Diesmal muss es klappen !

Hallo,
kurz meine Vorstellung, bin männlich, 42 Jahre alt und trinke seit etwa 20 Jahren mehr oder weniger regelmässig Alkohol. Nun habe ich einen Mentor in einer Kirche gefunden, der sich schon seit einiger Zeit von mir wünscht, endlich ganz mit dem trinken aufzuhören, bin das was man im Volksmund als Quartalssäufer bezeichnet. Habe trockene aber dann auch wieder Phasen, wo ich trinke und merke, das es mir nicht mehr guttut und will nun endlich ganz vom Alkohol weg und suche mir jede Hilfe, die ich bekommen kann.
Mache ab heute eine ambulante Entgiftung und wärend der Entgiftung wird entschieden, wie es danach weitergeht.
Aber für Tips und Ratschläge wäre ich sehr dankbar denn ich habe bis jetzt in dem Bereich noch nichts unternommen, weil ich es dummerweise aich jahrelang nich wirklich als ein Problem gesehen habe.
Ich konnte ja jederzeit für einige Wochen abstinent leben, also habe ich mir keine Sorgen gemacht.
Gesund war ich auch, konnte problemlos meinen Jobs nachgehen und in Beziehungen zu Frauen gab es auch keine Probleme.
Doch jetzt merke ich, das die Entzüge härter werden und die Trinkphasen werden länger.
Und nun muss entgültig Schluss sein damit und darum würde ich mich sehr über einen Austausch mit ebenfalls Betroffenen sehr freuen.

Gruss SLF

Bitte das mit dem kirchlichen Mentor nicht missverstehen. Das ist ein sehr lieber, alter Mann, der mich wieder zu Gott geführt hat, aber das nun endlich mit dem Alkohol Schluss sein muss, das ist mir schon länger klar. Vieleicht ist dieser liebe Mensch nur noch der berühmte Tropfen gewesen, der mir noch gefehlt hat,
Ich glaube, jeder Grund um nicht mehr zu trinken, ist ein guter Grund und auch ohne ihn und ohne Gott hätte ich irgenwann aufgehört zu trinken oder andere Substanzen zu nehmen.
Nun muss ich erstmal erarbeiten, warum es bei mir soweit gekommen ist.
Und das wird noch ein hartes Stück Arbeit.
GrussSLF

Hallo,
Heute war der zweite Tag im Entzug und nach der Medikamentenausgabe hatte ich ein längeres Gespräch mit, ich glaube, dem Leiter der Station.
Nun habe ich einiges zun drübernachdenken. Er sagt, wenn ich wirklich Erfolg ( Abstinenz ) erreichen will, muss ich mich von einem Grossteil meines sozialen Umfeldes trennen. Nun ist es aber so, das ausser den Menschen aus der Kirche meine Freunde und Bekannte nur aus Arbeitskollegen bestehen, ich arbeite - edit, Arbeitsplatzangaben entfernt, Linde - und ausser Gitarre und Klavierspielen kann ich nichts anderes.
Daraufhin sagt mir der Therapeut - edit -
Aber ich möchte nicht zum Sozialfall werden, davon gibt es meiner Meinung nach schon viel zu viele.
Was soll ich tun ? Mein ganzes bisheriges Leben über den Haufen werfen oder es zumindest so eine Zeitlang versuchen ?
Gruss SLF

Hallo Forenleitung, habe mir den Namen ausgesucht, weil die Band damals zu meiner Punkzeit meine Helden waren, aber wenns nicht geht, ich heisse Marco. nehmt dann doch den Namen.
Danke

Hallo,
heute hatte ich zum erstenmal Akupunktur Soll gegen den Suchtdruck helfen.
Bin mal gespannt, denn bis heute hatte ich immer so am späteren Abend dieses Gefühl, jetzt gern was zu trinken, weil das immer so meine nasse Zeit am Tage war.
Habe ja meistens Abends und Nachts gearbeitet und den Tag weitesgehend verschlafen.
Ab Morgen werde ich mich mal mit den verschiedenen Selbsthilfegruppen beschäftigen, die es in meiner Umgebung so gibt. Vieleicht hat ja ein Mitleser einen guten Tip.
War mal bei den AA"s und das war garnicht mein Fall.Lange Monologe, Fäkalsprache und einige eigenartige Regeln. Da muss es doch auch noch was Anderes geben.
Werde am Montag eine Selbsthilfegruppe der Heilsarmee besuchen, auf Anraten meines Freundes aus meiner Kirche.
So, ich hoffe, ich habe niemanden mit meinem Text gelangweilt.
Gruss Haering( ist ab sofort mein neuer Name hier )

Hallo,
Hatte trotz der Akupunktur gestern den selben Suchtdruck wie die Tage davor. Hilft also, zumindest mir nicht viel und habe heute zum letzten mal Medikamente bekommen. Nun muss ich mir überlegen, wie es dann so weitergeht. Selbsthilfegruppe ist klar aber wird das reichen ? Umzug, Berufswechsel, alte Freunde aufgeben ect. Hätte ich diesen Mist nur nie angefasst.Werde im neuen Jahr wohl mal einige längere Gespräche mit kompetenten Menschen aus meiner Kirche haben müssenLangsam geht auch das Nichtschlafenkönnen und das Schwitzen bei körperlichen Anstrengungen los Aber das kenne ich ja leider schon zur Genüge.
Und nochmal die Frage, kennt vieleicht jemand eine Selbsthilfegruppe, wo es nicht so eigenartig zugeht wie bei den AA"s

Hallo
ja, stimmt schon, ich mache mir selbst im Moment zuviel Druck. Aber ich werde ja auch nicht jünger und will nun endgültig weg vom Alkohol.
Ist eine eigenartige Sache, habe früher in meiner Jugend Alles genommen, was ich in die Finger bekam. Wir wollten ja so sein wie unsere Idole, also Sex, Drugs und Rock"n Roll aber die Drogen waren nie wirklich ein Problem für mich, weil zu teuer und Gott sei dank zu selten konsumiert als das sich da eine Sucht heraus entwickeln hätte können, obwohl ich bestimmt 10 Jahre kein Kokain mehr angefasst habe, bekomme ich immer noch feuchte Hände wenn sich jemand in meiner Gegenwart eine Line zieht.
Aber das hat mir mal ein Arzt erklärt, das ist das Suchtgedächtnis, das nichts vergisst. Darum werden ja auch so viele Trinker oder Junkies wieder rückfällig.
Aber ich bin schon froh über die paar trockenen Tage und muss mir nun irgendwie eine Strategie überlegen um auch trocken zu bleiben.
Heute sass mir in der Bahn einer gegenüber, der hat extrem nach Alkohol gerochen und das hat richtig Ekel in mir ausgelöst Das ist ja vieleicht schonmal ein gutes Zeichen.
Habe mich auch heute von allem getrennt, was Alkohol enthält, Rasierwasser, Eau de toilette, Zahncreme, mein Rotwein zum kochen, Weinessig für mein Salatdressing und in meine Wohnung kommt definitiv keiner mehr, der trinkt oder Drogen nimmt.
Ist doch schonmal ein Anfang.
In meiner Suchtberatung gibt es Menschen, die beantragen gerade ihre fünfte oder sechste Langzeitherapie. So soll es mir nicht gehen aber zur Zeit bin ich zwar abstinent aber es ist immer noch jeden Tag ein Kampf mit mir selbst.
Aber wie mein Motto lautet, diesmal muss es klappen.
Gruss Marco