Zwei Schritte vor und einen zurück

So, jetzt hab ich sie echt alle durch, die Illustrierten dieser Nation.
Verbrachte den Nachmittag schon wieder in einer Praxis.
ICH, die Schulmediziner scheut wie der Teufel das Weihwasser, aber mein Homöopath ist im Urlaub. Logisch.
Um unserem Ruf gerecht zu werden, möchte ich kurz zur allgemeinen Unterhaltung beitragen:
Heut mittag stand ich vom Esstisch auf, da ziehts mir den Boden unter den Füssen weg und ich kipp um. Ohnmächtig. Als ich wieder halbwegs bei Kräften war, hab ich mich zur Ärztin geschleppt. Ich hänge eh seit gut einer Woche rum wie ein Schluck Wasser in der Kurve, habe div. Zipperlein, die auf ein mehr schlecht als recht dahindümpelndes Immunsystem hinweisen.
Die Ärztin meinte, dass sich mein System nach der ersten Euphorie, seit Männe auf Kur ist, nun Ruhe und Rückzug erbittet.
Jetzt versagt mir auch noch mein Körper den Dienst. Naja, es ist wie es ist.
Jetzt liege ich gemütlich auf der Couch und lasse es mir gutgehen.
Nr 2 hat meine Hausaufgabenbetreuung übernommen (natürlich nur gegen Bezahlung), Nr 3 hat mir einen Tee gekocht und Nr 1 besorgt uns 'ne DVD für heut abend.
Geht doch.
LG Thelma

Hallo Ihr,
ich lese gerade querbeet in den threads rum und komme immer wieder zu dem Schluss, dass es darum geht, auf mein Gefühl zu hören,
zu spüren, was gut und richtig für mich ist und
zu merken, wann meine Grenze überschritten wird und zu merken, wann ich mich selbst belüge.

So werde ich mir SELBST BEWUSST.

Gefestigt sein bedeutet:
Ich grenze mich nach aussen ab.
Ich brauche keine Bestätigung von aussen, sondern von Mir selbst. Dadurch mache ich mich unabhängig von Launen, Meinungen und Übergriffen anderer.
Ich strahle Stärke aus und mache mich nicht mehr klein, biete dadurch weniger Angriffsfläche für Machtspielchen anderer.
Mitleid ersetze ich durch Mitgefühl und wahre somit somit den Abstand(danke skybird).
Ich sage Nein, wenn ich Nein meine und rechtfertige mich nicht,
Ich lerne die Reaktion anderer auszuhalten und rechtfertige mich immer noch nicht.
Ich erkenne, dass ich durch Aufopfern und Kontrolle einem anderen die Eigenverantwortung nehme und ihn an mich binden will.
Ich erkenne, dass der Wunsch nach Perfektion eine Folge mangelnden Selbstwertgefühls ist.
Ich erkenne, dass ein Verharren in der Opferrolle pervertierter Egoismus ist.
Ich erkenne, dass die Angst vor Einsamkeit mich in fatale Abhängigkeiten bringen kann.

Wie oft zwingen wir uns durch Verlustängste und mangelndes Selbstvertrauen zu Ich-fernen Handlungen?

Meinem Gefühl vertrauen und danach handeln," Ja" zu mir selbst sagen und mich nicht durch Nebenkriegsschauplätze ablenken, das bedeutet für mich"Gefestigtsein" (danke Käferchen für den Gedankenanstoss).

Ich habe mich zweimal in meinem Leben in der Abhängigkeit zu sehr egozentrischen, suchtkranken Menschen verloren.
Diese beiden Menschen sind meine Mutter und mein Mann, der mir das gleiche Muster serviert.
Ich konnte mich als Kind nicht von meiner Mutter abrenzen, habe dadurch eine falsche Vorstellung von Beziehung bekommen und bin in dieser fatalen Konstellation gelandet.
Ich habe mich wieder an einen ichbezogenen, aggressiven Menschen gebunden.
Alles, was mir das Leben serviert, kann ich als Prüfung betrachten, als Übungsplattform auf dem Weg zur ENT-Wicklung.
Nichts ist umsonst, Zufälle gibt es nicht.

Ich schlage mich zur Zeit mit einer dritten Person rum:
Meinem mittleren Sohn.
Ich verwickle mich wieder in Endlosdiskussionen.
Meine Angst, dass er mal suchtkrank wird, steht mir im Weg, macht mich befangen und lässt mich oft überreagieren.
Wieder stehe ich in einer schwierigen Beziehung zu einem egozentrischen Menschen, der gnadenlos die Grenzen aller übertritt. Mein Jüngster ist oft am Verzweifeln, weiß garnicht mehr, wie er sich wehren soll. Tja, auch er muss lernen, Ich-Stärke zu entwickeln. Er richtet sich auch sehr nach den Launen meines Mannes, verkrampft sich oft, weil er den Papa nicht wütend machen will, macht sich kleiner als er ist.
Manchmal reichts mir einfach.
Manchmal möchte ich alles hinschmeissen.
Wahrscheinlich deshalb die Ohnmacht vorgestern.

Ich muss noch viel lernen. In erster Linie VERTRAUEN. Auch in meine Söhne.

Ich gebe mich nicht auf.
Wär doch gelacht.

Danke fürs Lesen,
Thelma

Melanie,
das hab ich schon erkannt.
Mein Sohn muss herhalten für meine Ängste in bezug auf Sucht.
Ich arbeite mit meiner Therapeutin dran.
Er lebt mir wieder etwas vor, wo sofort alle Alarmglocken anspringen:
Maßlosigkeit, Egozenrik, Grenzüberschreitung und unendliche Neugier.
Ausserdem schwimmt er als Sandwichkind in der Mitte rum und findet seinen Platz nicht.

Bei der Vorstellung, dass er alk- und drogentechnisch rumexperimentiert, drehts mir den Magen um. Ich will einfach nie nie nie mehr was mit Sucht in meinem näheren Umfeld zu tun haben. Ich glaube, ich würde es nicht aushalten.

Noch passiert ja nichts. Ich muss aufpassen, dass ich ihn mit meiner Angst nicht in eine Schublade stecke, aus der er nicht mehr rauskommt.
So eine Art sich selbst erfüllende Pophezeihung.

Komischerweise hab ich diese Angst nur bei ihm, bei den anderen beiden null komma null.

So, wieder eine Baustelle, die es abzuarbeiten gilt.
Mann oh mann, zieht diese Sucht-Sch.... weite Kreise.

LG Thelma

Ja hi melanie,
das freut mich jetzt sehr, dass Du an mich denkst.
Ich bin schon öfters on, aber bei mir gibt es momentan nix neues, bin noch recht schlapp, muss mit meinen Kräften haushalten. Mach nur das nötigste. Da mach ich mich jetzt nicht verrückt. Die Arbeit im Haus läuft ja leider nicht davon.

Hab heute eine liebe Karte von meinem Mann bekommen, mit dem Foto einer sehr schönen Löwin vorne drauf.
Er schreibt sinngemäß, dass ich genauso eine starke Löwin bin, die alles mit Liebe zusammenhält.

Hat mich sehr berührt und gefreut.

Ich muss aber ehrlich gestehen, dass ich ihn auch manchmal beneide, weil er sich in aller Ruhe um sich kümmern kann, Kunsttherapien, autogenes Trainig, Yoga, Gespräche etc etc hat.
Ich freue mich für ihn, aber manchmal wäre ich auch gerne weg von diesem ganzen Alltags-Kram mit Nasenbeinbrüchen, Schulkram, Arbeit, Haus, schrägen Meldungen pubertierender Hosenscheisser, im Sturm durch den Garten fliegender Dinge, denen ich hinterherjagen darf, trotz-Glühbirnen-ausgewechselter -nicht funktionierender Lampen, usw usf gggrrrr!!!!!

Ich lag gestern im Bett und träumte von einem Wellnesshotel mit Massagen, Whirlpool, Entspannungsübungen und sonstigen Anwendungen.

Göttlich.

Vorschlag in die Runde:
Suchen wir uns doch einen Wellnesstempel in der Mitte Deutschlands, setzen einen Termin fest und treffen uns dort. Wer halt Lust und Zeit hat.

Naja, man wird doch noch träumen dürfen, oder?

Könnte aber durchaus passieren, dass ich das irgendwann im Laufe des Jahres machen werde.
Yeah.

Liebe Grüße von der träumenden Thelma

Lieber Harry,
hab ja lange nichts von dir gelesen, hab mich schon gefragt, ob du jetzt an deinem thread feilst.
Ja, die Löwe-Menschen, ich will jetzt nicht schleimen, aber könnte ich mir ein Sternzeichen aussuchen, ich würde keine Sekunde Zögern und LÖWE wählen.
Sie sind irgendwie autark und machen sich nicht so abhängig von anderen, brauchen nicht so oft Bestätigung von aussen, sondern sind sich selbst genug und sie haben ein großes Herz. Ihr Lebensmotto ist: Leben und Leben lassen. Stelle ich immer wieder fest.

Im Gegensatz zur WAAGE!
Neid.
Meine zwei besten Freundinnen sind Löwe.
So, genug in der Astrologie rumgegurkt. Nicht dass ich einen Anschiss bekomme, und ins Freizeitforum gejagt werde.

Liebe Gotti,
ist doch irgendwie unverständlich, dass ein Alkoholiker 16 Wochen kriegt (nicht auf Bewährung, nein), aber ich als Co-Abhängiger mit dem Ofenrohr ins Gebirge schaue. Jetzt unabhängig davon, dass ich mir diese Beziehung selbst eingebrockt habe, aber die "nasse" Zeit mit ihm, seinem Suff und dessen Auswirkungen haben mich einfach ausgelaugt und an den Rand der Belastbarkeit gebracht.

Auf eine Mutter-Kur habe ich irgendwie keine Lust, weil ich nicht mit meiner Rolle als Mutter, mit meinen Kindern o.Ä. überfordert bin, sondern ausgelaugt bin wegen der letzten 12 kranken Jahre. Co-abhängig halt.

Ich fragte neulich meine Ärztin, ob ich nicht auch Anspruch auf eine Kur habe, sie fragte mich:
"Sind Sie berufstätig?"
"Nicht im Sinne von Vollbeschäftigt. Ich habe halt drei Kleinjobs."
Sie:"Ja dann haben Sie kaum eine Chance."
Danke.
Stimmt das? Weiß das jemand?

Aber ein Wöchlein werde ich mir dieses Jahr gönnen, nur für mich.
Das habe ich beschlossen.

LG Thelma

Hi,
ich bin auch kein Astrologie-Junkie,
ich finde es nur immer wieder interessant, dass so einiiges sschon stimmt.
Aber das wars auch schon. Ich würde mich nie von ihr abhängig machen.
Übrigens:
mein Vater Zwilling, zwei meiner Söhne Zwilling, meine zwei lustigsten Beziehungen: Zwillinge
Naja, jetzt is aber gut.
Thelma