Ich will weg vom Alkohol!

Hallo Asta,

gut, dass du wieder hier schreibst, und gut, dass du morgen zum Arzt gehen willst, um endgültig vom Alkohol wegzukommen.

Du kannst das wieder schaffen. Bleib ehrlich mit dir selbst.
Ich wünsche dir alles Gute, und berichte doch morgen mal, wenn du magst.

Thalia

Hallo Asta!
Da hast Du ein wichtigen Schritt geschafft!
Ich kann mich noch an meinen Gang zum Arzt erinnern.
Ich habe all die Jahre versucht zu vertuschen, dass ich trinke, hätte das niemals zugegeben. Und als ich meinem Mann und meinem Arzt die Wahrheit gesagt habe, fühlte sich das für mich an wie der Beginn eines neuen Lebens.
Alles Gute und bleib am Ball!!!
Viele Grüße
Calida

Hi,
das war auch für mich der schwerste Schritt.obwohl meine Hausärztin schon lange vorher was geahnt hatte.
atze

Hallo Asta,

du schriebst

Zitat

womit sonst sollte ich den Griff zur Flasche und somit die Selbstzerstörung rechtfertigen?

Ich fühle mich, seit ich anerkannt habe, süchtig (geworden) zu sein, von dem Rechtfertigungsdruck befreit. Als ich das noch nicht für mich akzeptieren konnte (und das war (ist) für mich ein sehr langer Prozess!), habe ich noch Gründe und Rechtfertigungen gebraucht.

Gut, dass du beim Arzt warst! Wie geht es jetzt weiter für sich?

Viele Grüße
Thalia

Hallo Asta!

Zitat

Mein Mann trinkt nach wie vor weiter sein Bier und meine Gedanken dahin gehend enden schon manchmal in Wut und Enttäuschung. Ein alkoholfreies Umfeld wird es hier nicht geben, selbst wenn mein Mann nichts mehr trinken würde. Es steht mir auch überhaupt nicht zu, zu verlangen das sich andere für mich ändern müssen. Die Verantwortung liegt ganz alleine bei mir.

Das erschreckt mich sehr. Wir sprechen doch nicht darüber, dass wir süchtig nach Gummibärchen sind - und das jetzt mal lassen müssen, und dann müssen wir uns halt disziplinieren, wenn andere das Zuckerzeug in sich reinstopfen.

Ich denke, wir können das von Menschen, die uns lieben verlangen. Wenn Dein Mann selbst abhängig ist, ist das eine andere Geschichte - aber auch das wäre dann ja kein Dauerzustand. Wir haben eine Krankheit, die tödlich enden kann. Da kann ich doch erwarten, dass meine allernächsten Mitmenschen mich unterstützen.

Bei mir habe es im letzten halben Jahr einige Moment, in denen ich dachte: wie gut, dass ich keinen Alk im Haus habe.

Aber die Tatsache, dass ich andere Trinkende nicht um mich herum haben will und darf, die kam auch nicht in zwei Tagen, das hat länger gebraucht.

Ich wünsche Dir viel Kraft und wenn ich richtig verstanden habe, lesen wir uns bald im geschlossenen Bereich.

Viele Grüße
Calida

Hallo Asta
und Willkommen im Forum.
Ich las gerade das hier von Dir:

Zitat

Mein Mann trinkt nach wie vor weiter sein Bier und meine Gedanken dahin gehend enden schon manchmal in Wut und Enttäuschung. Ein alkoholfreies Umfeld wird es hier nicht geben, selbst wenn mein Mann nichts mehr trinken würde. Es steht mir auch überhaupt nicht zu, zu verlangen das sich andere für mich ändern müssen. Die Verantwortung liegt ganz alleine bei mir.

Wie kommst Du denn auf die Idee, das es Dir nicht zusteht, anderen ne klare Ansage zu machen, NICHT in Deiner Gegenwart Alkohol zu konsumieren ??
Das steht Dir SEHR WOHL zu !!
Es steht Dir ebenso zu, das auch Deinem Mann so klar zu machen.

Ich erinnere gerade ein Gespräch mit meiner betreuenden Ärztin, das muss wohl das erste Gespräch nach meiner Entgiftung gewesen sein.
Sie fragte mich, ob mein Mann Alkohol trinke?
Ich habe das erst gar nicht so richtig begriffen, was ER denn damit zu tun habe?
Sie erklärte mir dann, was es mit dieser Frage auf sich habe.
Und mir wurde klar, das nicht nur ich mein Leben ändern muss, wenn ich trocken leben will (okay, das wurde mir auch schon während der Entgiftung klar) sondern das sich auch teilweise das Leben meiner Liebsten verändern wird.
Und weißt Du, was geschah?
Sie haben die Veränderungen ganz selbstverständlich für sich angenommen, weil sie mich lieben.
Und weil sie heilfroh waren, das ich mit der Sauferei aufhören will und sie waren bereit, dafür auch eigene Veränderungen vorzunehmen, die mir dabei helfen würden.

Frage an Dich?
Trinkt Dein Mann selbst abhängig?
Dann wird er weiter saufen, weil er "muss".
Trinkt er nicht abhängig, wo ist dann das Problem, sich zumindest ein alkoholfreies Zuhause zu schaffen?
Wenn er Dich liebt und nicht selbst abhängig trinkt, wird er kein Problem damit haben.
Ist es anders, wird es Zeit, die Beziehung grundsätzlich zu überdenken.

Ich habe den Rest Deines Threads noch nicht gelesen, werde das aber nachholen.
Nur das hier sprang mir sofort ins Augs, als Calida es zitierte.
Und mich erschreckte es ebenfalls.

Asta, Du wirst nur ein trockenes Leben führen können, wenn Du Dein Leben veränderst !
"Nur nicht mehr trinken, reicht nicht"... so schreiben wir hier oft.
Und es stimmt auch so.
Ein trinkendes Umfeld ist ein hohes Rückfallrisiko. Setze Dich bitte sowas nicht aus.
Und hör um Gottes Willen auf mit dem Mist, das Du von anderen nicht erwarten kannst, das sie auch was ändern, wenn sie weiterhin mit Dir zusammen sein wollen.
Wenn sie Dich lieb haben, werden sie das ganz selbstverständlich tun, das gilt für Partner ebenso wie für Freunde.
Probleme gibt es da nur, wenn der andere selbst anhängig trinkt.
Von diesen Leuten wirst Du gar nix erwarten können und das sind auch genau die Leute, die son Mist daherquatschen, das DU damit fertig werden musst, wenn in Deiner Gegenwart gesoffen wird, weil DU ja das Problem hast.
BLÖDSINN !!
Die wollen dann nur bequem weiter saufen und mehr nicht.

Ich wünsche Dir KONSEQUENZ für Deinen weiteren Weg. Und zieh Dir keine Büßerkuttte an, die steht niemanden wirklich gut !

LG Sunshine

Zitat

Andererseits, ich werde von niemandem verlangen sich für mich zu ändern, das halte ich für mich nicht für richtig. Damit richte ich meine Konzentration auf andere und das führt mich von mir weg. Entweder sie machen das freiwillig, wenn nicht, muss ich schauen wie ich damit umgehe. Eine Änderung kann ichz.B. bei meinem Mann unbewusst erzielen in dem ich MICH ändere.

Liebe Asta, wenn Du beginnst, auf Dich selbst zu schauen, Deine Bedürfnisse wahrzunehmen und dafür zu sorgen, das es Dir gut geht, und dazu gehört auch, das Du Dein Umfeld ensprechend gestaltest,
dann führt Dich das doch nicht weg von Dir, sondern genau zu Dir hin, oder?

"Freiwillig machen"...hm... dann sag ich Dir jetzt mal, die anderen wissen manchmal gar nicht, was sie machen können/sollten, um es Dir leichter zu machen, trocken zu bleiben.
Außernstehende sind nun mal einfach nicht so vertraut mit der Krankheit Alkoholismus und das ist ja auch völlig okay so.
Es ist an UNS, gut für uns zu sorgen.
Und dazu kann dann auch gehören, andere darüber aufzuklären, wie sie sich bitte in unserer Gegenwart verhalten, wenn sie denn weiterhin unsere Gegenwart genießen wollen.
Sie können sich ja entscheiden !
Es wird ihnen damit nix aufgezwungen, sie dürfen sich ja ebenso entscheiden, den weiteren Kontakt abzubrechen.
Meine Güte, wir verlangen doch nichts Unmögliches, sondern einfach nur etwas Rücksicht.

Du meinst, Du könntest durch Dein eigenes Vorleben Deinen Mann ändern?
Vergiß es, sowas funzt nicht. Haben hier auch schon mehrere versucht und sind damit kläglich gescheitert.
Und schau, Du warst doch bereits schon 10 Jahre trocken, hat sich da Dein Mann geändert? Ich lese nix davon.
Man kann immer nur sich selbst ändern, nie andere.
Das ist einfach so. Und das wird auch bei Euch nicht anders sein.
Dein Mann ändert sich nur, wenn er es so will.
Das ist völlig unabhängig davon, was Du tust.
Und macht auch anders gar keinen Sinn.

Und liebe Asta, Du sollst hier im offenen Bereich auch nicht die Einzelheiten Deiner Ehe aufzeigen noch sonst etwas preisgeben, was Du nicht möchtest.
Das würde ich auch keinesfalls tun, hier kann schließlich wirklich JEDER mitlesen.
Somit warte ich auch gern im Erweiterten Bereich auf Antworten von Dir, fühle Dich also bitte nicht von mir genötigt, das ist nicht meine Absicht.
Und auch im Erweiterten Bereich muss sich niemand "nackig" machen, auch dort entscheidet jeder selbst, was er preisgeben möchte und was nicht.

Irgendwie denke ich auch, Du warst doch schon einmal 10 Jahre trocken, da muss doch auch irgendwas "richtig" gelaufen sein?
Wie sollte man sich sonst eine so lange Trockenheit erklären?
Oder wurde die rein willentlich von Dir erreicht?
Was hast Du denn damals an Deinem Leben geändert, um so lange trocken sein zu können?
Oder war es nur "nicht mehr trinken" und es reichte dann am Ende doch nicht aus?
Das sind halt die Fragen, die ich mir auch stelle...

Wir lesen uns ... gerne auch im Erweiterten Bereich.

LG Sunshine