Hallo,
ich habe ja schon mal geschrieben das mein vater Alkoholiker ist (seit einiger Zeit trocken)
Jetzt bin ich seit ein paar Wochen zu einer Gruppe gegangen was mir ,denke ich,auch schon hilft.Es ist als wenn jedesmal kleine Kieselsteine von dem Felsen in mir kullern.
Da ich ja als Kind,wie ich jetzt wo ich mehr und mehr drüber nachdenke,unter anderem nie wirklich liebe Worte seitens meiner Eltern erfahren habe (zB Ich liebe Dich oder Hab Dich lieb) habe ich aufgrund dessen anscheind auch Probleme in meiner Ehe mich richtig öffnen zu können was auch die Ehe belastet. Ich Liebe meine Frau und sie mich auch aber dennoch ist es schwer für mich mich ganz zu öffnen.
Die ersten Ansätze sind bereits da und ich werde "lockerer". dennoch möchte ich auch wirklich sagen können was ich in einigen Momenten spüre.
Hat jemand ähnliches durch und hat vielleicht Rat?