1. Mai...die Falle lauert aber schon heute!

Hallo dpqb,

nun ja, da musst du aber auch alle Weihnachtsfeier, Hochzeiten, Schützenfest, Grillfeten und und anführen. Selbst das morgendliche Öffnen des Supermarktes, des Kiosk und so, währe eine Einganstür für die Sucht. Da ist der 1. Mai oder Himmelfahrt nur eine Gelegenheit unter vielen. Ich z.B. habe das Saufen nicht auf Festen oder so ‚gelernt’, sondern habe irgendwann einmal festgestellt, dass es mit Alk möglich ist, der Realität zu entgehen.

Gruß

Weißbär

hallo ihr

man kann auch so einen tag ganz anders verbringen, fern ab von saufgelagen. wir bekommen heute besuch von freunden und werden mit denen einen schönen trockenen hexensabbath feiern. es wird gegrillt wenn es sich das wetter nicht doch noch überlegt, gemütlich gequatscht und genossen das alle morgen frei haben. ich weiß jetzt schon das wir die sonne aufgehen sehen werden, gaaaanz ohne alk.

doro

Ich war auch auf einer Maifeier. Habe mich das erste Mal in einer trinkenden Gesellschaft versuchen wollen.
Nun, ich habe den Focus auf etwas anderes gelegt. Ich war dort zum Tanzen hingegangen und habe interessiert Paare beobachtet, die noch einiges mehr drauf haben, als ich. Das Suchtmittel hat mich nicht interessiert und auch dort gab es Leute außer mir, die aus welchen Gründen auch immer nichts konsumierten.

wenn wo gefeiert wird und du wirst feststellen, das es gar nicht wenige davon gibt. Nur fallen sie mir nicht so schnell auf, wenn ich nicht danach schaue.

Seit ich keinen Alkohol mehr trinke achte ich darauf und ich weiss, ich bin nicht der einzige der auf Festaktivitäten keinen Alkohol trinkt uns sich trotzdem (oder gerade deshalb) amüsieren kann.

Zitat von dpqb

Literweise Obstwein floss da, aber ich mich störte das überhaupt nicht, ganz im Gegenteil!

Zitat von hans_klein

ich bin nicht der einzige der auf Festaktivitäten keinen Alkohol trinkt uns sich trotzdem (oder gerade deshalb) amüsieren kann.

Hallo,

ich bin jetzt fast 5 Jahre trocken und würde immer noch nicht auf so eine Veranstaltung gehen. Ich habe nichts bei Leuten zu suchen, die mein Suchtmittel gebrauchen, egal wie.
Diese Aussagen sind für mich gefährlich für Andere, die versuchen trocken zu werden und unverantwortlich. Wer der Meinung ist, auf solche Veranstaltungen nicht verzichten zu können, sollte es nicht als den "normalen Weg" hinstellen, sich selbst in Gefahr zu begeben.
Für mich sind die Grundbausteine immer noch sehr wichtig und ich verhalte mich auch danach.

Schönen Tag noch

H.

Ich sehe das so, das iich jeden Krankheitsverlauf individuell betrachten sollte. Nicht jeder ist gleich und kann verallgemeinert werden.

Ich habe mich ausgegrenzt, als ich getrunken habe, weil das keiner mitbekommen sollte (heimlicher Alkoholiker). Das hat lange Jahre funktioniert. Dadurch bin ich bewusst nicht zu verschiedenen Aktivitäten gegangen, nicht dort wo ich "Alkoholiker" finde (ich war natürlich keiner...) und habe so viele Sachen nicht mitgemacht um nicht "enttarnt" zu werden. Ich wusste, das ich die Kontrolle verlieren würde wenn. Das hat mich sehr einsam gemacht und war nicht gut.

Heute kann ich wieder Leute besuchen und an Aktivitäten verschiedener Art telnehmen. Es trinken zu verschiedenen Anlässen auch Personen Alkohol, vergleichsweise in geringen Mengen, die nicht krank sind und ein Problem mit Alkohol haben. Wenn ich mich deswegen von allen Orten fernhalte an denen evtl. getrunken wird, was teils auch nicht möglich ist (Beispielsweise ÖTV, ich muss damit fahren), würde ich wieder einsam zu Hause glucken und hoffen das der Tag vergeht. Das würde bei mir wieder einen Druck wachsen lassen, der einen Rückfall wahrscheinlicher werden lassen würde.

Als kranker Mensch kann ich nicht an allem teilnehmen, das wäre bewusste Provokation, aber ich muss mich auch nicht ausgrenzen. Die Menschen mit denen ich unterwegs bin kennen mein Problem und nehmen auch Rücksicht darauf.

Für mich stellt sich die Frage, an was ich teilnehmen kann und wie ich mit meiner Krankheit umgehe.

Wenn ich mich nicht wohl fühle an Orten an denen getrunken wird verlasse ich die Situation.

Hallo

wenn ich immer das könnte was ich wollte wäre ich nicht Alkoholiker geworden. Ich halte mich an die Risikominimierung und den Grundbausteine. Meine unzähligen Versuche des Probierens oder Austesten waren immer das Ende meiner früheren Bemühungen trocken zu bleiben, da es Willensangelegenheiten waren. Mich hat das Suchtgedächtnis zum Saufen gezwungen und nicht die Konsequenz aushalten zu müssen.

Heute überlege ich mir was ich ansonsten machen kann und nicht wie ich es dort aushalte. Ich gehe auch nicht auf eine Konditor messe wenn ich Diabetes habe oder lege mich mit Hautkrebs in die Sonne.

Mit der Zeit ist zwar eine Stabilität dazugekommen, jedoch werde ich diese nicht mit Leichtsinn auf das Spiel setzen.

Gruß Hartmut

Hallo,

ich lese so oft hier im Forum als Begründung, von Läden, Regalen voll Alkohol.
Aber für mich ist das ja ein Unterschied ob ich mich direkt der Gefahr aussetzte und zum Beispiel bewusst irgendwohin gehe und weiß aber dass da Alkohol getrunken wird, ich eventuell noch an dem gleichen Tisch sitze und die Gläser direkt vor meiner Nasse stehen oder ich einkaufen gehe und irgendwo steht eine Flasche die ich um sie zu kaufen schon paar Schritte machen muss bis ich dann saufe.
Wenn ich meinem Kind sage warum ich auf einige Veranstaltungen nicht gehe, welche Gefahr das für mich sein kann (muss nicht, kann aber weil ich nicht weiß wann mein Suchtgedächtnis sich meldet und wie stark der Druck sein kann, ob ich da noch konsequent bleiben kann, das weiß ich alles nicht auch nach vier Jahren Trockenheit nicht) dann versteht er das ja auch, ihm ist eine vorsichtige Mutter lieber als eine betrunkene und
ich bin trotz Risikominimierung nicht in einer Zelle eingesperrt.

Gruß
Maria

glück auf

hartmut + karsten haben ganz wichtige grundsätzliche gedanken aufgeschrieben
ich will meine meinung (als ergänzung) anbieten - für mich war mein "notfallkoffer" wichtiger als die risikovermeidung (risikovermeidung geht eh nich 100% minimierung geht) wenn mich der saufdruck überrascht hatt bin ich zu jemand aus der gruppe gefahrn (hab alles stehn + liegen gelassen) zum reden - ich weis genau was ich nie wieder erleben will also such ich mir hilfe < heut reichts das ich weis wo ich hilfe bekommen kann damit der saufdruck garnich erst hochkommt ärgern tu ich mich immer noch ab+zu (für 2 min) - appetit weil andere in meiner gegenwart getrunken haben hatt ich von anfang an nich

schönen trockenen dienstag

matthias

Zitat von silberkralle

appetit weil andere in meiner gegenwart getrunken haben hatt ich von anfang an nich

Hallo,

der Eine bemerkt den "Appetit" bewusst und beim Nächsten löst es unbemerkt was im Suchtgedächtnis aus. Wo ist der Unterschied? Na ja, vielleicht geht es mit dem Rückfall bei dem Einen schneller und beim Nächsten dauert es etwas. Das Ergebnis sind dann Sprüche wie: "Auf einmal hatte ich ein Bier in der Hand.".
Für mich ist es egal wer wo wohnt oder hin gehen will. Ich weiß wo meine Prioritäten liegen. Und wenn ich anfangen muss, meine Überschreitung von selbst gesetzten und notwendigen Grenzen wortreich zu verteidigen und irgendwelche Gründe dafür vorzuschieben, werde ich darüber nachdenken, ob ich etwas falsch mache. Das macht für mich den Unterschied.

Schönen Tag noch

H.

Hi,
ich bin gut 3 Jahre im Forum, lebe nach den Grundbausteinen, die für mich zur Selbstverständlichkeit geworden sind und auch so lange trocken, kein Rückfall, mit einem hohes Maß an Zufriedenheit.Punkt.
Deswegen disskutiere ich auch bei so einem rumgeeire nicht mit.
LG
Jürgen

Zitat von jürgen42

Deswegen disskutiere ich auch bei so einem rumgeeire nicht mit.

Hallo jürgen42,

sollte auch keine Diskussion von mir sein. Ich wollte bloß die Aussagen nicht so stehen lassen, sonst könnte es von einem "Frischling" ernst genommen werden.

Schönen Tag noch

H.