Hallo,
gerade habe ich mich dabei erwischt, dass ich angefangen habe zu denken, so jetzt melde ich mich ein paar Tage nicht und dann kann ich mich wieder ohne weiteres melden und alles wird bstimmt wieder gut.
Das war erschreckend. Ich habe angefangen das alles wieder unter Kontrolle stellen zu wollen.
Ich will das so nicht mehr!
Aber ... wow... mir ist das selber aufgefallen und ich war selber erschrocken davon!
Durch die "ich sollte..." habe ich erkennen können, was mich und auch andere an mir stört.
Jetzt heißt es auch schauen, was ich wirklich ändern will.
Und ich will mich auf mein Leben einlassen können ohne Kontrolle.
Ich will offen und ehrlich mit dem umgehen, was ich wirklich möchte.
Ich will meine Gefühle erkennen und damit umgehen können.
Ich will andere Menschen am "mich" heranlassen und an meinen Gefühlen und Leben wirklich teilhaben lassen.
Und ich will mit allein sein können, ohne mich dabei unwohl zu fühlen!
Liebe Grüße