Das dieser Tag ein glücklicher wird...

Hi Lieblingsgemüse

Zitat von Karotte

Ich habe ein sehr feines Gespür dafür. Vielleicht ist es eine Gabe. Aber manchmal eben auch Last. Wenn man selber mehr sieht als der den es betrifft. Denn ich kann es natürlich nicht ändern. Und auf seinen Weg muß sich jeder selber machen.

Du, das kenn ich auch!Ich sehe manchmal in Anderen mehr als die selber sehen.
Es ist aber eher eine Last.Weil ich dann meist meine,man müsse doch dem Betreffenden helfen.Oder ich lasse da viel mehr durchgehen von denen,weil die ja nicht anders können...
Oder,weil ich denke ,das die nicht anders können.
Und frage mich viel zu selten,was hat das nun mit mir zu tun?

Ciao,Lütze

PS:Das wird schon wieder mal klappen,mit dem zeitgleichen Aufschlagen hier im Netz.Fühl dich umärmelt.

Huhu Karottchen,

ich bin wieder daaaahaaa...

Und will mal kurz was hier lassen. Anderen Menschen zu helfen, ihnen ihre - vermeintlichen - Lasten abnehmen. Hm, das kenn ich schon...

Ich habe was gelernt. Ich habe auch immer gedacht, ich müsste Männe seine Lasten abnehmen. Ich wäre verantwortlich für ihn. Ich habe ihm 20 Jahre lang oder länger versucht klar zu machen, in welchen, in meinen Augen, schlimmen Verstrickungen er in punkto seiner Ur-Familie steckt. Er hat es nicht gewollt. Er wollte darin stecken, in diesen Verstrickungen. Er wollte auch nicht aufhören zu saufen. Für ihn war und ist es richtig so und gut und heimelig. Er wollte meine Hilfe nicht, ich nahm ihm ja auch damit einen großen Teil seiner Selbstverantwortung, habe ihn manchmal regelrecht "entmündigt". Ich habe ihm meine Versionen von gutem Leben versucht aufzudrücken.

Ich bin damit baden gegangen... Logisch! Ich habe Energien für andere aufgebracht, die ich besser hätte für mein eigenes Leben verwendet. Dafür, hinzusehen, warum mach ich das eigentlich?

Um Anerkennung zu bekommen. Um Bestätigung zu finden. Um geliebt zu werden. Um das Gefühl zu haben, ich bin wichtig, werde gebraucht, ohne mich läuft nix. Ich habe so versucht, einen Wert für mich zu bekommen.

Diesen Wert habe ich aber erst bekommen, als ich das alles nicht mehr machte! Als ich erstmal auf mich geblickt habe, blicke. Als ich immer mehr gelernt habe, andere sein zu lassen, wie sie sind. Als ich mich selbst akzeptieren und lieben konnte, da konnte ich auch andere Menschen sein lassen, wie sie sind.

Das ist schwierig, ein Lernprozess. Aber es lohnt sich.

So, und nun werde ich mal machen, dass ich in die Pötte komme, muss ja gleich arbeiten.
Ich wünsch dir einen schönen Tag und mach's jut
Aurora

Hallo Karotte,

jawoll, genauso ist es. Die Co-Abhängigkeit, in etwa ist es so, wie ich es geschrieben habe. Ein Teil davon.

Es ist wichtig, es sich immer wieder klar zu machen, immer wieder hinzusehen. Denn diese alten Muster sind tief eingegraben.

Eine Paarbeziehung ist auch immer ein wenig "Co". Weil einer für den anderen Sorge trägt, ein Stück Verantwortung. Aber ich habe in meiner neuen Beziehung erfahren, erfahre immer noch, wie es auch laufen kann. Da ist gegenseitiger Respekt, den anderen so sein lassen können, wie er ist. Da sind Gespräche über Empfindungen, es werden die Gefühle nicht mehr geschluckt, bis ich platzte. Oder bis ich mich reingesteigert habe. Da wird auch mein Empfinden ernst genommen, ich werde gesehen, ich sorge auch dafür, gesehen zu werden.

Ich weiß um meine alten Muster und sorge dafür, dass sie da bleiben, wo sie sind, nämlich weeeeiiiiit weg .

Ja, machen wir weiter, immer Schritt für Schritt. Ich wünsche dir jedenfalls ein schönes Wochenende!

Viele Grüße
Aurora

Hallo Karotte,

na, du kannst ja Fragen stellen... .

Ich versuch's mal, zu erklären.

Ich sage deutlich, was ich will, ich sage "Nein", wenn ich "Nein" meine. Ich eier nicht mehr rum, von wegen: eigentlich, ich könnte ja, eventuell, mal sehen, wenn sich nix anderes findet... Daher werde ich auf einmal viel mehr ernst genommen als vorher. Komisch, das "Nein-Sagen" war immer das schwerste. Dachte ich. Ich sage aber auch "Ja", wenn ich es so meine, und dann stehe ich dazu. Ich kann mich immer besser abgrenzen.

Ich kann inzwischen sicher und konkret sagen, wie meine Befindlichkeiten sind und wie es mir geht. Und ich kann dann auch zu mir stehen, ich meine damit, ich nehme mich und meine Bedürfnisse ernst. Ich mache klare Ansagen. Das erleichtert auch meinem Gegenüber ungemein das Leben! Ich eier nicht mehr hintenrum rum, mache Andeutungen oder stecke was weg und mucksche dann. Somit können meine Mitmenschen auch mich besser einschätzen, weil ich ihnen sage, was ich meine. Es ist somit für mich einfacher geworden, für die anderen aber auch... .

Ich kann Kritik einstecken und trotzdem weiß ich, auch der andere muss nicht unbedingt im Recht sein mit seiner Meinung. Jeder hat eine andere Blickweise. Früher habe ich bei Auseinandersetzungen oder bei gegenteiligen Meinungen immer dem anderen den Vorzug gegeben. Habe sofort gedacht, na, wenn der oder die das sagt, wird es schon richtig sein und ich bin ja eh zu blöd... Nööööö, so denke ich garnicht mehr. Ich habe auch was zu melden in der Welt! Ich muss nicht mehr "Liebkind" von allen sein, jedem zu Munde reden. Ich muss nicht mehr jeden mögen, und mich mag mit Sicherheit aus so mancher nicht. Inzwischen weiß ich aber, das ist normal, deswegen bin ich aber genauso viel wert.

In der Beziehung sind wir gleichberechtigte Partner. Jeder hat seine Aufgaben, seine Spezialgebiete. Reden ist wichtig, und zwar respektvoll, keiner wertet den anderen mit bösen Worten ab. Oder versucht, Macht auszuüben. Würde ich das merken, würde ich es sagen und mein "Stopp-Schild" hochhalten. Ich habe nämlich eine "Stopp-Schild-Sammlung" . Nützlich sowas... Dadurch bin ich mit meinem Gegenüber auf gleicher Augenhöhe.

Hm, zusammengefasst kann ich sagen, es ist einfach so: Seit ich meinen Wert immer mehr weiß und erkenne, kann ich mich immer besser artikulieren und mich selbst ernst nehmen. Dadurch können das auch meine Mitmenschen, und dadurch sehen sie mich. Als Frau mit eigener Meinung, eigenen Bedürfnissen und Gefühlen. Nicht mehr als "Muddi", die funktioniert wie eine Marionette und die man abstellt, in die Ecke, wenn man sie nicht mehr braucht. Die man für's "Grobe" rausholt, weil sie sich eh schon aufdrängt, den Dreck weg zu machen. Weil sie nie "Nein" sagt, wie praktisch... Als ich so war, hat mich niemand gesehen. Dazu war ich zu schwammig...

Selbstwert und Selbstachtung, das Respektieren der eigenen Bedürfnisse, das ist meiner Meinung nach das wichtigste dabei.

Ich hoffe, ich konnte es erklären, was ich meine . Auf alle Fälle wünsche ich dir noch ein schönes Wochenende und
liebe Grüße
Aurora

Hi Karotte
Ich will mal liebe Grüße dalassen.Ich hoffe,Migräne ist heute weg.
Ansonsten finde ich,das es einem auch mal schlecht gehen darf;daß man auch mal alles satt haben kann.Es darf bloß kein Dauerzustand werden!
Dieses Schlagfertigkeitstraining find ich ja interessant.Halt mich mal auf dem Laufenden,ob das was bringt.Auf der anderen Art,was kann sowas bringen,wenn ich mich klein und schlecht in mir fühle?

Lütze
PS:Der Nickname ist von meinem Namen abgeleitet.Den hab ich als Spitznamen schon immer.Als ich hier anfing im Forum zu schreiben,wollte ich das so persönlich haben.

Hey Handwerkerfrau!
Es gibt solche Tage und da muß man sich einfach durchbeissen.Ich weiss,wie weh Einsamkeit tut.Aber stelle deswegen nicht alles in Frage!Nein,natürlich wirst du nicht alleine bleiben!
Irgendwo da draussen rennt einer rum,der zu dir passt und der dich selber schon sucht.
Hab Geduld!
Ich schick dir mal Selbstvertrauen durch die Leitung...

Das mit der Mail...vlt. nicht die beste Idee gewesen...

Lütze

Selbstvertrauen fehlt??

Doch nicht b ei dir, Karotte! Wo du doch gerade deine "Welt" veränderst!
Tapezieren ist ein guter Teil dazu. An welche Tapete hast du gedacht? oder neue Farbe?
Bei uns wartet ja auch noch so eine Arbeit. Aber ich habe mich noch nicht aufraffen können. Mal sehen, wann mich die "Kraft" packt.

Ausserdem möchte ich mich Lütze anschliessen und dir ganz viel Mut machen, einfach mal abzuwarten, bis dein Märchenprinz vor dir steht!
Ganz bestimmt gibts da einen, vlt. sogar in deiner Nähe.
Mr. Mail ist es nicht. Hundertpro. Der hat dich nicht verdient. Weiss dich nicht zu schätzen.

Geduld und -- Tapezieren, Renovieren, ..... Liebe Grüße, Gotti.

hallo Karotte..ich lese schon länger hier und schreibe noch wenig..aber ich muss grad so schmunzeln ..weil gerade mein berufsweg..ziele /Berufungen /Wünsche mich im Moment sehr beschäftigen..aber damit verbunden diese grosse unsicherheit und dieses gefühl andauernt anzuecken oder unterschätzt zu werden.
es ist verdammt anstregent..so empfinde ich es zumindest aba jedes kleine anstrengende Schitchen is ein Schrittchen zu sich selber und seinem ziel und seiner wiederkehrenden Sicherheit denke ich..

ich habe im Moment oft das gefühl nur ein schatten meiner selbst von vor 6 jahren zu sein...

wenn du wirklich etwas möchtest und du immer wieder drauf stösst dann machs und versuchs...

ich werde das nächsten Monat auch bekomme ein ausbildung zur vesagistin von einer kosmetikfirma sogar gestellt...ne tolle chance..allerdings zweifel ich im Moment sehr an mit ob ichs schaff und ob ichs im Anschluss freiberuflich schaff..aba ich möchte es..und ich versuchs...

mal schaun was raus kommt...

ich würd sagen schau auf das was du möchtest...und wenn deine arbeite eh geendet hat und es realisier bar ist warum nicht das versuchen zu was man sich berufen fühlt...

lg bea

Hey Lieblingsgemüse!
Mich hat deine Antwort in meinem Thread sehr gefreut.War so persönlich.Aber so biste!Und das ist richtig gut!
Gerne würde ich dir mal ne Portion Selbsvertrauen rüberschicken,denn ich glaube das ist es,woran es zeitweise fehlt.Ich habe das früher (noch gar nicht solange her) auch immer gemacht:überall noch mal erklärt,warum und wie ich was wann tat.
Ich hoffte damals auch noch auf ein bischen Anerkennung,vlt sogar auf Dankbarkeit.
Mmh.Ist aber selten was gekommen.
Jetzt kann ich mich meist schon recht gut einschätzen dienstlich,wie ich war und rechtfertige mich kaum noch.
Schliesslich kann ich nur was an Erfahrungen gewinnen,wenn ich vorher Fehler gemacht habe...

Lütze

Hallo Karottine. Wie geht es dir? Du bist so still?! Liebe Grüße Emilie