Hallo ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen Ich bin seit Februar 2023 trockener Alkoholiker habe eine 4 Wöchige stationäre Therapie hinter mir und nehme seit Januar 2024 an einer ambulanten Therapie teil. Da ich weiß wie schwer es ist trocken zu bleiben (hatte einen kurzen Abstinenzunfall)und jede Therapie einmal zu ende geht möchte ich auf diesem Weg versuchen die Problematik des Vergessens zu minimieren. Denn mit gleichgesinnten über Probleme zu reden ist für mich ein wichtiger Baustein der meine Abstinenz stabilisiert. Ich werde versuchen mich Regelmäßig auf diese Seite ein zu logen und mich wenn möglich zu dem ein oder anderen Thema äußern. Auch kann ich mir vorstellen das ihr mir helfen könnt wenn ich mal wieder straucheln sollte! Schönen Sonntag wünscht Der Allgäuer
Der Allgäuer
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Willkommen in unserer Online-Selbsthilfegruppe,
es ist klasse, dass du den Weg zur Trockenheit gefunden hast und weiterhin Unterstützung suchst, um trocken zu bleiben.
Es ist mir nicht ganz klar, was das "untere" bedeutet.
Da ich weiß wie schwer es ist trocken zu bleiben (hatte einen kurzen Abstinenzunfall)
Was ist ein Abstinenzunfall?
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Also mal danke für die schnellen Antworten Zum Abstinenzunfall: Also ich habe im Alltagsstress den Alkoholteufel nicht kommen sehen ,eine Flasche Bier geköpft ,hat nicht mal gut gesch meckt, Habe aber gleich reagiert und mich auf "Gelernte Verhaltensregeln" besonnen. Das Wort Abstinenzunfall ist aus einem Zeitungsbericht, trifft glaube ich in meinem Fall passend. Hoffe aufgeklärt Der Allgäuer
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Für mich ist es ein Rückfall, kein Unfall, und von diesem Punkt an beginnt die neue Zeitrechnung des trockenen Lebens
Alles andere wäre nur Beschönigung und Vertuschung, was trockene Alkoholiker nicht nötig haben. Das sind Überbleibsel aus der "nassen Zeit". Aber es ist gut, dass du den Absprung geschafft hast.
Wenn dein Ziel ist, ein Leben lang abstinent zu bleiben, dann bist du bei uns genau richtig.
Um am weiteren Austausch teilzunehmen, bitte dann über den untenstehenden Bewerbungslink um eine Freischaltung, und ich werde dich dann in die entsprechenden Bereiche verschieben.
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Hallo Allgäuer
Willkommen hier in unserer Gruppe
Abstinenzunfall hatte ich auch noch nicht gehört. Vorfall ist mir geläufig.
Hauptsache du hast das gestoppt.
LG Bolle
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Ich habe dich freigeschaltet und an den richtigen Ort verschoben.
Du kannst dich überall austauschen, aber bitte vermeide es, dies in den ersten vier Wochen im Vorstellungsbereich zu tun.
Ich wünsche dir einen hilfreichen Austausch.
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Hallo …..
Herzlich willkommen auch von mir.
Wie nenne ich Dich denn nun:
Allgäuer oder hirngerpinst (Hirngespinst?)
Viele Grüsse
Nayouk
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Herzlich willkommen!
Diese Selbsthilfegruppe kann dir helfen, abstinent zu bleiben. Vor allem, bevor es zu einem Rückfall kommt. Kannst du sagen, warum es überhaupt zu der Flasche Bier gekommen ist - was der Auslöser war? Und: wo hattest du das Bier her? Ist deine Wohnung nicht alkoholfrei?
Viele Grüße
Seeblick -
Hallo,
bitte schau mal in deine persönlichen Nachrichten. Das sind die beiden Sprechblasen oben.
Danke, Linde
Unserer Selbsthilfegruppe beitreten!
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