Ich will Leben

Danke Eniba !

Auch dir Slowly vielen Dank für die lieben Worte.

Ich freue mich endlich wieder einen Tiefpunkt erreicht zu haben.
Klingt blöd ist aber so. 1-2 % haben mir noch gefehlt endlich zu kapieren dass es zwar einige ohne Fremde Hilfe schaffen, ich aber leider nicht so jemand bin.

Das ist dann jetzt meine Priorität. Hilfe anzunehmen (gar nicht so einfach) und
100%ige Ehrlichkeit im Bezug auf meine Erkrankung.

Was danach ist wird sich zeigen aber Ich werde mich um weitere Terapiemöglichkeiten bemühen.
Ich hoffe mit der Entgiftung den Anfang eines neuen Lebens setzen zu können.

Dir einen angenehmen Nachmittag , Slowly .

Peters

Hallo und vielen Dank Atze !

Und du hast Recht. Um Erfolg zu haben ist es wichtig 1 mal öfters aufzustehen als hinzufallen. Danke fürs erinnern!!!

Zu mir... Ich packe gerade meine Sachen und Räume meine Wohnung auf.
Muss gleich noch die Flaschen entsorgen. Will die nach der Entgiftung nicht sehen.

Ansonsten kann Ich den Entzug in Ruhe machen. Termine und sonstige Sachen abgehakt.

Mache mir nur Sorgen um meinen jüngeren Bruder , den Ich auf seinen Willen hin zu mir in die Stadt geholt hab.

Hab Ihm ne Gästwohnung besorgt und den Antrag auf Grundsicherung erst Vorgestern durchgeboxt bekommen.
Hat Insgesamt etwa nur 2 Wochen gedauert. Das ist das Plus. Das Minus bin Ich oder meine Verfassung.

Aber. Dafür machen Ich ja ab morgen den Entzug/ die Entgiftung.

Ich darf dort Internet haben also werd Ich mich melden.

Haltet die Ohren steiff

Euer Peters

Hab nicht geschlafen .. hatte angst den Termin zu verpassen
ich melde mich ...

hallo
hab immer noch angst..

vielleicht vor dem was auf mich zu kommt.

erst mal die Entgiftung durchmachen...

Danke Euch Allen...

Mache mich gleich auf den Weg zur Entgiftung

10 Uhr darf Ich da sein

mache mich jetzt auf den Weg zur Entgiftung..

schlafen konnt Ich net, hatte angst den Termin zu verpassen..

Hallo zusammen

Ich bin seit etwa 14 Uhr von der Entgiftung zurück.

leider hatte ich meinen Surfstick zu hause vergessen , so konnte Ich doch nicht ins Internet. War aber auch ganz gut ohne.

Insgesamt kann Ich sagen dass es die beste Entscheidung seit langem war den Entzug zu machen und so habe Ich nun ein Fundament auf dem Ich weiter aufbauen kann.

Es war mein Erster stationärer Entzug und so wusste Ich nicht ganz was auf mich zukommt und Ich glaube deswegen war ich auch sehr positiv überrascht als Ich am ersten Tag einen Terapieplan bekam und bereits am 2 Tag ne Stunde Sport machen durfte obwohl noch wackelig auf den Beinen.

Es gab dort 15 Betten und somit war die Gruppe in der Ich mich auf anhieb gut aufgenommen fühlte sehr überschaubar.

Ich habe mich dort keinen Einzigen Augenblick als ein Mensch 2. Klasse gefühlt und wurde von Pflegern und Ärzten immer freundlich und mit Respekt behandelt.

Aufgrund des recht straffen Terapieplans verflogen die 11 Tage sehr schnell und nun bin Ich zu Hause.

Es gab auch schon die erste Krise als Ich zu hause ankam und einen Merkwürdigen Brief meines Bruders aus dem Briefkasten hollte und las.
Das geschriebene deutete auf einen Rückfall / Psychotischen Schub und Ich fing mir an Sorgen zu machen als ich Ihn weder am Telefon noch in seiner Wohnung antreffen konnte.

Gedanken an Alkohol kamen auf und naja Saufdruck war schon recht stark.
Irgendwie wusste Ich aber dass wenn ich jetzt wieder was trinke Ich wieder da bin wo noch vor 11 Tagen und dass es wahrscheinlich noch schlimmer wird. Also griff Ich erstmal zum Telefon und rief meine Mama an.
Sie beruhigte mich etwas und sagte Ich solle mir doch einen Zweitschlüssel besorgen und bei meinem bruder vorbeischauen.
Zudem sagte Ich mir Ich würde erstmal nur heute nichts trinken und das nahm irgendwie auch den Druck etwas.
Gesagt , getan. Ich also los , Schlüssel bekommen und siehe da Bruder in der Wohnung. Hat geschlafen und war ziemlich K.O aber es ist nichts schlimmes passiert und seine Neuroleptika hatte er auch genommen.
Puh , jetzt konnte Ich wieder durchatmen . Machte Ihm klar das sein Verhalten nicht Okay war und Ich mir Sorgen machte und Ich auch wieder für ihn da bin.
Auf jeden Fall bin ich morgen wieder bei Ihm und werd Ihn die nächsten Tage etwas aufpäppeln müssen.

Das Gute ist aber dass Ich endlich einen klaren Kopf hab und Ihm jetzt auch eine bessere Hilfe bin.

Die nächsten Tage gehts also weiter mit Terminen bei Hausarzt , Psychiater ,Suchtambulanz und Besuch einer Selbsthilfegruppe.

Insgesamt ein anstrengender erster Tag zu Hause. ABER heute nichts getrunken und morgen nehm Ich mir das gleiche vor.

Also , bis morgen und einen schönen Abend !!!

Peters

Hi Slowly,

Im Grunde habe Ich zu Danken.

Es freut mich auch sehr einen klaren Kopf zu haben aber es ist der Anfang und naja heute wäre erst Tag 12 , aber es geht endlich vorwärts.

Belasten tut mich das mit meinem Bruder schon sehr stark aber es ist auch irgendwo eine Möglichkeit zu erlernen wie Ich mit Problemen auf gesunde Weise umgehe.

Ich werd in der nächsten Zeit leider nur hier im Thread so etwas wie ein Tagebuch führen.
Also für mich als Motivation und Reflexion des Geschehenen. Daher bitte nicht sauer sein wenn Ich noch bei euch im Thread nicht vorbeischauen kann.

ABER! das Wichtigste ist:

Heute trinke Ich keinen Alkohol!

schöne Grüsse

Peters

Hallo Slowly

Ja das ist ne recht verzwickte Sache.
Ich weiss das bei mir gerade etwas gesunder Egoismus angebracht wäre aber
zum Glück ist die Lage im Moment besser als es sich vielleicht liest.

Denn endlich bin ich Medikamentös optimal eingestellt , also von Depressionen keine Spur mehr, und die Hilfe die Ich meinem Bruder gebe bekomme Ich in Form von Dankbarkeit wieder.
Ausserdem sehe Ich fast jede Woche neue Früchte meiner Anstrengungen und das ist wirklich toll mit anzusehen wie es meinem Bruder nach fast 5 Jahren von Woche zu Woche besser geht.

Ab nächster Woche macht er dann stationär eine Medikamentenumstellung die über 1 Monat dauert. D.h viel mehr Zeit für mich und danach werde Ich auch meine Pflegebemühungen Schritt für Schritt zurückschrauben.

Ein geplanter Urlaub zu Ostern wird auch bestimmt erholsam

Ja, und weil Ich auch unbedingt an mich denken will bei dem Allen, mache Ich seit heute ne ambulante Suchtterapie. Geht dann 1 Jahr und heute war zum Beispiel ein Gespräch mit meiner neuen Psychologin und Akupunktur.

Wobei die Akupunktur erst im Nachhinein entspannte denn das mit dem Nadeln stechen müssen die Pflegekräfte noch üben

Das für heute ...
thx für deinen Post und eine angenehme Woche

Peters

Leider habe Ich wieder zum Gift (Alkohol) gegriffen.
Ausreden gibt es viele jedoch denke Ich dass es die fehlende Langzeitterapie und der enorme Stress durch meinen Bruder war , der im endeffekt dazu geführt hat dass Ich schwach wurde.

Ich gebe dennoch nicht auf und möchte weiterhin eine Langzeit machen.
Ich hab so ein Gefühl dass es das Richtige ist.

Ansonsten kann Ich leider nicht viel sagen ausser dass Ich nicht aufgebe.
So lange man aufsteht hat man nicht verloren.

gruss
#Peters

Hallo liebe Forumgemeinde!

ich habs echt geschafft noch mehr Mist zu bauen als zuvor.
Sollte aber wohl so sein wenn man nur Trinkpausen macht und
die Abstinenz vom Gift nicht an erste Stelle setzt.

Im Moment bin Ich seit dem 2.09 trocken.
An dem Mittwoch Morgen hab Ich den letzten Alk in den Ausguss geschuettet.

Heute will Ich mir einen Plan fuer die naechsten Tage machen und Morgen gehts zur Caritas zur Suchtberatung.

auf die naechsten 24 Stunden ohne den Blender und das Rauschgift no.1 in meinem Leben.

Peters