Diesmal mach ich es richtig!

Hallo Frank

Zitat

Mit der Zeit habe ich ja gelernt, mit den Launen meiner Frau zu leben.

Sie auch mit deinen Launen ?

Zitat

Wir haben uns heute mal wieder in die Wolle bekommen wegen ihren Erziehungsmethoden.

Wenn etwas stur auf beiden Seiten eingefahren ist, hilft eventuell auch eine professionelle Hilfe von Außen. So bringt man(N) und Frau einiges in den Einklang.

Wir sind jedoch kein Beziehungsforum aber es scheint immer noch eine Option zum Saufen sein . Wäre es keine Option würdest du dir dann solche Gedanken machen ? Ein "Nicht Süchtiger" hat sowas nicht.

Zitat

Nicht zum Saufen, sondern zum Frische Luft schnappen.

Zitat

Was würde ich denn ändern, wenn ich saufen würde?!!!!?

Zitat

Mich aber würde ich verändern, wenn ich wieder saufen würde

Zitat

Und wenn ich jetzt aus dem ganzen Negativen das Posititive ziehe ist es das: ich kann heute auch mit unangenehmen Situationen umgehen ohne das mit Alkohol ''lösen'' zu wollen.

Das ist gut und bleibe dabei.

Zitat

Ich habe kapituliert und das ist ein gutes, ein schönes Gefühl.

Naja, so ganz hast du das wohl noch nicht.

Gruß Hartmut

ps. detaillierte Alltags- Probleme sind wegen der Erkennungswert besser im erweiterten Bereich aufgehoben .

Moin Frank,

ich find es grundsätzlich erstmal wichtig, daß Du ehrlich schreibst, daß Du Dir diese Gedanken bzgl. der Sauferei gemacht hast. So zu tun, als hätte man diese Gedanken nicht, würde Dir sicher nicht weiterhelfen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, daß die kleinen Racker einen oft an die Grenzen bringen...das liegt mMn. v.a. an einem enormen Energieunterschied. So ein Knirps-Akku hält irgendwie doppelt so lange wie ein Erwachsenenakku

Was ich Dir auch aus eigener Erfahrung sagen möchte:

Es ist in den seltesten Fällen so, daß sich beide Partner völlig einig drüber sind, was man den Kleinen erlauben sollte und was nicht. Wichtig ist allerdings, daß man dann gemeinsam eine klare Linie vertritt, denn die Knirpse haben schnell raus, bei wem sie mehr Freiheiten haben und nutzen das ziemlich clever aus.

Nur um das richtig einzuordnen - das ist ne verdammt schwierige Sache und leichter gesagt als getan...ich hab das auch nie richtig hinbekommen.

Ist es denn möglich, mit Deiner Frau in Ruhe drüber zu reden ? Ich frag deshalb, weil es so eine Situation eher verschlimmert, wenn man die Sache auf sich beruhen läßt nur um des Friedens Willen.

Ich wünsch Dir da die entsprechende Geduld und das richtige Händchen...Rosen scheinen derzeit jedenfalls nicht das passende Instrument zu sein

Schönen Gruß und schöne Zeit Dir

Andreas

Hallo Frank

es geht nicht darum das du Gedanken an Alkohol hattest, sondern das du die Option Saufen für dich abgewägt hast. Das ist ja nicht schlimm aber eben ein Indiz, das die Kapitulation noch nicht ganz abgeschlossen ist.

Ich gehe ja von meinen Erfahrungen aus und egal was passierte(und das war ne Menge) gab es diese Option nur in den Anfangsjahren .

Gruß Hartmut

Hallo Frank,

da ist ja eine Menge Frust da bei dir. Ich finde es gut, dass du dir das in deinem Tagebuch vom Herzen schreibst, allerdings vermutlich besser, so wie Hartmut sagt, in geschützterem Rahmen.

Ich hatte auch den Gedanken an eine Beratung für euch. Es gibt da ganz gute Angebote für Erziehungs- oder Paarberatung.

Ich habe übrigens den Eindruck, dass du das über den Alkohol hier geschrieben hast, weil du ja nun in einem Alkoholikerforum schreibst, und daher auch deine Stresssituation unter dem Aspekt beschreiben wolltest. Was ich auch wieder gut finde.

Aber was ich gut finde, ist ja für dich egal - wichtig ist, dass du so ehrlich mit dir selber bist.

Viele Grüße
Thalia

Willst du nicht vielleicht doch mal probehalber "reinkommen"?

Hallo Frank!
Ich denke, hinter Deinen Eheproblemen stecken viele Themen, die auch relevant für Deine Sucht sind.
Das Gefühl, immer klein beigeben müssen, z.B., oder dass Du in Frieden leben willst....
Könnte mir vorstellen, dass es dir schon helfen könnte, Dich da detaillierter auszutauschen. Aber das würd ich auch eher im erweiterten Bereich tun.
Kannst ja mal überlegen.
Viele Grüße
Calida

Lieber Frank,

das kommt mir bekannt vor. Wenn ich abends nach Hause komme, ist manchmal nur Geschrei und einer ist mieser drauf als der andere. Da frage ich mich, wieso ich überhaupt heimgekommen bin.

Hast Du mal mit Deiner Frau gesprochen? Findet sie das nicht auch ätzend? Könntet Ihr nicht besprechen, wie Ihr freundlich miteinander umgehen könnt? So, dass Du Dich eben in Deinem Zuhause wohlfühlen kannst und sie auch?

Ich denke nicht, dass automatishc alles gut werden wird, sondern dass Du schon was dafür tun musst.

Bei mir wars so, dass ich lange nicht darüber gesprochen habe, was mich stört, wie ich mich fühle, was ich vermisse. Ich habe unterstellt, dass mein Mann das alles wissen muss, ohne dass ich es sage. Hab mich dann aber innerlich immer aufgeregt, dass meine nicht ausgesprochenen Wünsche nicht respektiert werden. Das war in meinem Fall ein Irrtum. Seit wir so viel wie möglich miteinander sprechen, ist es viel besser geworden, weil wir wissen, was im anderen vorgeht. Und oft wird mir auch klar, dass meine Wahrnehmung nicht immer maßgeblich ist. Und umgekehrt genauso. Weiß ja nicht, ob das auf Euch zutrifft. Aber vielleicht hilfts Dir ja.

Viele Grüße
Calida

Hallo Frank,

eine offen oder unterschwellig konfliktbehaftete Partnerschaft, das ist eine ungeheuer belastende Situation. Und die Phase, in der das Kind noch klein ist, das ist auch - bei aller Freude über den Kleinen - eine sehr kräftezehrende Lebensphase (ich hab drei Kinder und ich hab das nicht vergessen). Und wenn du dann auch noch beruflich stark eingespannt bist hast du ja nirgends mehr einen Raum in dem du Kraft tanken kannst.

All das zusammen ist eine sehr gefährliche Situation für deine Trockenheit. Auch wenn du aktuell keinen Suchtdruck hast: du lebst von deiner Substanz, und sowas geht nicht ewig gut.

Darum rate ich dir dringend, dir Hilfe zu holen und mit deiner Frau eine Paarberatung aufzusuchen. Das muß ja nicht gleich eine große Therapie sein, aber es kann euch Wege aufzeigen, wie ihr ein bißchen miteinander zur Ruhe kommen könntet. Das kann eure kleine Familie retten - und wenn die Gegensätze doch unüberbrückbar sein sollten kann es auch eine Trennung “gut“ gestalten, denn ihr müsstet ja so oder so im Sinne eurer gemeinsamen Verantwortung für den Kleinen Wege finden gut miteinander umzugehen.

Holt euch Hilfe. Derart schwierige Situationen muß man nicht allein wuppen, und ihr habt ja nur zu gewinnen und nichts zu verlieren, oder?

Viel Glück und viel Kraft, Frank

Hallo Frank,

bist du weitergekommen in Sachen Paarberatung?
Vielleicht kann deine Frau ja auch mal mit zur Suchtberatung kommen. Da gibt's ja auch Angebote für Angehörige.

Seit wann bist du jetzt aktuell abstinent?
Gruß,
Thalia

Hallo Frank,

ich schreibe relativ selten, lese aber viel. Andere zappen durch ihre Fernsehsender, ich manchmal durchs Netz.
Auch ich frage mich, seit wann du trocken bist.
Von was für einer Therapie schriebst du, als du erwähntest, du hättest vor 1,5 Jahren schon eine gemacht?
Worum geht es bei dieser Therapie in erster Linie?

Grüße,
Penta

Moin Frank,

aus meiner Sicht hast Du Dich auch weiterentwickelt.

Die Tatsache, daß Du in den letzten Tagen wieder mehr schreibst, werte ich mal ganz unvoreingenommen als richtige Reaktion auf eine zunehmende Belastung durch Eure Probleme zuhause - und aus meiner Sicht ist diese Reaktion auch absolut richtig und gut.

Die Sache mit der Therapie hab ich jetzt ehrlich gesagt auch nicht so richtig verstanden, v.a., wieso Du jetzt, nach 1,5 Jahren, wieder zur Therapie gehen willst. Und diese Frage, nehm ich mal an, haben sich andere halt auch gestellt. Wenn Du willst, kannst Du das ja mal noch etwas beleuchten.

Ich würde das allerdings nicht als Mißtrauen werden, sondern als ehrliche Besorgnis...wir hatten hier ja erst vor kurzem einen Rückfall und egal, wen es trifft: Ein Rückfall ist immer scheiße.

Ich fass mal kurz zusammen, was bei mir von Deinen letzten Posts hängengeblieben ist:

Vermehrte Gedanken an Alkohol, Eheprobleme, Stress im Job - das sind alles Risikofaktoren, die einen Rückfall begünstigen. Würdest Du das nicht so einschätzen, wenn ein anderer User dasselbe in einem anderen Thread geschrieben hätte ?

Frank, mach nicht den Fehler und krieg das in den falschen Hals. Alle, die Dir schreiben, wollen nur helfen.

Schönen Gruß und schöne Zeit Dir

Andreas