Habe meine Freundin einweisen lassen und was nun???

Hi Dobby,

Da kann Dir eine Therapie sehr gut helfen. Man zeigt Dir, wie Du die alten Erinnerungen durch neue ersetzen oder überlagern kannst. Ich habe fast mein halbes Leben mit XY verbracht. Ich müsste schon auf einen anderen Erdteil, wenn ich diese ganzen Erinnerungen los werden wollte. Auch sie lassen sich verkraften. Meiner Meinung nach bringt das davonlaufen nichts, man muss sich mit seiner Vergangenheit auseinander setzen und sie verarbeiten.

Liebe Grüße
Feeli

hallo dobby,

hast du dir nicht schon mal darüber gedanken gemacht dass du nicht dein leben lang dafonlaufen kannst. es wirt immer überall irgendwo einen platz geben der dich an etwas erinner. jeh älter wir werden um so mehr plätze auf dieser erde haben wir, wo wir irgendwelche erinnerungen an jemanden, an ein gespräch, an eine schöne oder eine schlimme zeit hatten.
ich weiss selbst war ich auch so unterwegs und froh damals aus dem haus ausgezogen gewesen zu sein, in dem wir uns nur noch zerstritten hatten. jeder raum hatte eine andere schreckliche erinnerung. ich konnte nicht mehr darin wohnen.ich lief auch erst dafon.

ich habe auch noch heute meine plätze der erinnerung, klar sie kommen noch hoch. nur inzwischen hindert mich das nicht mehr diese plätze aufzusuche und sie mit neuen erinnerungen zu füllen.wir leben heute und haben die möglichkeit unser leben unabhängig zu leben. würdest du nun deinen turn aufgrund der erinnerungen verschieben oder gar nicht machten, dann nimmst du dir doch damit die möglichkeit altes mit neuem aufzufüllen.du machst dich damit abhängig von den erinnerungen , somit auch wieder von ihr. willst du das ?

lieben gruß melanie

Hallo Dobby,

dieses Gefühl, Angst vor der Zukunft, schaffe ich das alleine, hat mich wohl auch die ganzen Jahre gehindert, für mich die Entscheidung zu treffen, dass ich so nicht leben möchte.

Dazu kam dann noch der Gedanke, dass ich ja auch nicht mehr so jung bin, die Rente nicht in so weiter Ferne. Auch habe ich kaum private Kontakte, das habe ich alles vernachlässigt. Ein großer Fehler, aber ich bin so ein Mensch, der vieles mit sich selbst ausmacht, möchte nie jemanden zur Last fallen. Erst in letzter Zeit konnte ich mich öffnen, dadurch dass ich hier so gelesen und Hilfestellung gefunden habe.

Vor allen Dingen war das für mich immer wie mein Spiegelbild, ich habe mich immer mehr selbst erkannt und begriffen, dass nur ich selbst etwas für mich tun kann. Aber das geht nur, wenn man es wirklich will und dafür kämpfe ich jetzt.

Mein Freund hat den Anfang gemacht, mit dem Entzug, vielleicht macht er auch noch eine ambulante Therapie, zumindest hat er diese beantragt.
Trotz allem möchte ich, dass er auszieht, weil ich das alles nicht mehr ertragen kann und vor allen Dingen will.

Weil, ich habe mich gefragt, was ist das für ein Leben so mit ihm zusammen und dem Alkohol und es kommen Momente hoch, gerade in letzter Zeit, wo ich noch nicht einmal mittags bei herrlichem Sonnenschein entspannt mit ihm spazieren gehen konnte, weil er schon wieder getrunken hatte. Die kleinen Angriffe und versteckten Bosheiten, die mich immer so getroffen haben. Dabei ging es nie um mich, immer nur um irgendwelche Belanglosigkeiten. Meine Wut und meine verletzten Gefühle über diese Entwicklung von seiner Seite haben mir sehr dabei geholfen, endlich loszulassen.
Dann habe ich mir gedacht, doch lieber alleine einsam als zu zweit.

Auch dass ich Silvester ganz alleine verbracht habe, hat mir gezeigt, dass ich den richtigen Weg gegangen bin. Ich habe mich so gut gefühlt, besser als wenn wir zu zweit gewesen wären.

Aber bei mir hat es auch sehr lange 18 Jahre gebraucht, bis ich das endlich für mich annehmen konnte.

Frage Dich immer wieder, willst du dieses Leben, wirklich so in Zukunft haben ?
Außerdem weißt Du ja gar nicht, ob sie jemals wieder zu Dir zurükkommen möchte. Angeblich ist ja doch ein anderer Mann im Spiel.
Du bist noch jung, hast gute Freunde, es geht immer irgendwie weiter. Du hast es ja auch schon selbst geschrieben, wie Du wieder überall aufgenommen wurdest, im Sportverein, einfach überall.
Außerdem die Zeit heilt viele Wunden und bringt Dir dadurch mehr Klarheit über Dich selbst.

Bleibe dran ! Irgendwann kommt auch wieder Dein Lachen zurück.
Und denke ernsthaft über eine Therapie nach.

Hallo, ich habe noch etwas ganz Wichtiges vergessen:

Heute fühle ich mich nicht mehr alleine einsam! Ich hoffe, es bleibt auch so.

Hallo Dobby,

um so besser, wenn Du sie wirklich nicht mehr zurück willst, dann werden auch irgendwann die Gedanken um sie, alles, was Euch einmal verbunden hat, schwächer. Oder geprägt von anderen Erinnerungen.

Aber ich weiß, das geht alles nur Schritt für Schritt. Und diese werden mit der Zeit auch immer größer.

Zitat von Dobby71

Hallo Manuela, hallo Antilope,

Ich denke wahrscheinlich einfach mal wieder zu viel nach. Wie ich schon erwähnt hab bin ich ja öfter an Orten, wo ich schon mit irgend eine Ex war und das ist ja auch kein Problem. Warum sollte es jetzt anders sein? Es ist halt noch frisch und heute an so einen so einen Ort wäre bestimmt nicht schön aber in vier Monaten sieht die Sache schon ganz anders aus.
Also mein Urlaub verschieben?..... Kommt gar nicht in Frage. Der Plan steht, die Route ist ausgearbeitet und warum sollte ich denn nicht fahren.
Da kommt mein „Dickkopf“ durch, den Turn hab ich mir vorgenommen und das zieh ich auch durch, ich freue mich ja auch drauf.

@ Antilope

ich glaube da hast Du was falsch versanden. Ich will sie nicht mehr zurück! Diese Person ist Gift für mich. Es hat zwar etwas gedauert aber das habe ich in den letzten Wochen gelernt.
Wovor ich noch etwas Angst habe ist das, wenn sie es darauf anlegt, ich wieder schwach werden könnte. Denn das mit den „Neuen“ kann sich bei ihr ja Stündlich wieder ändern, (wie ich ja aus eigener Erfahrung weiß) Also soll sie mich min. so lange in Ruhe lassen bis ich so stabil bin das sie mir nichts mehr anhaben kann.
Und das mit der Therapie... da arbeite ich schon dran.

Ich habe zwar noch viele Stimmungsschwankungen und fühle mich noch häufig ängstlich und verunsichert aber die Tendenz geht eindeutig zur „Aufbruchstimmung“ und das ist gut so.

Alles Liebe
Dobby

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hallo dobby
dir gehts wie vielen. auch mir.
ich kann aus meiner erfahrung nur sagen: zuwarten ist nicht sinnvoll, das könnte jahre dauern. und was ist es dann für ein leben hintenach? du bist ihr lebenslanger betreuer. muss immer aufpassen. darfst niemals mehr ein glas wein am wochenende trinken. z.b.

das mit den erinnerungen kenne ich, da kann ich das heulen kriegen, aber ich denke diese erinnerungen werden weniger, werden weniger brennend. und dann kommt dein neues leben mit neuen erinnerungen.

dass du segelst ist gut.
wo geht es hin ?
welchen schein hast du?
segelst mit paar freunden oder wie?

meine erfahrung: 1 woche segeln, und die welt sieht besser aus.

hallo dobby,

Zitat

Wie komm ich jetzt auf Manuela????? Sorry ...ich meine natürlich Melanie!!! Ich hoffe Du kannst mir diesen Fopa verzeihen

keine ahnung ich hoffe nicht das das ein freudscher versprecher war...lach

lieben gruß melanie

lieber dobby,

Zitat

Ich freue mich ja auch sie wieder zu sehen

also lass dich von den anderen gedanken nicht leiten, hier hast du das positiv das wichtige was zählt. die freude auf ein wiedersehen. muss ja nichts draus werden, ich habe viele frendschaften rein platonisch. sollte der ein oder andere doch mehr von mir wollen kann ich offen und ehrlich reden, ob ichdas will oder nicht. so einfach ist das, also nicht verkopfen!ich würds machen, hab auch schon bekannte von früher getroffen und das war richtig nett!

lieben gruß melanie

Zitat

Was mach ich da?
Bei meiner Ex hat das doch genau so angefangen.
Ich bin doch noch lange nicht so weit mich wieder mit anderen Frauen zu treffen.
Warum gerade jetzt?
Wie komme ich aus dieser Nummer wieder raus?
Soll ich den Kontakt gleich wieder abbrechen?
Aber wenn sie wirklich nur „freundschaftlich“ über alte Zeiten quatschen will wäre es nicht unfair bzw. unhöflich den Kontakt abzubrechen?
Ich freue mich ja auch sie wieder zu sehen.
Hoffentlich verrenne ich mich nicht wieder und mein „Herz“ denkt zuviel mit.
Also eine Beziehung kommt definitiv noch nicht in Frage. Das wäre ja auch ihr gegenüber sehr unfair.
Vielleicht mach ich mir auch nur schon wieder zu viele Gedanken.

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Hey Matrose, halt mal die Bene still !!!
Es ist nur ein Kaffee. Magst ja ihr nach 20 Jahren noch im Gedächtnis sein,
aber Sie wird Dich wohl nicht gleich vernaschen, ohne dass Du dich nicht wehren kannst oder mit deinem Rettungsboot davon segeln kannst...
Mach Dir nicht so viel Gedanken...geh einfach Kaffe trinken

Liebe Grüße,
nici

Du bist ja ein ganz schöner Frauenheld!!!
Kein Wunder, wenn du da noch nicht mitkommst!!!

Nee, Spaß beiseite, ich denke, dass durch das "GifT", dass du da regelmäßig deinem Körper zugeführt hast, einiges in dir zerstört wurde, und jetzt erst wieder langsam, nach und nach aufgebaut werden muss.

Mein Mann hat in der Anfangsphase sehr viel Schlaf gebraucht.
Vlt. auch den nachgeholt, den er durchs Saufen nicht haben konnte.

Liebe Grüße, Gotti.

Sorry, sorry!!!!
Was schreib ich denn da!!????
Du hast ja gar nicht getrunken!!

Deine Schwäche kommt ja von der anderen Krankheit.
Die kenne ich persönlich.

Nochmals, Entschuldigung, Gotti.

lieber dobby,

Zitat

Mein Körper signalisiert mir, das ich Ruhe brauch aber mein Gefühl sagt mir, dass ich etwas unternehmen muss, dass ich mich vorwärts bewegen muss.
Denn vier Wochen Trauer und häufiges Trübsalblasen sollten wohl erst mal reichen.

dein körper signalisiert dir was gut ist für dich und wenn er meint du solltest zur ruhe kommen holt er sich die ruhe, notfalls mit krankheit wie grippe die dann ewig lange dauert. dein gefühl was unternehmen zu müssen bedeutet vielleicht auch das du vor der ruhe wegglaufen willst, weil du dich in ruhe wieder intensiv mit deiner problematik ausseinandersetzen musst. im moment bist du noch SIE orientiert, die orientierung zu DIR wäre sicher erstmal hilfreich. NUR zu dir und nicht wieder hin zu anderen!!!!

den segelturn den mach mal,dann MUSST du dich mit deinen gefühlen gedanken und allem ausseinandersetzen. dann kanst du nicht mehr von dir selbst weglaufen....grins... denn ich denke das gefühl was unternehmen zu müssen, was anderes tun ist ein weglaufen vor dir selber.....

lieben gruß melanie