Rückfall und nun?

Hallo Roberto!

Nimm einfach nochmal Anlauf, Du kennst das Procedere, diesmal mit mehr Ruhe.
Schade, das Angebot der LZT fand ich eine tolle Chance.

Guten Morgen Roberto,

ein Rückfall ist nicht das Ende.
Du hast die Chance, heute wieder neu anzufangen!

Was ist passiert?
Wenn du darüber sprechen (schreiben) kannst, ist das ein guter Anfang.
Lad einfach den Ballast ab, der dich bedrückt!

Ich selbst bin jahrelang von Rückfall zu Rückfall gestolpert, u.a., weil ich nicht den Mund aufgemacht habe.

Der Weg ist nicht leicht, aber er ist zu schaffen.
Nicht durch Stärke, sondern durch die Bereitschaft, Hilfe anzunehmen.
Du kannst dir erlauben, schwach zu sein! Auch das ist Stärke.

Ein paar Tipps aus meiner Erfahrung:
Vielleicht überlegst du dir für heute, was du dir Gutes tun kannst.
Sei doch einfach nett zu dir.
Gönn dir was und zieh dich nicht selbst runter.
Geh in kleinen Schritten vorwärts.
Nimm dir nicht für den ganzen Tag vor, nichts zu trinken.
Vielleicht für den Vormitteg, den Nachmittag, den Abend...
oder wenn es sein muss, für jede Stunde.
Klopf dir selbst auf die Schulter, wenn du diese Zeitspanne geschafft hast.

Auch Du kannst es schaffen!!!
Liebe Grüße
Sweety

Hallo Roberto,

erstmal meinen Respekt dafür, dass du nach deinem Rückfall wieder den Weg hierher gefunden hast. Ich weiß nicht, ob ich so schnell wieder hier wäre. Auch wenn dies hier nur ein virtuelles Forum ist, so hätte ich mich wohl zu sehr geschämt (auch wenns natürlich falsch ist).

Ansonsten kann ich mich aber nur meinen Vorrednern anschließen. Du scheinst mir die Alkoholkrankheit irgendwie zu locker zu sehen, akzeptierst nicht, dass es deine volle Konzentration bedarf, um sie in den Griff zu bekommen. Wenn du wirklich trocken werden willst, dann muss diese Sache für dich an allererster Stelle in deinem Leben stehen. Da kann es keine Kompromisse geben. Gerade in deinem Fall wäre/ist die LZT der richtige Weg - damit du aus deinen bisherigen Handlungs-/Verhaltensmustern rauskommst. Ich bin fest überzeugt davon, dass du es in deiner jetzigen Situation nicht schaffen wirst. Du brauchst den Abstand - und vor allem die eigene Überzeugung, das es nur so funktionieren kann.

Herzlichst,

Blizzard

Zitat

Der erste schöne Tag, der jede Einschränkung, die man oft als Verzicht ansieht, beginnt mit der Erkentnis, dass es etwas gibt, das stärker ist, als ich selbst.
Sich eine Schwäche einzugestehen, dass man eben nicht mit Alkohol umgehen kann, ist für viele eine Niederlage.
Ich habe mich dieser Niederlage hingegeben und dadurch eine Lebensbereicherung erfahren.

danke Karsten.
frage is ja warum hab ich das überhaupt als niederlage gesehen.

für mich glaub ich zu wissen, weil es bequemer war

Hallo Roberto,

ich hoffe Du bekommst bald einen Termin.

Zu der "Neuauflage" der Therapie: Ich denke da solltest Du nichts überstürzen sondern erst mal zur Ruhe und Besinnung kommen um dann gut vorbereitet und entschlossen zu starten.

In unserer Rückfallgruppe haben wir jemanden der drei Therapien gemacht hat und seit 9 Jahren trocken ist. - Nach der entsprechenden Arbeit.

Und nun tritt Dir mal in den Hintern und lass den Kopf nicht hängen, sonst kannst Du nämlich nicht in den Spiegel gucken!

Ich wünsch Dir alles Gute

kommal

Hallo Roberto,

Zitat

ich verfluche nur den ersten schluck

dieser Schluck war das Ende eines verfluchten Weges- DEINES Weges. Suche Dir einen sicheren Weg, laß Dir dabei helfen und renn nicht einfach wieder drauflos.

Nutze die Zeit schonn in der Entgiftung, das Procedere kennst Du!!!
Fang heute an.

LG kommal

Hallo Roberto,

gut so, je eher desto besser.

Nur mach Dir schon jetzt Gedanken über Deine Rückkehr. Was benötigst Du um danach auch trocken zu bleiben...was kannst Du im Vorfeld schon veranlassen damit Du nicht wieder in ein Loch fällst.
Die Fussangeln sind noch frisch, analysiere sie so gut es geht.

Ich wünsch Dir erstmal alles Gute

viele Grüsse

White

Hallo Roberto,
gratuliere, du weißt worauf es ankommt!
Ich wünsche dir nur das Beste!
Gruß Sweety