DerAnonyme - Vorstellung

Guten Abend,

ich freue mich hier sein zu dürfen. Ich bin 30 Jahre alt und musste mir vor kurzem selbst eingestehen, dass ich die Kontrolle über meinen Alkoholkonsum nicht unter Kontrolle hatte. Deswegen beschloss ich vor genau einem Monat den Weg des Entzuges zu gehen und seetzte mich kurzerhand auf kalten Entzug.

Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich lange Zeit eine Flasche Pfefferminzlikör oder sogar eine Flasche Vodka am Abend geleert. Dies fiel natürlich auch in der FIrma auf und da ich unter der Woche meinen Entzug startete fiel ich auf Arbeit aus. Ich konnte einfach nicht und ich merkte wie mein Körper sich zur wehr setzte. 2 Tage später griff ich wieder zum Alkohol.

In der darauffolgenden Woche suchte ich dann das Gespräch mit meinen Vorgesetzten wie auch dem Personalchef und sie boten mir ihre Unterstützung. Ich war so erleichtert endlich mit der Wahrheit herausgerückt zu haben. Seit diesem Tage, bzw. 2 Tage zuvor, bin ich nun ohne Alkohol. Mir geht es wirklich besser und ich hoffe ich bin auf einem guten Weg. Ich hoffe ich stehe das durch , denn ab und an kommt mir es doch in den Sinn wieder etwas zu trinken. Mir ist jedoch bewusst, dass jeder Schluck mich auf die alte Stufe zurückwerfen kann, denn ein "trinken nach Maß" wird es nicht mehr geben.

Ich hoffe auf einen regen Austausch und bedanke mich fürs Lesen.

Ich wünsche euch einen schönen Abend, Morgen oder auch einfach einen Schönen Tag.

Liebe Grüße

Zitat von Elly

Hallo Anonymer!

Willkommen bei uns in der Selbsthilfegruppe!

Du hast vor 1 Monat eine gute Entscheidung getroffen! Du hast erkannt, dass Du Alkoholiker bist, richtig?

Nein, nicht hoffen, dass man auf einem guten Weg ist, sondern alles dafür tun, dass man keinen Alkohol mehr trinkt.

U.a. heißt das auch, dass der eigene Haushalt alkoholfrei ist, man am Anfang Festlichkeiten meidet, auf denen Alkohol

konsumiert wird und sich mit anderen, trockenen Alkoholikern austauscht.

Und dafür bist Du hier richtig.

Hast Du Dich schon ein wenig bei uns im Forum eingelesen? Z.B. bei den Grundbausteinen und dem Notfallkoffer?

Alles anzeigen

Danke dir für deine Antwort,

ja ich habe es erkannt, dass ich Alkoholiker bin. Zu den Personen welche das ganze noch Gestärkt haben, habe ich nun keinen Kontakt mehr und andere Soziale Kontakte beschränken sich eher auf social Media.

In meinem eigenen Haushalt, in welchem ich alleine mit meiner Tochter lebe habe ich sämtlichen Alkohol entfernt, sodass ich erst garnicht wieder in Versuchung gelangen könnte. Im Moment quält mich ehrlich gesagt auch kein Verlangen danach. Ich genieße die Abende in denen ich endlich einen klaren Kopf habe und mich dem Buch schreiben wieder richtig widmen kann. DIeses Hobby was ich eigentlich mal als Nebenberuf ausüben wollte habe ich jetzt endlich wieder anfangen können und das macht mich glücklich.

In diesem Forum habe ich mich noch nicht eingelesen. Habe nur nach einem Forum für betroffene gesucht und dies hier gefunden. Danach die Regeln durchgelesen und mich natürlich registriert. Das nachlesen der Grundbausteine , wie auch den Notfallkofer werde ich mir gleich einmal anschauen.

Vielen Dank dir

Zitat von Luna18

Hallo Anonym,

finde das hat Respekt verdient, wenn man direkt zu seinem Chef geht und sagt das man ein Alkoholproblem hat.

Das ist doch ein guter Anfang!

Ich muss sagen, dieser Schritt fiel mir auch schwer. DIrekt an dem Tag, an welchem ich wieder etwas getrunken habe, also schon im angetrunkenen Zustand, es war ein Samstag, habe ich bei meinem Vorgesetzten angerufen. Ich denke nicht dass ihm da was aufgefallen war, wir hatten nur wenige Worte geredet, da bat ich ihn um ein klärendes Gespräch in der darauffolgenden Woche.

Kurz darauf rief ich auch einen Kollegen des Betriebsrat an und bat ihn um Beistand. Es ist auch aktuell der Einzige aus dem Betriebsrat der darüber Bescheid weiß und wir wollen es aktuell auch so beibehalten und daraus intern kein großes Thema machen.

Ich bin froh, dass mein Vorgesetzter wie auch der Personalchef so reagiert haben. Ich habe mir das ganze schlimmer vorgestellt.

Nun geht es mir wie gesagt viel Besser ohne Alkohol ( das Rauchen muss ich jedoch auch noch ablegen, was mir aber weitaus schwerer fällt), auch wenn es erst ein Monat ist, doch jeder abgeschlossene Monat ist ein Guter. Stress den ich zuvor hatte gehe ich so gut es geht aus dem Weg und wenn ich wieder einmaldurch irgendetwas getriggert sein sollte, dann setze ich mich vor meinen Laptop und schreibe an meinem Buch weiter. Wenigstens dieses Hobby habe ich jetzt wieder seit diesem Monat neu aufleben lassen. Es war immer mein Größter Traum und diesen will ich jetzt wieder leben können