Gesunden...

Hallo Andreas!

Auch Dir danke für Deine Zeilen. Nein, ich habe hier nicht maßenhaftes Daumendrücken erwartet Du hast recht, was soll man da auch schreiben?

Ich habs auch für mich aufgeschrieben, weil ich Saufdruck bekommen habe. Ich will das später nochmal durchlesen und bin froh über jede stressige Situation die ich trocken erlebe - es geht.

Nach meinem Rückfall habe ich mir meinen Thread noch mal durchgelesen und konnte mit meinen Einträgen noch was anfangen, im Sinne von ich wusste noch warum ich sie geschrieben hatte, aber es war verschüttet gegangen.

Ich lese hier sehr gerne, denke mir so meinen Teil, ziehe für mich auch einiges raus aus den Erlebnissen anderer, irgendwann werde ich bestimmt auch mehr bei anderen schreiben, aber dafür ist es im Moment zu früh.

So, nun switche ich noch mal zu Wetter online und hoffe das beste.

Habt einen schönen Abend!

LG
Sabine

Hallo Ihr!

Vielen Dank für Euer Daumendrücken und Eure Einträge. Ich habe in den letzten Tagen hier im Forum mitgelesen, aber keine Ruhe gehabt um zu schreiben.

Das Wasser ist wieder versickert - sieht aus als ob nie was gewesen wäre Aber wir müssen bei solchen Regengüssen weiterhin damit rechnen das es wieder kanpp werden könnte. Wenn ich mir aber ansehe was in vielen Teilen Deutschlands los ist haben wir ein kleines Problem. Wir haben ja keinen reißenden Fluss vor dem Fenster.

Über die Politiker könnte ich mich gerade wieder aufregen. 100 Millionen Hilfe für die Flutopfer, wenn es nicht reicht denkt man über eine Aufstockung nach? Da kriege ich mehr als einen dicken Hals. Für die Banken und irgendwelche Drohnen die dann doch nicht fliegen dürfen, gibts Millarden.

Ansonsten rotiere ich im Moment ganz schön. Wie ich schon schrieb, es kommt im Moment alles zusammen. Ich bin nur am telefonieren und Termine machen, Probleme klären usw.

Nass hätte ich das auch irgendwie hinbekommen, aber mit welchen Auswirkungen auf die Psyche? So kann ich das alles doch besser verkraften.

So, und nun lass ich den PC PC sein und stürze mich aufs Unkraut Das kriegt jetzt meinen Frust ab Aber ich werde mir heute noch Zeit nehmen und was ganz was "unnützes" machen: Beine hochlegen und Löcher in die Wand starren - abschalten.

Ab in die Sonne - ich bin ein Vitamin D-Junkie.

Habt einen schönen, trockenen Tag, tut Euch was gutes!

LG
Sabine

Hallo Ihr!

So, jetzt hat mein Körper zwei Tage mit Migräne auf den Stress reagiert - ausgenockt, so fühle ich mich.

Heute geht es wieder besser, aber ich fühle mich noch sehr schlapp. Ich werde versuchen meine Aufgaben auf das absolut nötige zu reduzieren - dann bin ich halt nicht perfekt, fertig!

Ich möchte so gerne mal wieder raus hier, wegfahren und all den Alltagsmist einfach mal hinter mir lassen, etwas anderes sehen. Das wird aber erst im August für ein paar Tage gehen, aber ich freue mich schon sehr darauf.

Der Saufdruck war in den letzten Tagen wieder heftig. Viele schreiben ja hier, dass es einfacher ist von Tag zu Tag zu denken, mir hilft es im Moment zu sagen: Nie wieder! Ein kategorisches Nein zum Alkohol nimmt mir dieses rumeiern.

Ich bin sehr ungeduldig im Moment und wünschte ich hätte schon ein paar Monate trocken hinter mir.

Habt ein schönes, vor allem trockenes Wochenende!

LG
Sabine

Hallo Samsara!

Danke für Deine hilfreichen Zeilen.

Auf dem: ich will perfekt sein, will ich nicht so rumreiten. Niemand ist perfekt, aber durch den langen Winter, die OP und die Dinge die jetzt Schlag auf Schlag kommen (die ich nicht angeleiert habe, oder verbockt habe) bin ich im allgemeinen sehr unzufrieden. Ich bin an meiner Grenze und schaffe gerade so das nötigste - das NERVT!!! Es wird auch wieder entspannter werden, aber gerade ist alles Mist.

Zitat von Samsara

ich bin gerne in der Natur unterwegs, fotographiere und wandere. So ein Tag draußen am Wochenende, nur mit dem ausgerüstet, was ich unbedingt brauche, ist für mich immer wieder eine Kraftquelle

Gibt es Hobbies oder Interessen - vielleicht etwas, was Du schon immer machen wolltest?-, die Dich ein wenig vom Alltag ablenken, in die Du *eintauchen* kannst?

Klingt gut mit Deinen Aktivitäten Ach, seufz - ich würde so gerne wieder meine ausgedehnten Fahrradtouren machen, bin aber durch die OP noch so eingeschränkt - zum Mäuse melken. Heute bin ich vorsichtig ein paar Kilometer gefahren, erstaunlich was so ein klitzekleiner "Ausflug" per Rad zum Arzt ausmachen kann.

Ich versuche mich aufzubauen, mir selber gute Laune "zu verordnen" und mich zu entspannen so gut es geht. Gerade habe ich beim aufräumen ein paar alte Platten aufgelegt. Das tat der Seele gut.

Auch die kleinen Erfolgserlebnisse zählen: seit zwei Tagen lese ich ein englisches Buch: Dry von Augusten Burroughs. So gut ist mein Englisch nicht, aber besoffen wäre das schon mal gar nicht gegangen.

Was ich auch in den letzten Tagen gemacht habe, was richtig gut war: ich habe meine schlechte Laune rausgelassen, rumgemotzt und war unleidlich - Sch.iß drauf! Die anderen dürfen ruhig mal mitkriegen das ich nicht unbegrenzt "funktioniere".

Habt einen schönen!, trockenen! Tag
LG
Sabine

Hallo Ihr!

Es geht mir gut, bzw. besser. Die Anspannung der letzten Zeit lässt etwas nach und gestern habe ich mich getraut, eine etwas längere Tour mit dem Fahrrad zu machen. Heute habe ich keine größeren Schmerzen und ich habe extrem gemerkt wie mir das radfahren gefehlt hat.

Saufdruck hatte ich in den letzten Tagen nicht und bin sehr dankbar dafür. Überhaupt ist es ein Segen morgens ohne dicken Kopf aufzuwachen, obwohl ich noch ab und an leichte Migräne habe.

Habt einen schönen, trockenen Tag!

LG
Sabine