kennt ihr das gefühl..

Hallo aionic_star!

Zitat

Die fairness gebietet es trotzdem zu reden, dann sag ich klar was ich für ein problem habe und zurück kommt immer die forderung ich soll mich ändern damit er sich dann irgendwann ändert.

Reden kann man ja aber nicht immer weiter was da abläuft ist Manipulation seinerseits. Das ist aber ganz typisch für einen nassen Alkoholiker. Würdest du dich ändern würde ihm wieder etwas anderes einfallen. Die Gespräche drehen sich im Kreis und sind sinnlos.

Zitat

ich habe gsagt ich packs zur zeit wieder nicht wieviel du trinkst und er sagt ich soll weniger depressiv sein und ihn emotional mehr unterstützen/motivieren dann wird er wieder weniger trinken (dann wenn die beziehung positiver läuft weil ich mehr energie reinstecke).

es ist nicht deine Sache wieviel er trinkt das liegt an ihm und du kannst es nicht durch dein Verhalten beeinflussen. Mein Ex hat auch solche Spielchen mit mir getrieben bis ich ihm eines Tages sagte er könne doch gehen wenn ich an allem schuld wäre.

Aber für Süchtige ist es normal dass sie so reagieren wenn du es nicht bist sucht er jemand anderen der cö-abhängg ist.

Das einzige was du versuchen könntest sind klare Ansagen in denen du DEINE Wünsche sagst und was du von ihm erwartest.

Zitat

Es ist schwer weil erstens ich nicht durchhalte und der mich nicht lässt.

Ich werde morgen mit ihm darüber reden, vielleicht kann er es so verstehen ohne sich bedroht zu fühlen, weil er macht zur zeit auch ein drama weil ich so faul bin und dauernd fernsehe..

Ob du faul bist oder nicht ist deine Sache und ob du dauernd Fernsehen guckst auch, wenn ihm das nicht passt kann ja er etwas daran ändern aber über dich so zu bestimmen oder gar etwas zu verbieten hat er kein Recht.

Liebe Grüsse
Speranza

Hi Aionic,

Du schreibst."ist es denn normal das alkoholiker männer ihren frauen ständig einreden sie seinen minderwertig?"

es gibt ebenso Alkoholiker Frauen die ihren Männern einreden, daß sie nichts Wert sind, darüber hinaus gibt es das auch von Mann zu Mann und Frau zu Frau.

Wir sind alle nur Menschen, unabhängig vom Geschlecht.

Rhein

liebe aionic

mal ne ganz provokative frage. hast du nichts besseres zu tun als dauernd an ihn zu denken und ihm hinterher zu spionieren?

heut ist sonntag mach was schönes. spazieren gehen, mit den kindern was spielen, koche, putzen, ins schwimmbad gehen. lenk dich ab. WICHTIG das DU dir da ne bremse reinhaust. ganz BEWUSST wenn gedanken an ihn da sind was tun was dich ablenkt. nur so kommst du aus dem gedankenkarusell raus. tu DIR was gutes, dann ists auch nicht mehr so schwer mal nicht an ihn zu denken!

freiraum kannst NUR DU dir selber schaffen und das auch umsetzt.MACH WAS!

gruß
melanie

Hallo aionic_star!

Zitat

BIN den ganzen tag nicht aufgestanden, liege im bett und surfe internet, hab mich bisher nur geduscht. di ewohnung ist sehr unordentlich un dalles gehört geputzt, und meine tochter die verkühlt ist hat den ganzen tag keinen tee bekommen, ich hab uns bloß palatschinken un d pizza bestellt weil ich auch für einkaufen und kochen zu faul war.

Anscheinend herrscht nicht nur in deiner Wohnung Chaos sondern auch in denem Inneren. Du musst ihm nichts klarmachen sondern erstmal BEI DIR dass Chaos beseitigen was nicht gelingen kann wenn du nur im Bett liegst und an ihn denkst.

Wenn du so wenig Antrieb hast brauchst du vielleicht ärztliche Hilfe aber auch einen eigenen Willen und Tagesstruktur. Auch wenn es dir schwerfällt rappel dich auf und tu was!

Es geht um DICH und DEINE Kinder

Liebe Grüsse
Speranza

hi Aionic,

es scheint, daß Du sehr unzufrieden bist mit Deinem derzeitigen Lebensumständen. Wenn man dann so unzufrieden ist und das über längere Zeit und aus dem Tiefpunkt nicht rauskommt, dann kann man depressiv werden. Bevor man depressiv wird kann man aber versuchen etwas gegen die große Unzufriedenheit, die einen fast lähmt und verrückt zu machen droth, zu tun, indem man sich der Situation, die einen unzufrieden macht, anfängt zu entziehen, z.B. eine Kontaktsperre verhängt. Wenn Du dann merkst, daß Dir das gut tut und Du merkst, daß Du aktiv was gegen Deine Unzufriedenheit tun kannst, wieder mehr Du selbst wirst, Deiner Mitte wieder näher kommst, wirst Du wieder aktiver werden.
Ich denke auch, raus an die Luft, Bewegung, Aktion. Hast Du jemanden den Du anrufen kannst damit er oder sie dich zum spazieren mitnehmen?

Rhein

liebe aionic,

ich kenn das auch. aufstehen sich nen tritt in den eigenen hintern zu geben und anzufangen rum zu hängen fiel mich auch oft nicht leicht. es lohnt sich. geh mal raus mit dem kind und geh spazieren, damit ist dir und dem kleinen geholfen. es geht auch nicht darum das er dir da mal vorwürfe gemacht hatte das du so antriebslos bist sondern darum das du anfängst dich dafon zu lösen was er mal irgendwann gesagt hat.

realistisch gesehen ohen bewertung ist es doch wohl so. du hast chaos in der wohnung, weil du chaos in dir hast. du kommst nicht in die puschen weil du vielleicht angst hast wenn du dich bewegst wird sich alles bewegen und aus den ruder laufen. im bett liegen und versuchen die zeit an zu halten wird da sicher nicht helfen. akzeptiere deine situation wie sie ist und versuche dann daran was zu ändern. durch nichts tun kannst du nichts ändern. das leben läuft an dir vorbei, das leben ist in bewegung und die zeit bleibt nicht stehen wenn du selbst stehen bleibst.das chaos bleibt mit dir liegen und vermehrt sich nur indem du dich nicht darum kümmerst.

beim aufräumen sortiere ich. da kann ich abschliessen mit vielem. seh danach die ordnung und fühl mich wohl danach. das ist doch super und motiviert mich immer es zu tun.versuche das positive zu sehen, die ordnung und das wohl fühlen danach und nicht das anstrengende aufräumen.

positiv denken nennt man das dann. sich das gute vor augen zu halten. versuch das mal!

gruß
melanie

Hallo!
Da muss ich BlueCloud recht geben.
Zitat:
hier geht es um Dich und nicht um ihn.
Du musst DICH wieder wohlfühlen in deiner Haut. Nur dann kann es auch was bewirken. Sich was bewegen!!! Denk dran du hast ein Kind was DICH braucht.

Ciao einafets03

Hallo aionic star,

hier mal ein Link zum Kalten Entzug, einfach die blaue Schrift anklicken. Es ist lebensgefährlicher Leichtsinn und wenn er polytox ist und schon epileptische Anfälle hatte um so mehr.

Verhaltenstipps? Halte dich da raus. Wenn er seinen Worten wirklich Taten folgen lassen will, dann gehört er in ärztliche Begleitung, wie auch immer die dann aussieht, das ist eine Sache zwischen seinem Arzt und ihm und gehört hier nicht ins Forum.

Hier sollte es dir um DICH gehen.

LG, Linde

hallo aionik

ich kenne das medikament das du nimmst von meinem sohn, der hat ADHS und nimmt es für eine bessere konzentrationsfähigkeit. auch das er sich besser auf eine sache fokusieren kann, weil er nicht in der lage ist zu filtern, wichtiges von unwichtigem zu unterscheiden.ist das auch der hintergrund bei dir?

warum kommst du mit deinem therapeuten nicht klar? liegt es daran das du nicht offen mit ihm reden kannst? oder daran das es unangenehm für dich ist über dich, ausschliesslich über dich, zu sprechen und ein therapeut da versucht dich dabei zu halten und du daher ab und an hinweise bekommst die dir missfallen? warum machst du dann therapie?

so und mein eindruck ist, du bist och lange nicht an deinem persönlichen tiefpunkt, das du eben wirklich nicht mehr willst. es fällt mir auf das da immer wieder viel hoffnung in dir aufkeimt, wenn er lieb zu dir ist. das du das dann als etwas siehst, was eure beziehnung zueinander aufrecht erhällt.

wenn ich mir dann die muster eines alkoholikers anschaue und die rolle des cos, wird dereben immer versuchen den co bei sich zu halten denn ist das eigendlich typisch dafür.

du hörst da hin, weil du dir wünscht das es so kommt wie du dir das erhoffst. du glaubst ihm weil du dir wünscht das es so ist wie er dir sagt. du hast deine phantasien in diese richtung gelenkt, der gedanke kreist nur um dieses thema: das ihr ein paar werdet das zufrieden miteinander lebt.

dabei blendest du doch vollkommen die realität aus und deine phantasien die du hast werden für dich zu realität. ab und zu kommt dann die realität daher und zeigt sich in der ganzen härte die nunmal da ist.

der mann ist nasser alkoholiker. zudem shizzophren. dise kombination ist so schwierig, shizzophrene schübe sind ja auch nur ganz schwer zu ertragen und auch noch schwieriger in kombination mit alkohol. meiner meinung nach hat dieser mensch dringenden behandlungsbedarf.

allerdings nicht von dir sondern von nem arzt. du selbst kannst es nicht schaffen ihn zu bewegen. er hat sich zu bewegen. egal wie und was das ist sein handeln. wenn er nicht will kann ihn keiner dazu zwingen.

darum so wichtig das du anfängst die realität zu sehen, sie nicht schön zu reden und dann einsichen von deiner seite aus zu bekommen wie du wirklich lebst. versuch dich aus der traumwelt heraus zu bewegen und dein leben an zu schauen wie es ist.kannst du das?

gruß
melanie

Hallo aionic_star!

Zitat

ist es eigentlich ungefährlich wenn er von jetzt auf gleich mit seinen (die letzten tage) 5-10 bier aufhört? Er hält nix von ambulantem entzug weil er meint er hat bisher noch kaum entzugserscheinungen gehabt. (ich musste allerdings schon mal die rettung rufen bei einem epileptischem anfall)

(was bei ihm vielleicht noch zu erwähnen ist ist dass er eigentlich multitoxikoman ist, dh er kann sein genussmittel problemlos austauschen, es muss nur etwas beruhigendes sein, was vielleicht mit seiner (diagnostizierten) schizophrenie zusammenhängt)

Es ist seine Sache dass er ein so hohes Risiko eingehen möchte und einen kalten Entzug versucht es ist sein Leben das er aufs Spiel setzt. Ich würde mich da komplett raushalten und den Entzug schon gar nicht in meiner Wohnung zulassen.

Deine Sache ist es dass es dir wieder besser geht und du aus diesem Kreislauf der Lethargie rauskommst. Mir hat dabei geholfen klar Stellung zu beziehen und ihm zu sagen seine Sucht wäre sein Ding und er soll mich damit in Ruhe lassen.

Zitat

mein umfeld nimmt meine probleme allerdings nicht sehr ernst weil es in meinem leben sehr viele positive aspekte gibt (eigentlich läuft alles super und ich mache ne menge an uni, ausbildung, freunde ect..)

Es geht nicht darum was dein Umfeld macht sondern wie ernst du selber deine Probleme nimmst. Du fühlst dich schlecht und möchtest eine Änderung, helfen kann dir dabei im Grunde keiner.

Liebe Grüsse
Speranza

hallo

das hier genannte medikament ist eins das läuft über das betäubungsmittelgesetzt das bekommt man nicht ainfach so verschrieben, da brauchts ne diagnose als begründung. die dann vom (leider) inzwischen auch vom hausarzt kommt, meisst aber eher vom neurologen oder psychiater. von daher geh ich nicht von eigendiagnostik aus aionic sondern eher das du da sehr wohl in ärztlicher behandlung bist.oder?

gruß
melanie