die nächste neue!!!

Hallo Emma,

ich bin eine von denjenigen, die es so ohne Thera und SHG geschafft hat. Aber ich hatte vorher eine professionelle Entgiftung, ohne die hätt ich schonmal gar keine Chance gehabt.

Ich kann aber diesen Weg KEINEM weiter empfehlen. Er ist schwierig. Ich würde es im Nachhinein gesehen anders machen, eine SHG ist einfach unheimlich wichtig. Jetzt ist das Forum hier meine SHG. Mir hat der Austausch mit Betroffenen sehr gefehlt, das hab ich erst hier gemerkt.

Es ist auch so, das man seine Krankheit nicht verheimlichen sollte. Du kannst sicher einen anderen Arzt aufsuchen, der Dich nicht kennt, das bleibt ja Dir überlassen. Aber die Familie und die Freunde müssen einfach Bescheid wissen, das ist meine Meinung. Die Offenheit schützt Dich auch, es wird Dir z.b. kein Alk mehr angeboten etc.

Ich habe bisher nicht einmal eine abweisende Reaktion erlebt, wenn ich sagte, das ich Alkoholikerin bin, ganz im Gegenteil. Meine Arbeitskollegen haben mich sehr unterstützt, bei einem Weihnachtsessen haben sogar alle auf Alk verzichtet, das waren 9 Männer und ich. Sie sagten, sie könnten auch mal ohne Alk feiern und haben sogar die Schnapsrunde, die es für umsonst gab, alle abgelehnt. Und wir hatten ne richtig lustige Feier.

Ich würde auch gern wissen, ob Dein Mann Dich denn dabei untersützen wird bei Deinem Vorhaben, trocken zu werden ?
Und ich würde Dir dringend raten, doch noch einen Arzt aufzusuchen. Er wird Dir sicher was gegen die Nervosität und die Schlafstörungen geben. Und wie sieht es mit evtl. Folgeerkrankungen aus ? Das sollte ja auch abgeklärt werden.

Einen kalten Entzug muß übrigens NIEMAND in Kauf nehmen. In Krankehnhäuser entgiften jeden Tag Menschen auf sichere Art und Weise, da wird auch niemand schief angesehen. Denn wir haben eine Krankheit, nix anderes, das wissen die dort auch.

Lieben Gruß an Dich
Lilly

Hallo Emma,

ich möchte mal ein wenig deutlicher werden, ist so meine Art, aber nie böse gemeint.

Du hast eine Krankheit, die heißt Alkoholismus. Und die endet ungestoppt TÖDLICH !
Du hast ein Recht auf Hilfe ! Sei nicht so dumm wie ich, nutze sie. Deine Ärztin hat Schweigepflicht, sie darf das niemanden erzählen.

Aber was mich doch am meisten verwundert, Du schreibst:

Zitat

mein mann würde mir bestimmt das geld für eine fahrt zur selbsthilfegruppe geben.

Versteh ich das richtig, Du mußt Deinen Mann um Geld für evtl. eine Busfahrkarte bitten ? Das kann ich gar nicht glauben, in welchem Jahrhundert lebst Du denn ? Sowas hab ich ja noch nie gehört, sorry. Wenn ich Geld brauche, sage ich das meinem Mann er gibt es mir und fertig. Bzw. hab ich eh ein eigenes Konto, wohin er mir Geld überweist, was ich benötige. Sorry, Du hast auch einen Beruf, zumindest den als Mutter. Dein Mann könnte Dir wahrscheinlich gar nicht so viel Geld geben, wie Du dafür verdienen würdest.

Im übrigen sollte Dein Mann gar keinen Alkohol in Deiner Gegenwart mehr trinken. Hat er auch ein Alkoholporoblem, ist nur ne Frage ?
Du MUSST ihm auch unmissverständlich klar machen, das Du NIE WIEDER Alkohol trinken willst.

Vor was hast Du denn Angst in einer SHG ? Ich kam damals in meiner nicht so gut klar, es waren die AA, ABER ich wurde da sehr freundlich aufgenommen. Daran lag es sicher nicht. Ich bin dann meinen Weg allein gegangen, aber das war nicht einfach, ich würde es niemanden raten, es mir gleich zu tun. Wir hier sind ja auch eine SHG, viele sind auch hier trocken geworden, das funktioniert also auch. Man kann sehr viel lernen, sich austauschen etc., also hast Du schon eine SHG gefunden.
Ich will Dir damit eigentlich nur sagen, im stillen Kämmerlein ist wohl noch nie jemand trocken geworden / geblieben. Zu unserer Krankheit gehört auch Offenheit und Ehrlichkeit. Sich auch der Familie mitzuteilen, drüber zu reden, den Freunden Bescheid sagen, was los ist. Du wirst sicher keine negativen Reaktionen bekommen, glaubst Du wirklich, die wüßten nicht, was mit Dir los ist. Alkoholismus kann man einfach nicht verheimlichen, auch wenn man denkt, es weiß niemand, wissen es doch meist alle. Sie schweigen aber darüber, aus Scham, weil es immer noch ein Tabu-Thaema ist oder weil sie Dich nicht kränken wollen. Dafür ist das Gerede hinter Deinem Rücken umso größer. Ich weiß, das hört man nicht gern, und doch ist es so. Bei mir waren Alle FROH, das ich dem ein Ende machte, sie haben mich alle unterstützt. Ich meine hier ausdrücklich meine Freunde ! NICHT ehemalige Saufkumpane, die gehören nicht mehr zu meinem Leben und von denen sollte man sich auch möglichst bald verabschieden. Das sind nämlich gar keine Freunde.

Liebe Emma, um trocken zu werden, braucht es mehr, nur nicht mehr trinken reicht KEINESFALLS aus. Was das alles ist, kannst du hier nachlesen. Aber dann solltest Du die Ratschläge auch ANNEHMEN und UMSETZEN. Hier kamen schon einige Oberschlaumeier her, die es meinten, besser zu wissen. Sorry, aber gar nix wußten die, nach ein paar Tagen hört man schon von ihnen nix mehr, warum, kann ich mir wohl denken. Einige kommen dann auch zurück, um ihren Weg nochmal mit unserer Hilfe zu gehen, die Ratschläge dann aber auch wirklich anzunehmen.

Du schreibst, Du kannst keine Hilfe annehmen, das konnte ich auch nicht, ich habe mich zu sehr geschämt und hätte mich beinah totgesoffen, ohne Hilfe wäre ich heut nicht hier. Seitdem kann ich aber Hilfe annehmen, das ist keine Schwäche, das ist eine Stärke. Sieh es einfach mal so.

Wenn Du hierbleibst, würde ich Dir raten, eine Art Tagebuch zu beginnen. Da schreibst Du jeden Tag rein, wie es Dir geht, was Du so machst, so können wir Dir am besten helfen. Wir sehen Stolpersteine, sind teilweise selber drüber gestolpert. Manche Dinge weiß man einfach nicht. Wenn Du nicht alles private im offenen Bereich schrieben möchtes, gibt es hier auch den Geschlossenen Bereich, wo nur wir Mitglieder lesen und schreiben können. Das ist aber mit Geld verbunden, aber es ist wirklich nur sehr gering im Gegensatz zu dem Geld, was wir schon alles versoffen haben.

Ich weiß ja nun nicht, ob Du da auch erst wieder Deinen Mann fragen mußt ?? Wenn er blöde Sprüche machst, kannst Du einfach sagen, ich hab sonst viel viel mehr Geld versoffen, das gesparte will ich dafür jetzt nutzen. Natürlich nur, wenn Du in den Geschlossenen Bereich wechseln willst, das ist ja Deine Entscheidung. Sicher reicht auch erstmal der offene, aber im Geschlossenen Bereich geht es einfach ruhiger zu und alle halten fest zusammen.

Ich kann Dir nur dringend raten, springe über Deinen Schatten und nimm Hilfe an. Das ist nur beim ersten Mal schwer, danach ganz einfach. Darum sind wir nämlich alle hier, wir wollen uns gegenseitig helfen, ein trockenes Leben zu erlernen und das ist wunderschön. Alkohol dagegen ist für uns tödlich. Vertraue Dich uns an, dann können wir Dir auch helfen.

Ich wünsche Dir alles Gute auf DEINEM Weg in die Trockenheit.

LG
Lilly

Hallo Emma,

ein kleiner Tip von mir;

wenn Du beim Einloggen nicht das Häckchen auf "bei jedem Besuch automatisch einloggen" gesetzt hast, bis Dur nur auf Zeit eingeloggt!

Also, setzte das Häckechen und es verschwinden keine Beiträge mehr.

Oder Du schreibst Deine Beiträge auf Word und kopierst sie ins Forum. Dann kann Dir das auch nicht mehr passieren!

Viel Glück und lieben Gruß
Speedy

Hallo Emma,

das hört sich doch schon prima an, mit dieser Tagesklinik. Da hatt wohl jeder ein bisschen Angst davor, das erste Mal irgendwo hinzugehen und nach Hilfe zu fragen. Aber bei wohl fast allen war danach auch eine große Erleichterung da. Und eine SHG hst Du ja auch schon gefunden, denn sind ja auch eine, schreib híer ruhig immer, Du wirst gelesen, das ist mal sicher.

Gegen Saufdruck hast Du genau das richtige getan, das hilft nämlich immer, viel trinken ! Soviel Wasser, Früchte-Kräutertee etc. bis echt nix mehr rein geht. Und auch mal ne Stunde stramm walken kann gut helfen, den Kopf wieder klar zu bekommen, probiers einfach mal aus.

Dann solltest Du damit beginnen, Deine Abende anders zu gestalten, wenn Du um die Zeit hauptsächlich gesoffen hast. Ich kenn ja nicht Deine Hobbys und Interessen, aber die könntest Du dafür vielleicht nutzen ?
Kannst ja mal sagen, was Du gerne mal wieder machen möchtest ?

LG an Dich
Lilly

Hallo Emma,

Du schreibst:

Zitat

durch meine kindheit habe ich erfahrungen mit in mein erwachsenenleben genommen, die viele von euch nicht nachvollziehen können. mir ist es bis jetzt nicht gegeben, geborgenheit, liebe oder hilfe anzunehmen. gott sei dank konnte ich das alles meinen kindern geben, doch mir wurde es verwert und ich finde jede geben dieser dinge von außen als eine egoistische tat von mir wenn ich sie annehme.

Doch, das können hier sehr viele nachvollziehen. Damit bist Du nicht allein. Und das Erlebte könnte dazu beigetragen haben, sich später in den Alk zu flüchten. Im Geschlossenen Bereich habe ich Geschichten gelesen, die mich erschüttert haben.
Hilfe konnten sehr viele hier auch erst nicht annehmen, ich gehörte auch dazu, darum hätte ich mich fast totgesoffen, und das ist kein dramatischer Spruch, sondern schlicht und einfach die Wahrheit. Ich habe mich zu sehr geschämt, um Hilfe zu bitten. Und ich konnte auch immer schwer Liebe annehmen, war immer mißtrauisch.
Und genau, bin ich es überhaupt wert, das mir geholfen wird ?
Deine Erlebtes und Deine Gefühle können hier viele sehr gut nachvollziehen, haben sie es doch selber so erlebt.

Hier bei mir zuhause gibt es keine Feiern mit Alk mehr. Freunde, die deswegen nicht mehr kamen, waren keine, so einfach ist das. Und meine Familie trinkt auch in meiner Gegenwart keinen Alk.
Und wir haben in der ganzen Zeit so lustige Feieren gehabt, viel geredet und gelacht, keine einzige Stänkerei gab es. Nach Alk hat nie jemand mehr gefragt, die wußten vorher, das es keinen gibt, was sie aber nicht abhielt, trotzdem herzukommen.
Und ganz ehrlich, die 3-4 "Freunde", die nicht mehr kamen, hab ich noch nicht einmal vermisst, ich hätte eh kein Gesprächsthema mehr gehabt.

Meine Familie und meine Freunde unterstützen mich in meinem trockenen Leben. Das dauert ja nun schon einige Jahre, trotzdem ist es immer noch so. Und sie wissen auch, das es hier nie wieder Alk im Haus geben wird.
Und trotzdem kommen sie gern her, das merk ich ja, es sind keine Pflichtbesuche.

LG an Dich
Lilly

Servus Emma,

ich finde es gut, dass Du die SHG so neutral betrachtest. Wenn es Dir nach ein paar Besuchen dort immer noch nicht gefällt, solltest Du Dich nach einer Alternative umsehen - wenn "die Chemie nicht stimmt", kannst Du Dich auch nicht wirklich öffnen und von der SHG profitieren.

LG
Spedi

P.S.: und bleib weg vom Osterfeuer!