negative "begleiterscheinungen"

hallo zusammen!

mich interessiert ob NUR ich diese negativen und belastenden "begleiterscheinungen"im umgang mit diesem forum im laufe meiner zugehörigkeit habe/hatte...

1.ich traute mich nicht bei anderen zu posten
Wovor hast denn Angst? Hast du dir aber schon selbst unter 2 und 3 beantwortet.

2.ich traute mir nicht zu das "richtige"bei anderen zu schreiben
Was ist denn schon *richtig?* Unsere Problematik ist keine mathematische Gleichung, bei uns gibt es kein *richtig*

3.ich glaubte das das was ich schreibe sowieso KEINER wissen will
Wenn du es nicht schreibst, wirst du es nie erfahren, ob es jemanden interessiert.

4.immer und immer wieder überkamen mich gedanken wie:was willst DU als KRANKE anderen schon geben können
Krank? Du hast es doch selber in der Hand *gesund* zu sein.

5.ich redete mir ein das:sich hier alle anderen super gut verstehen,nur ICH nicht dazugehöre
Hast du denn den Wunsch *dazu zu gehören*? Reicht es dir nicht, einfach nur *dabei* zu sein?

6.ich fühlte mich wie ein eindringling wenn ich mich mal ausserhalb meines eigenen threads "aufhielt und ausließ"
Es gibt auch Menschen außerhalb deiner Reichweite, die genau wie du irgendwo *eindringen*. Ein Monolog sollte das Forum nicht sein.

7.ich dachte das ALLE anderen viel mehr "ahnung"haben wie ICH
Ahnung hat keiner, aber Erfahrung(en), gute wie schlechte, aus denen du lernen kannst.

8.ich dachte das es hier nen gruppenzwang gibt,soll heissen...immer schön der "hammelherde"hinterher und ja nichts DAGEGEN sagen
Du bist ein eigenständiger Mensch, der niemandem hinterher rennen muss und dies auch nicht soll. Das erwartet auch keiner von dir.

9.ich war enttäuscht wenn mir NIEMAND geantwortet hat
Das sollte dir Ansporn sein, es weiter zu versuchen

10.ich hatte keinen bock mehr zu schreiben...WEIL MIR NIEMAND geantwortet hatte
Gib den Leuten Zeit, sich mit dir zu beschäftigen und schreibe weiter, wenn dir danach ist.

11.ich glaubte...mich mag ja sowieso niemand
Wenn du nicht weiter schreibst und den Menschen keine Chance gibst, dich kennenzulernen....

12.ich nahm es persönlich wenn mir niemand schrieb
Typisch für einen Süchtigen, er nimmt alles persönlich, obwohl gar nichts gesagt wurde.

13.ich war sauer wenn es soooooolange dauerte bis mir dann mal jemand schrieb,lächel...
Na also, es hat doch geklappt. Geduld, Geduld, Geduld!
14.ich war neidisch drauf das nur bei anderen ein austausch stattfand(so sah ich das irrtümlicher weise)
Neid ist eine ganz normale Sache, verwechsle dies nicht mit Missgunst.

15.ich wollte dazu gehören doch glaubte ich es nicht zu schaffen
Hast du denn den Wunsch *dazu zu gehören*? Reicht es dir nicht, einfach nur *dabei* zu sein?

16.wenn sich ein paar personen stetig gegenseitig austauschten traute ich mich schon mal GARNICHT in derer thread
Immerhin tun diese Leute es so, dass es auch andere lesen können, somit auch ihren Senf dazu geben können und dürfen.
17.ich hatte angst davor kritik zu erfahren
Kritik kann sehr konstruktiv sein, wenn du lernst mit ihr umzugehen und es nicht als persönlichen Angriff siehst.

18.ich wollte bloß nicht auffallen durch "falsche"handlungen meinerseits
Was ist denn schon *falsch*? Falsch ist es, sich zu verkriechen

das war erstmal so das was mir auf anhieb zu MIR und MEINER eigenen person so einfällt

würde mich selbstverständlich über EURE erfahrungen im umgang mit diesem forum freuen..

Mein Umgang mit dem Forum ist dieser, dass ich darin lese und wenn ich das Gefühl habe auch etwas zu sagen, dann tu ich dieses.
Reden, oder eben auch schreiben, befreit, tu es einfach. Raus damit und du wirst sehen, was passiert. Ich beschäftige mich nicht allzu sehr mit dem Forum, sehe es aber täglich mal an und lese mir heraus, was für mich interessant ist, sehe es nicht als die Bibel für Alkoholiker, was es auch gar nicht sein kann.
Es soll einfach meine Sicht- und Denkweisen erweitern, die Meinungen und Gedanken anderer mir zu Nutze machen.
Gruß RonaldB

Hallo caro

von deiner Aufzählung würd ich 15Punkte sofort übernehmen.
Kann noch einen zufügen: ich hab am Anfang die Aufrufe und Antworten mit anderen verglichen, hab mich geärgert, wenn die mehr hatten und war stolz, wenn ich mehr hatte.
Hat sich aber Gott sei Dank gegeben, zwar noch nicht alle Punkte aber schon viele.

julchen

hallo caro,

siehste mal hätte ich ja gar nicht gedacht, dass es dir auch mal so ging mir nämlich auch und auch wenn ich eigentlich von vornherein wusste dass es 'falsch' is zum 'krankheitsbild' gehört, das gefühl war trotzdem da.

grundsätzlich denke ich, dass man auch im world wide web viele seiner ängste und verhaltensweisen wieder erkennen kann. schließlich findet hier ja auch kommunikation statt und mit der hab ich lange ein sehr angespanntes verhältnis gehabt

Roa

hi caromaus

ich machs kurz und knapp und kopier die raus, wo ich gleich dachte

7.ich dachte das ALLE anderen viel mehr "ahnung"haben wie ICH
9.ich war enttäuscht wenn mir NIEMAND geantwortet hat
10.ich hatte keinen bock mehr zu schreiben...WEIL MIR NIEMAND geantwortet hatte
11.ich glaubte...mich mag ja sowieso niemand
12.ich nahm es persönlich wenn mir niemand schrieb
14.ich war neidisch drauf das nur bei anderen ein austausch stattfand(so sah ich das irrtümlicher weise)
16.wenn sich ein paar personen stetig gegenseitig austauschten traute ich mich schon mal GARNICHT in derer thread
17.ich hatte angst davor kritik zu erfahren
18.ich wollte bloß nicht auffallen durch "falsche"handlungen meinerseits

und alles is noch nicht so ganz wech - mir fällts z.b. noch oft schwer mich mit einzubringen wenn sich zwei regelmäßig austauschen.
und deine nr. 7 find ich etz gar net schlimm, denn um zu lernen bin ich ja hier manches weiß ich, vieles die anderen - genau das macht doch austausch aus oder nicht? keiner weiß alles, genau darum kann ich lesen, lesen, lesen und fragen

grüßle -Dani-

Hallo Caro,

zum einen habe ich mich "gefreut" (bitte nicht falsch verstehen), dass ich nicht allein bin, mit dieser Wahrnehmung .... "Begleiterscheinungen" ...
fast alle Punkte Deiner Aufzählung kann/muß ich, was mich betrifft, übernehmen ....

Da muß ich wohl noch viel an mir arbeiten!

Meinst Du mit "Krankheit" Alkoholkrankheit oder Depressionen ...? Bei mir wurde Depression und Persönlichkeitsstörung diagnostiziert (... obwohl Alkoholkrankheit und Depression .... sich ja nicht ausschließen....).

Für (und nicht nur) heute liegt einige Denkarbeit und Arbeit an mir an ...

Ganz liebe Grüße
Monika

Hallo caro,

Zitat

7.ich dachte das ALLE anderen viel mehr "ahnung"haben wie ICH

Ich denke, dass hier sehr viele Menschen schreiben, die ihre Erfahrungen weitergeben - das finde ich positiv, weil sich jeder, der möchte, etwas davon mitnehmen kann. Viel "Ahnung haben" muss aber nicht bedeuten, dass derjenige es auch für sich anwenden kann. Ich habe vieles über Alkoholismus gelesen und viel gewusst, aber vieles wird mir erst jetzt bewußt

Zitat

3.ich glaubte das das was ich schreibe sowieso KEINER wissen will

Als ich neu in meiner Selbsthilfegruppe war, dachte ich -als ich die Geschichten der anderen hörte - dass das, was mich so bewegt im Moment, doch gar nicht wichtig sei. Das Gegenteil ist der Fall: auch wenn "Dein Kanarienvogel Husten hat" und Dich das im Augenblick bewegt, ist es wichtig und sollte auch ausgesprochen werden.

Zitat

.ich nahm es persönlich wenn mir niemand schrieb

Ich schreibe hier noch nicht so lange, habe aber vorher monatelang sehr viel gelesen. Auch ich habe festgestellt, dass ich nur sehr wenige Antworten bekomme, aber die sind dann sehr dezidiert und helfen mir weiter. An den Aufrufen sehe ich, dass viele meine Beiträge lesen - vielleicht nehmen sie daraus im Stillen etwas für sich mit, wie ich es während meiner Lesephase auch getan habe. Das ist ok so.Ich schreibe in erster Linie für mich, freue mich über Besucher und Kurskorrekturen, wenn ich mal auf "Abwegen" sein sollte, aber ich nehme es nicht persönlich, wenn sich niemand zu Wort meldet.

Dies waren ein paar Gedanken von

RoteLampe

Hallo Karsten,

dein Beitrag hat mich sehr angesprochen, besonders dein Vergleich mit der Menschengruppe, dass es darauf ankommt, wie ich mich ihr nähere, also das finde ich eben sehr treffend!
Ich persönlich habe mich von Anfang an willkommen gefühlt und schätze es sehr an deinem Forum, dass ich es selbst in der Hand habe, wie sehr ich mich einbringe. Da gibt es nun einmal Tage, an denen lese ich mehr, und dann gibt es wiederum andere Tage, da fliegen die Finger nur so über die Tastatur.
Aber es hat in der Tat mit meiner Bereitschaft zu tun, etwas von mir zu erzählen. Ich persönlich finde es oftmals sehr lähmend, wenn andere sich richtig Mühe geben mit ihren Beiträgen, mitdenken, mitüberlegen, Tipps geben oder einfach nochmal nachfragen, und dann kriegen sie knappe Ein-, bestenfalls Zweizeiler als Feedback. Das finde ich dann immer sehr schade und es demotiviert mich auch oft.

Aber wie du ja schon oft geschrieben hast - wer es ernst meint mit deinem Forum und sich hier wirklich was mitnehmen möchte, der bleibt ja auch bei der Stange und legt die von Caro geschilderten Anfangsprobleme irgendwann einmal ab.

In diesem Sinne nochmals lieben Dank dir und einen schönen Abend (den wünsche ich natürlich auch allen anderen! )

LG
espoir