ich und viele fragen

Das eigentliche Problem mit Mundspülungen ist (mal abgesehen von dem alkoholfreien Umfeld), dass du bereits über deine Mundschleimhaut Alkohol aufnimmst, und das sind nicht nur ein paar Moleküle. Dein Körper registriert sofort geringste Spuren von Alkohol in deinem Blut, und auch gleich im Gehirn - Alkohol ist eines der wenigen Nervengifte, die die Blut-Hirn-Schranke ungehindert passieren können. Die Tatsache, das Mundspülungen dazu noch eine gewisse Zeit im Mund verbleiben müssen (halbe Minute?) verstärkt diesen Effekt noch.

Du hast viele Ängste; aber du wirst dich ihnen eines Tages stellen müssen, denn die Rückzugsmöglichkeit "Alkohol" ist für dich hoffentlich keine Alternative mehr. Im Gegensatz zum Alkohol ist gezielte Konfrontation und Exposition bei Ängsten wirksam und heilsam. Nur du musst irgendwo damit anfangen.

LG
Plejaden (die seit ihrem 11 Lebensjahr an Ängsten leidet und sie nun fast los ist)

Hallo Lori,

Zitat

darf nie wieder Alkohol trinken.

Wr will bzw.kann Dir das verbieten? -- Niemand!

Erst wenn Du erkannt und akzeptiert hast, dass Du nicht wenig trinken kannst, nicht mehr aufhören kannst nach dem ersten Glas, erst dann bist Du mE auf dem richtigen Weg.

Dann wirst Du wahrscheinlich auch einsehen, wie wichtig der offene Umgang mit der Krankheit ist.

Ich freue mich für dich, das "er" sich gemeldet hat. Probier´s doch mal aus mit der Offenheit. Dann weißt Du gleich, woran Du bist bevor es später ein böses Erwachen gibt (?)!

LG kommal

Hallo Lori,

na, da hast Du ja schon wieder einen spannenden Tanz auf das Parkett gelegt .

Wie geht es jetzt weiter? Mit Deinem Zahnarzt, Deiner Bekanntschaft und vor allem mit Dir?

Liebe Grüße

J.

Hallo Lori,

Zitat

wenn ich Liebeskummer bekomme

Ja was dann???

Genau das ist mir kurz nach der Entgiftung passiert. Ich war traurig, verzweifelt, habe viel geweint,aber mich auch beschäftigt. Ich habe meine Tagesstruktur konsequent beibehalten Ich wartete auf meinen Therapieplatz und hatte die "Geschichte" gegen den ausdrücklichen Rat aller Fachleute nicht rechtzeitig beendet.

Aber eins habe ich mir damals geschworen: KEIN Mensch ist es wert, dass ich seinetwegen wieder trinke.

Ich habe die Zeit trocken überstanden. Bis heute.

Und ich habe mit kommaline einen Menschen an meiner Seite, der meine Gefühle mitempfindet wie kein Mensch zuvor: Sie fühlt mich wie ich selbst.

Dazu bedurfte es aber meiner eigenen Stabilität.

LG kommal

Hallo Lori,

zum Thema Zahnarzt kann/will/muss ich Dir ja nichts mehr sagen, weil einfach schon alles dazu gesagt worden ist. Nur so am Rande: Ich könnte mir vorstellen, dass ein Zahnarzt wegen Körperverletzung verurteilt werden kann, wenn er einen trockenen Alkoholiker mit alkoholischen Mitteln behandelt. Wenn die Erkrankung jedoch vom Patienten verschwiegen wird, dann liegt die Verantwortung für einen eventuellen Rückfall ganz allein beim Patienten selbst … in Deinem Fall eben bei Dir!

Nun ja!

Zu Deiner neuen Bekanntschaft und den Ängsten, die Du dabei hast:

Zitat von Lori

Mein einzigstes Problem im Moment ist,ich habe mich verliebt,er weiß von meiner Krankheit und trinkt auch nichts mehr in meiner Anwesenheit.

Also zunächst einmal: Das geht ja schnell bei Dir mit dem verliebt sein. Ich erinnere mich daran, dass Du erst kürzlich davon gesprochen hast, jemanden kennen gelernt zu haben. Nun soll das überhaupt keine negative Sicht werden, aber nach zwei, drei Wochen ist die Möglichkeit doch noch sehr groß, dass man eines Tages auch wieder getrennte Wege geht. Wie gesagt: Ich wünsche Dir nur das Beste, aber plane Deine Zukunft nicht zu sehr auf einer Beziehung, die noch so frisch und ungefestigt ist.

Sollte es doch eines Tages zerbrechen, kann ich mich kommal nur anschließen:

Zitat von kommal

KEIN Mensch ist es wert, dass ich seinetwegen wieder trinke.

Noch vor einigen Jahren, als ich noch trank, hatte ich auch einen sehr schweren Fall von Liebeskummer. Es wurde die mit Abstand heftigste Zeit meines Alkoholismus und dauerte 14 Monate! Niemand sollte sich selbst so wenig wert sein, und sich selbst in ein solches Loch stoßen.

Ich glaube, du solltest hier dran:

Zitat von Lori

Ich gebe zu,ich mache auch nicht sehr viel für mich.

etwas arbeiten.

Liebe Grüße

J.

Hallo Lori!
Mein Mann hat nur mit SHG mit dem Trockensein angefangen. Leider hatte er einen "Vorfall" (Rückfall ist es ja nicht so zu nennen). Erst dadurch, und durch seine neue, andere Einstellung zum Miteinanderreden, seine Gefühle mitzuteilen, ist es bis jetzt dabei geblieben. Hilfreich war dabei aber auf jeden Fall meine Therapie, die ich seit ca. drei Monaten mache. Ich bin anders geworden, er ist anders geworden. Jetzt passen wir erst mal so richtig zusammen.
Solche Einsichten bekommt man, wenn man darüber nachdenkt und redet.
Mit Fachleuten.
Ist doch keine Schande, oder irgendwas sonst, weshalb du das nicht machen solltest. Hab nur Mut. Es würde dir ganz bestimmt guttun. Außerdem baut sich dabei auch das Selbstbewusstsein auf! Und man lernt, mit Problemen leichter fertig zu werden.
Ich wünsche dir alles Gute für deine neue Beziehung! Und tue dir was Gutes!
Liebe Grüße von Gotti.

Hi Lori,

alles klar bei Dir? Lange nichts mehr von Dir gehört

Liebe Grüße
Biene

Hallo Lori,
ich freue mich sehr von Dir zu hören, dass es Dir gut geht !!!
Und das Dein Freund Dich unterstützt finde ich klasse. So hast Du Dir ein alkfreies Umfeld geschaffen, richtig?

Zu Deiner Bekannten möchte ich jedoch gerne noch was loswerden: Bitte bleibe bei Dir ! Wenn Du Dich zu sehr um Deine Bekannte kümmerst, gefährdest Du Dein eigenes trockenes Leben !

Zitat von Lori

...doch was soll oder kann ich tun um Ihr zu helfen.

Am Besten nichts ! Du weißt es doch. Niemand hört auf zu trinken, wenn er es nicht selber will. Vielleicht ist sie noch nicht soweit, aber die Wege und Möglichkeiten in ein nüchternes Leben kennt sie und wenn sie soweit ist, wird sie sie sich selber wieder suchen.

Ich habe keine Erfahrung im Umgang mit Menschen, die einen Rückfall haben, vor allem in Bezug auf die eigene Trockenheit und Zufriedenheit. Das hat aber nur was damit zu tun, dass ich - außer hier im Forum - niemanden kenne, der ebenfalls Alkoholiker ist. Aber da kann Dir sicher jemand anderes hier noch was zu schreiben.

Paß auf Dich auf !

Liebe Grüße
Biene

Hallo Lori,

auch wenn es schön ist, auf dem Weg in die Abstinenz neue Freunde zu finden, die sogar dieses fast schon intime ‚Problem’ mit einem gemein haben, so solltest Du darauf achten, Dich nicht durch solche Rückfallgeschehen selbst in Gefahr zu bringen. Im Alkoholismus sind wir alle für uns allein. Die Entscheidung, sich wirklich dauerhaft vom Suchtmittel lösen zu wollen, muss jeder von uns ganz allein für sich treffen. Nur unter dieser Bedingung hat Hilfe einen Sinn. Und Hilfestellung können an einem solchen Punkt nur Menschen leisten, die selbst nicht von dieser Erkrankung betroffen sind, oder eben bereits die notwendige Sicherheit in der Konfrontation mit einem solchen Geschehen gewonnen haben. Ich jedenfalls würde es mir nach fast einem Jahr ohne Alkohol nicht zumuten wollen. Allein um mich zu schützen.

Gib auf Dich acht.

Liebe Grüße

J.

Servus Lori!

Auch Alkoholiker können eine Co-Abhängigkeit entwickeln, darum pass bitte auf dich auf - so wie dir hier schon geraten wurde. Es steht zuviel auf dem Spiel. Nicht nur deine eigene Trockenheit sondern auch eine neue und gefühlsbetonte Liebe.
Der Egoismus in Sachen Nüchternheit steht an erster Stelle.
Denk nur an dich und deine eigene Trockenheit. Deine Freundin weiss was sie zu tun hätte - vielleicht ist sie wirklich noch nicht so weit.

Alles Gute für dich und deine neue Liebe - auch ich weiss seit ich meine jetzige Frau liebe, was wahre Liebe ist.

Lg
Andreas

Hallo Lori,

Zitat von Lori

Aber sie kennt das ja auch und hat gelernt wo und welche hilfe sie bekommen kann.

Genau! Besser hättest Du es nicht sagen können.

Liebe Grüße

J.

Hallo Lori,
dann les bleib hier, bleib bei dir und hol dir Kraft, für den
Tag. Und alles langsam, auch mit dem Outen, entscheide aus dem Bauch oder der Situation heraus. Du bestimmst das Tempo.
LG
Jürgen