken. sie hat schnell gemerkt das ich besser für sie sorgen konnte je öfter ich da hin ging und damit war das für sie auch richtig so. kinder sind nicht bescheuert, die kapiern meistens mehr als man glaubt.

wichtig ist nun für dich einige freiräume zu schaffen in denen du an dir arbeiten kannst. auch wenn du am anfang ne weile brauchst um abzuschalten und nicht ständig an dein kind zu denke. du bringst dein leben in die reihe, denn dann hat auch dein kind was davon. wie tina sagt, wenn es dir gut geht dann auch deinem kind.

doro

Hallo mami,

auch ich bin Mutter und trinke keinen Alkohol mehr. Außerdem habe ich eine gefühlte Ewigkeit Depressionen. Bei mir dauerte es wohl etwas länger, bis ich erkannte, dass es so mit mir nicht weiter geht.

Zitat von mami09

Ich denke ich bin auch durch Depressionen da hinein gerutscht.

Die Worte hinein gerutscht finde ich im Zusammenhang mit dem Konsum von Alkohol eher unpassend, auch für Alkoholiker.
Auch eine Depression "rechtfertigt" für mich heute nicht das Saufen.

In die Abhängigkeit habe zumindest ich mich ganz bewusst gesoffen. Nicht mit dem Vorsatz, doch endlich abhängig zu werden, aber immer mit dem Gedanken, mir eine gewisse Erleichterung oder was auch immer durch den Alkohol zu verschaffen, obwohl ich wusste, dass man abhängig von dem Zeug werden kann.

Ich bin da in nix "reingerutscht". Gesoffen hab ich schon immer fleißig selbst und irgendwann kam der Kontrollverlust. Da ging nicht mehr viel anders.
Im Übrigen bin ich auch nicht aus dem regelmäßigen Konsum von Alkohol "rausgerutscht". Auch das war ich selbst.
Das tut mir und meinen Kindern ziemlich gut. Alles Gute Dir weiterhin!

LG Penta

Hallo mami,

nein, du hast dich nicht falsch ausgedrückt und um Schuld oder Entschuldigungen geht es gar nicht.
Ich meine nur, dass du und auch ich immer die Entscheidungen für das treffen, was wir tun oder eben nicht. Niemand anders.
Mehr wollte ich gar nicht sagen.
Zugegeben, ich bin manchmal etwas pingelig.

Ich freu mich sehr für dich, dass du dein Kind jetzt klar aufwachsen sehen kannst, wenn du für dich am Ball bleibst.

LG Penta

Hallo,
es bestimmt eine gute Entscheidung, die Du getroffen hast.
Aber was wirst Du denn jetzt kurzfristig dafür tun, das deine Entscheidung so stehen bleibt und nicht in naher Zukunft wieder wackelt?

Gruss Frank

moin mami

wenn dir der austausch hier zu wenig ist, du angst hast immer wieder in alte muster zu rutschen, vielleicht wäre dann eine ambulante therapie eine zusätzliche hilfe. du kannst dich doch mal unverbindlich bei der suchtberatungsstelle in deiner stadt informieren. die wissen ja nun ganz genau welche angebote in deiner stadt bestehen. aufräumen ist schon mal nicht schlecht, aber nicht nur die wohnung, sondern eben auch deine gefühlswelt. da ist dann hilfe von außen manchmal ganz sinnvoll, oft sieht man ja den wald vor lauter bäumen nicht.

doro

glück auf

Zitat von dorothea

wenn dir der austausch hier zu wenig ist, du angst hast immer wieder in alte muster zu rutschen, vielleicht wäre dann eine ambulante therapie eine zusätzliche hilfe.

auch hier im Forum, im erweiterten bereich https://beispiel.rocks/beispiel.rocks…rter-zugang.php ist der austausch wesentlich intensiver.

schöne zeit

matthias

Hallo,
kannst Du Dir wirklich keine 12 Euro im Monat leisten, für deine Trückenheit.
Jetzt, wo Du doch nichts mehr fürs Trinken ausgibst?
Auf jeden Fall ist aufräumen, innen und aussen ein guter Schritt in eine neue Lebensweise.
Wichitg finde ich auch, daß Du viel schreibst.
Was Dir so durch den Kopf geht, was sich für dich jetzt ändert und so.
Alles Gute für die nächsten Tage,
Frank

Wie wäre es mit Sport?
Für mich ist er zu einer angenehmen Form der Suchtverlagerung geworden.

Du könntest vielleicht mit Gehen anfangen. Mit offenen Augen und Ohren einfach durch die Gegend gehen und alles was Du siehst bewusst wahrnehmen.
Du wirst darüber staunen, was es alles zu sehen gibt!

Und Kinder bewegen sich ja von Natur aus gerne .....

Alles Liebe
Paula