Hallo Tom!
Willkommen im Forum!
Ja,es tut gut,mal aus sich heraus gehen zu können.(hab Deine Zeilen natürlich durchgelesen)
Liest Du viel bei den andern?
Das kann Dir viel helfen!
Du hast uns Deinen Mann vorgestellt.Danke.Ich kann mir das Auf und Ab gut vorstellen.
Von jetzt ab geht es aber um Dich!
Schau mal nur auf Dich.Das kannst Du lernen.Anfangs ist es gut mit ganz kleinen Schritte vorwärts zu gehen.
Ich wünsche Dir viel Mut und Kraft!
Herzliche Abendgrüsse
Yvonne