Ich bin verändert...

Hi,
danke, das hatte ich Ich war tagsüber viel unterwegs und abends auf einem Konzert! Es tut einfach gut, nicht nur in der Bude zu hocken!!

Auch mit dem Vater der Kinder läuft zur Zeit in den Abläufen alles rund. Und vor allem lässt er mich größtenteils in Ruhe! Ich habe also guten Abstand zu den Dingen und hoffe auch, dass es so bleibt!

LG Ayki

Hallo allerseits,
mir sind in den letzten Tagen einige Dinge durch den Kopf gegangen...

Mir ist schon sehr oft aufgefallen, dass der Vater meiner Kinder sehr wenig soziale Fähigkeiten hat, geschweige denn sich mal in andere hineinversetzen kann. Nur eigenen Nutzen aus seinen "Beziehungen" zieht, andere für seine eigenen Bedürfnisse ausnutzt (nicht nur auf den Alkohol und Pflichten, die man für ihn übernimmt bezogen, sondern ALLGEMEIN), z. B. "wenn du dich nicht unterordnest, lehne ich dich ab." "Übst du Kritik aus, wirst du ausgetauscht". "Machst du nicht das was ich will, will ich dich nicht mehr sehen."... Ohne Rücksicht auf Verluste. OHNE großartig GEFÜHLE zu zeigen!!

Beziehung leben heißt für mich nicht, immer das Beste für sich selbst rauszupicken. Beziehung leben heißt, sich verlassen können, sich wohl zu fühlen, Geben und Nehmen, verlässlich da zu sein, Kritik aushalten, sein Wort halten, Bedürfnisse akzeptieren und immer zu wissen, dass man geliebt wird - selbst wenn die anderen nicht in Reichweite sind, Vertrauen etc! Und das Wichtigste: alles ohne Forderungen! Genau DAS ist aber mit dem Vater in keiner Beziehung - ob Familie, Freundschaft, Liebe – möglich! Solange die anderen das tun, was er will, ist alles ok. Brauchen sie aber mal seine Hilfe, suchen sie Verständnis, Unterstüzung oder sonst was, sind sie damit bei ihm absolut an der falschen Adresse...

Gibt es hier Parallelen bzw. Zusammenhänge zur Alkoholabhängigkeit??
Ist das bei euren "Alkis" auch so??
Oder ist das einfach nur ein zusätzliches, weiteres Defizit seines verkorsten Verhaltens?
Sind Alkoholiker beziehungsunfähig?

All das und eure Erfahrungen damit würde mich wirklich mal interessieren...

LG Ayki

Hallo Rosita,

Zitat von Rosita

Mir ist aufgefallen, dass die sozialen Fähigkeiten im Freundeskreis eher ausgelebt werden als in der eigenen Familie. Meistens natürlich unter Seinesgleichen!

Ich denke, dass auch dort diese Fähigkeiten oft gar nicht vorhanden sind. Wie du auch schon geschrieben hast: Seinesgleichen. Diese "Freunde" sind genauso unsozial. Für solche "Freundschaften" werden doch gar keine sozialen Fähigkeiten benötigt. Und falls doch, gibt man sich lieber mit anderen "Freunden" ab -> tauscht die alten aus...damit man so weitermachen kann wie immer.

Zitat von Rosita

Für mich bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich mich selbst um meine Angelegenheiten kümmern muss. Wenn ich mich verlasse, bin ich verlassen. Das war ein Lernprozess - ist es eigentlich immer noch, denn man hofft ja........................

Genauso denke ich darüber auch! Hoffnung habe ich persönlich in dieser Sache schon lange nicht mehr... Es ging hier ja auch nicht vordergründig um mich, sondern um meine Gedanken auf seine allgemeinen Beziehungen bezogen.

Ich denke, solange diese Hoffnung da ist, wird sich auch nichts Großartiges in der Beziehung zu einem Alkoholiker verändern. Denn wenn man hofft, gibt man auch immer wieder Chancen Und handelt einfach nicht konsequent genug!! Denn alleine mit konsequentem Handeln setzt man Grenzen, die benötigt werden, um ernst genommen zu werden!

LG Ayki

@Autora

Zitat von Aurora

warum machst du dir denn überhaupt Gedanken um die sozialen Kontakte bzw. Fähigkeiten, die dein Ex so pflegt oder hat? .
Du bist doch aus der Nummer raus.

Naja, nicht ganz würde ich sagen. Er geht auch hier und da so mit meinen Kindern um Das war der wesentliche Punkt, warum ich mir darüber Gedanken gemacht und es auch bei ihm angesprochen habe! Ich habe ihm vor Augen geführt, wie er mit anderen Menschen umgeht, ihm einen Spiegel vorgehalten, damit er sich Gedanken macht. Ich habe auch das Gefühl, dass er das tut! Ein Teil davon kommt bestimmt bei ihm an. Er soll einfach wissen, wie er rüberkommt, und dass er dieses Verhalten bei den Kindern und auch bei mir knicken kann! Wie er mit seinen sonstigen Mitmenschen umgeht, interessiert mich natürlich nicht!!

Nele
Eine Persönlichkeitsstörung wurde auch bei dem Vater meiner Kinder festgestellt...

LG Ayki

Hallo Nele,
ich nehme das schon länger nicht mehr persönlich, ich halte ihm nur einen Spiegel vor... und vor allem setze ich Grenzen

LG Ayki

Nur mal so als Denkanstoß:
Es fühlt sich toll an, Verantwortung abzugeben!!

LG Ayki

Meine Worte, mein Handeln hat gefruchtet! Er gibt sich wahnsinnig Mühe für die Kinder - und auch, damit sonst alles funktioniert! Er bringt sich ein, setzt Dinge um, auf die ich ihn hingewiesen habe! Klare Worte in Verbindung mit Konsequenz sind anscheinend nie ein Schuss nach hinten Es verwundert mich wirklich... ich denke, so direkt tritt ihm sonst niemand entgegen! Und es beruhigt mich zu sehen, dass es auch mal anders geht!! Normal abläuft. Das ist ein sehr schönes Gefühl!

Euch einen schönen Tag.
LG Ayki

In den letzten Tagen merke ich meine Veränderung extrem. Ich rege mich nicht mehr auf, nehme alles gelassen hin, weil ich ihn nicht ändern kann. Ich kann ihm anmerken, wie er sich windet und nicht rauskommt aus seinen privaten Problemen - und obwohl er immer wieder versucht, mich da mit reinzuziehen - ich blocke es ab - es interessiert mich nicht mehr! Alles sein Ding! Ich habe gelernt, Grenzen zu ziehen, NEIN und STOPP zu sagen!!

Dinge, die mich früher nächtelang verfolgt haben, stehen nicht mehr im Mittelpunkt. Und das ist auch gut so! Meine Gedanken kreisen nicht mehr ständig um ihn, sondern um MEIN WOHLERGEHEN! ICH stehe im Mittelpunkt. Dass es mir und meinen Kindern gut geht, das ist das Wichtigste - und das ist zur Zeit so! Weil ich mich auf unser eigenes Leben konzentriere und es genieße!!!

LG Ayki

Und so schnell ändert sich das Blatt.

Er kriegt seinen Willen nicht, muckt auf, beleidigt, droht, beschuldigt... obwohl einzig und alleine er Schuld hat!

Kontakt = Ärger! Ärger = innere Unruhe! Innere Unruhe = Sorgen! Sorgen = Zeit weg. Verschwendete Zeit!!! 
ES NERVT!!

Aber manchmal sind es einfach Dinge, die man nicht einfach so beiseite schieben kann und mit denen man sich - auch wenn man das nicht möchte - auseinandersetzen muss. Ja, muss man das wirklich? Eigentlich nicht, wenn ich so richtig darüber nachdenke, aber er hat es mal wieder geschafft, dass er sage und schreibe seit 5 Stunden Mittelpunkt meines Denkens und meiner inneren Unruhe ist. Ist das noch normal? NEIN! Und deshalb hört das jetzt sofort auf! Schluss für heute!

Gute Nacht.

Danke für eure unterstützenden Worte!

Zitat von Grazia

Welche konsequenzen ziehst Du jetzt daraus?.
Was kannst Du besser machen? Anders?

Ich habe die Konsequenzen schon gezogen, beachte ihn und die Dinge, die er sagt nicht, schirme mich ab, 0 Kontakt! Bin unter Leute gegangen und habe sehr sehr viel gelacht - hatte also mit netten Leuten sehr viel Spaß!! Es geht mir wieder besser, und jetzt bringe ich meinen Balkon mal teilweise auf Vordermann

Euch allen einen schönen Tag!
LG Ayki

Hallo allerseits!

Meine Situation hat sich drastisch verändert! Ich treffe mich oft mit Freunden, unternehme viel, genieße das Leben. All das hat sich auch positiv auf die Stimmung meiner Kinder übertragen, und uns geht es zur Zeit sehr sehr gut!

Dadurch, dass ich mich auf unser Leben konzentriere, auch in vielen Dingen oft ein wenig die Kontrolle abgegeben habe (die wirklich nicht immer zwingend notwendig ist), mich einfach auf das Leben einlasse und nicht alles so ernst nehme, dadurch konnte ich erst an diesen Punkt gelangen - und die restlichen Probleme sind völlig an den Rand gerutscht! Gut so!! Das Alkoholproblem des Vaters meiner Kinder ist schon seit längerer Zeit nicht mehr Mittelpunkt meines Denken und Handelns! Ich nehme es so hin wie es ist! Es beschäftigt mich nicht mehr, denn es ist sein Problem, nicht meins!

Er versucht zwar hier und da noch, mich als Mülleimer zu verwenden und mich mit seinen Problemen zu konfrontieren - aber ich schirme mich konsequent davor ab - es interessiert mich nicht mehr! Und das fühlt sich so gut an!! Ich kann seit Jahren das 1. Mal sagen, dass ich so richtig zufrieden bin mit meinem Leben!

Ich wünsche euch allen ein schönes WE!

LG Ayki